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帶孩子打疫苗前,別忘了問清楚這幾句話,真的很重要!

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:月嫂 時間:2020-07-06 04:06:53

要是現在說寶寶營養不良,帶孩相信有很多媽媽會掩嘴偷笑吧,帶孩現在的寶寶吃的那么好,而且還定期補充各種微量元素,每天都按著比例吃的,怎么可能會出現營養不良了?你還別真不信,還真就有寶寶營養不良。東東最近老是反應慢半拍,可是把媽媽急壞了,還以為寶寶的大腦出現了什么問題,于是就帶東東去醫院檢查,結果醫生說是因為寶寶營養不良,這可驚訝了東東媽媽,寶寶吃的很好,怎么就營養不良了,其實是寶寶缺鋅了,影響寶寶的發育,所以在平時一定要多注意。如果寶寶出現了這些表現,那就說明寶寶營養不良了,不想寶寶發育不好,就趁早給寶寶補。一、身高不夠其實判斷寶寶是否營養不良,最重要的一個標志是寶寶的身高。如果寶寶的身高明顯的比同齡人低,排除一些疾病的情況下,那就說明寶寶可能缺乏某種營養元素了,很有可能是鈣元素,因為鈣是身體生長最重要的元素,所以這個時候,媽媽要多給寶寶吃一些富含有鈣的食物,比如:牛奶、魚類、蝦皮、黑豆等,可以有效的補充寶寶身體需要的鈣元素。二、便秘寶寶出現便秘很正常,但是你知道嗎?如果寶寶缺乏營養也會造成便秘。一般喜歡吃油膩的,甜食等,容易引起消化不良,所以很容易便秘。而且如果寶寶不喜歡吃蔬菜,也會導致便秘,所以在平時媽媽一定要注意不要讓寶寶吃太多油膩的食物,還要多督促寶寶吃一些蔬菜,補充營養。三、反應遲鈍沒錯,如果寶寶出現反應慢的現象,那說明寶寶營養不良了,因為寶寶要是缺乏營養,可能會降低腦細胞的分裂,影響寶寶大腦的發育,所以就會造成反應遲鈍的現象。媽媽要注意觀察,一旦發現寶寶反應遲鈍,盡早給寶寶補。四、挑食其實很多寶寶都會挑食,不要以為寶寶挑食是因為習慣所致,當然跟習慣也有一點兒關系,但是寶寶營養不良也會使寶寶挑食,這是寶寶缺鋅了,寶寶缺鋅還會咬指甲,所以媽媽要注意觀察,如果寶寶有這現象,就是寶寶缺鋅了,抓緊時間給寶寶補鋅。

夏天給寶寶剃光頭,打真重要寶寶更熱!打真重要夏天一頭一臉汗一出,立馬打消了小南想剪女明星們齊頸短發的念頭,還是老老實實扎著吧,至少涼快。豚豚嘛,剪掉一點就是了,可千萬不能剃成光頭,這剛接收了一個曬傷的小光頭呢。對,娃他爹“苦學”了幾天手藝,給寶寶剃了個光頭,覺得又涼快又能防痱子,好,寶寶曬傷了。頭發是寶寶天然的遮陽傘哎,能把猛烈的陽光擋在頭皮之外,現在被全線裁軍,小家伙光溜溜的嫩頭皮直接暴露在陽光下,就曬出一個日光皮炎了,還好沒曬出熱射病。就算沒有曬傷,可剃光頭了寶寶就會涼快?別鬧,寶寶只會更熱!光溜溜的小腦袋和陽光親密接觸后,頭皮吸收的熱量飆升,寶寶只會“熱死本寶寶”了,還容易長痱子;而且皮膚中的水分更容易被蒸發掉,要是不及時補水,很容易中暑哦。“我們不出去曬太陽的哎”,待室內小光頭就安全嗎?要是寶寶猛一進入空調房,沒有頭發起一個溫度調節作用,直面室內外的溫差,容易著涼感冒。再說,萬一有點啥磕磕碰碰呢,頭發還能起一丁點緩沖作用,光溜溜的話傷害 1,不是今天磕出一個包,就是明天劃出一道小口子……怎么辦?連細菌、蚊蟲都會挑光溜溜的小腦袋下手呢。特別是新生兒,別說這些,光一個理發過程就有風險,小寶寶的頭皮太嬌嫩了,有點破損都很容易引起皮膚感染。要是還長了濕疹,剃頭就是個艱難的技術活,一個不小心或者工具不衛生,感染起來后果更嚴重。對了,小寶寶的囟門也是重點保護對象,頭發就是一個很好的保護神,要是剃光了,小腦袋全部暴露出來,囟門會覺得“外界的世界好危險”。其他一些癥狀沒這么嚴重,但也很常見,小南就一起說說。剃光頭了寶寶也還會出汗的,當汗液中的鹽分直接刺激皮膚,寶寶覺得頭皮發癢,一癢就會忍不住去撓,要是抓破了頭皮,細菌就會順勢侵入寶寶頭發根部,破壞了毛囊,寶寶小小年紀就有頭皮發炎或毛囊炎,那多不好啊?這個嚴重起來導致謝頂都有可能哦。要是細菌侵入血液,說不定還會引起腦膜炎、腦膿腫甚至血栓靜脈炎和膿毒癥等疾病。小南還曾看過一個很漂亮的女寶寶,前幾天還扎著辮子綁著頭繩呢,幾天不見也光頭了,差點沒認出來。小盆友一臉生無可戀的模樣,就像很多人家夏天被剃了毛的貓貓狗狗,一點都不想理人。倒也不是說夏天別給寶寶理發,那么長多熱多扎眼睛啊,男寶寶可以適當剃短,頭發至少保持1厘米左右的長度吧;女寶寶適當剪短或干脆扎小辮子,也能涼快一些,還能讓女寶逐漸有性別概念,不然你也光頭,我也光頭的,容易性別混淆。如果寶寶頭上出汗了,要及時擦干,晚上回家了再洗個頭。你們家寶寶已經小光頭了?那出門時戴頂小帽子吧。夏天再熱,也別給寶寶剃光頭哦,頭發的作用這么多呢,咱們得科學地留著它不是?這個話題就到這里啦。父母很想知道孩子們的記憶力是如何發展的。父母會滿足孩子們想要的一切,疫苗但這些對改善他們的記憶力沒什么幫助。其實,疫苗每個記憶力不好的孩子都是有原因的。重要的是,應該怎樣改善孩子的記憶力呢?1.幼年進行診斷,改善記憶力醫療條件可以解決導致孩子記憶力喪失的遺傳性疾病或損傷。短期記憶喪失、頭部受傷、抽搐、大腦感染、甚至是中風,這些都是導致孩子記憶喪失的一些醫學問題。這樣的醫學問題如果在早期得到診斷的話,能夠更好地幫助改善孩子的記憶。2.規律睡眠,提升記憶力不規則的睡眠習慣會阻礙孩子們的記憶力。給孩子們灌輸一個良好的睡眠習慣,這樣做能提高孩子的記憶力。每個父母都要給自己的孩子制定一個睡眠時間表,并且讓孩子們遵守這個表。規律的睡眠能夠加強大腦的功能,也能提高孩子的記憶力。3.減少看電視,提高記憶力研究表明,經常看電視的孩子記憶力較差。過度看電視會妨礙大腦的運行,從而導致孩子在學習或者是其他課余活動時表現不佳。孩子應該多去外面,而不是一直待在家里看電視。雖然一些節目和程序能夠幫助開發孩子的大腦,但卡通并不在這其中。因此,適當減少你的孩子看電視的時間。4.均衡飲食,提高記憶力均衡的飲食對記憶力有很大影響。你吃的是什么就證明你的大腦是怎樣運作的。如果孩子習慣吃垃圾食品的話,他們的大腦里也會都是垃圾。不良的飲食會影響大腦的正常運轉,也會阻礙大腦的發育,這就進一步降低了孩子的記憶力。因此,孩子們需要的是養成一個良好的飲食習慣。5.幾種能夠改善孩子記憶力的食物(1)蔬菜:茄子、甜菜根、菠菜、豆類、洋蔥、西蘭花(2)水果:草莓、蘋果、藍莓、桔子、檸檬、芒果(3)魚:鯖魚、鮭魚、金槍魚、沙丁魚(4)大豆制品:豆奶、大豆、豆腐(5)乳制品:酸奶、牛奶、奶酪6.參與記憶游戲,改善記憶力鼓勵你的孩子參加一些記憶游戲或者是記憶訓練,這有助于提高孩子的記憶力。孩子們需要更好的方法來幫助他們的大腦運轉,同時也需要正確的方法來提高記憶力。過度看電視或者是睡覺都會減弱大腦的功能,但是讓大腦運作起來就能夠提高大腦的性能,從而提高記憶力。

帶孩子打疫苗前,別忘了問清楚這幾句話,真的很重要!

寶寶每次吃了多少?有沒有吃飽呢?這是很多哺乳新媽媽苦惱的問題。新生兒食量標準是什么?那么,前清楚這些問題就讓小編帶寶媽們一起來看看吧!前清楚母乳喂養時間的掌控:1、哺乳時間不宜過長。寶寶吃奶的時間不宜過長,首先,從奶汁的成分來看,先吸出的母乳中的主要成分是蛋白質,而脂肪含量低,隨著吸出奶汁的量逐漸增多,母乳中脂肪含量逐漸增高,蛋白質的量逐漸降低。2、哺乳的時間標準一側乳房的哺乳時間大約為10分鐘。吸奶最初的2分鐘,已經可以吃到總乳汁量的50分鐘,可吃到總乳汁量的800%,到最后的5分鐘幾乎吃不到多少奶。寶寶吃飽的五大標準:1、乳房的自我感覺媽媽在哺乳前,乳房會有飽脹感,表面靜脈顯露,如果用手按,乳汁就很容易擠出。哺乳后,媽媽會感覺到乳房松軟,并有輕微下垂。2、吃奶的聲音寶寶平均每吸吮2~3次,可以聽到寶寶咽下奶的聲音,表明乳汁充足,如此連續約10分鐘左右便足以喂飽寶寶。3、寶寶的滿足感寶寶吃飽后會有一種滿足感,一般吃飽后能夠安靜入睡2~4小時。如果寶寶哭鬧不安,或沒睡到1~2小時就醒來,一般表示沒有吃飽,應適當給寶寶增加奶量。4、大小便次數一般寶寶的大小便次數和性狀,可直接反應寶寶的饑飽情況。母乳喂養的寶寶,大便呈金黃色,奶粉喂養的寶寶,大便呈淡黃色,相對比較干燥。5、體重增長體重的增長是衡量寶寶飲食是否充足的可靠依據,足月的新生寶寶第1個月體重增加幅度一般在720~750克,第2個月增加600克。以上就是新生兒食量標準可以參考的幾個方面,媽媽們在哺乳期一定要注意攝取足夠的營養,以便滿足寶寶身體生長的需要。對于新手爸爸媽媽來說,別忘養娃每天都是挑戰。因為你知道明天將面對什么? 明天在帶寶寶的過程中會遇到什么問題?對于這些新手父母來說,別忘帶娃兒比較還要累多了。但人生就是這樣嘛,很多東西都會有第一次,我們都需要正確的去面對,更何況是帶娃兒這么有意義的事呢!我們父母需要做的就是以一個良好的心態,學習的心態去面對帶寶寶過程中的問題。請點擊此處輸入圖片描述新生兒寶寶出生后,面對寶寶的護理問題,就夠新人爸爸媽媽忙一陣子的,什么喂奶呀,換尿不濕呀,洗澡呀等等一大堆的事需要我們去學,去做。接下來和一起討論的是在新生兒寶寶肚臍護理的誤區和正確。1,誤區用酒精來給寶寶的肚臍消毒不需要用酒精來給寶寶的肚臍消毒,現在在很多醫院里都不建議這樣做了。正確的方法只需要做到2點,首先是留在寶寶的臍帶端沒有掉之前,用需要用海棉幫寶寶擦浴,確保這個位置干凈,干爽就可以了。其次,在給寶寶穿尿不濕的時候,要注意尿不濕的邊沿不要碰到寶寶肚臍這個區域。誤區用酒精來給寶寶的肚臍消毒2,不知道寶寶身上肚臍殘端的科學知識很多新手父母不知道寶寶身體的臍帶殘端護理的正確知識,要么就是著急跑去問醫生,要么就放在那不管。正確的方法:寶寶身上的臍帶殘端一般會在2到12天自然脫落,如果這個殘端超過3周沒有自然脫落, 你就需要帶寶寶看醫生。不知道寶寶身上肚臍殘端的科學知識3,肚臍臍帶脫落后的護理誤區臍帶脫落后為寶寶包扎,其實,臍帶脫落后,是不需要為寶寶抱扎的,只需要為寶寶的肚臍保持干凈和清潔,避免肚臍感染就可以了。臍帶剛脫落時,如果有粉色液體和一些分泌物從寶寶的肚臍滲透出來,新手爸爸媽媽不用擔心。只有這種情況出現一周,或者流出過多時,有紅腫等異常情況時,才需要咨詢醫生。肚臍臍帶脫落后的護理誤區如果肚臍長出息肉,櫻紅色小肉芽腫時,有膿血性分泌物時,這個就需要看看醫生,有些肉芽如果長得過大,醫生就需要切出掉。相信通過上面這些分享,你已經對如果給寶寶肚臍和臍帶護理有了更深的認識。祝所有寶寶都健康成長!女人們都會說:句話“減肥是女人終身的事業!”每個女人都希望自己是美麗動人的,句話然而幾乎每個媽媽在生產過后,身材都會走形,面對臃腫肥胖的自己,媽媽們感到很苦惱,但是一方面剛剛分娩完,孩子需要乳汁,媽媽又不得不大吃特吃來保證有足夠的奶水供給孩子吃,那么,今天,我們就傳授幾點小妙招,讓你在什么都不耽誤的情況下,輕松瘦身!1.飯前多喝水即使不是產后,我們也提倡在餐前要多喝水,為什么呢?因為這樣可以促進我們身體內部的血液循環,幫助新陳代謝以及幫助排出體內的垃圾,提高肝臟和腎臟的活力。不僅如此,餐前喝水可以縮小胃口,比方說,如果你平時吃飯都是八分飽的話,但是在餐前喝水的話,你吃六分飽可能就有八分飽的感覺了,這是因為水增加了你的飽腹感,降低了你的食欲,如果你養成習慣的話,就一定能瘦下來哦!2.使用植物油其實過量的油脂是導致人發胖的重要原因之一,但是油脂又是人體每天必須的營養素之一,油脂中含有人體必須的脂肪酸和維生素E,是不能不吃的,但是,吃油脂也是有講究的,烹飪油中包含植物油和動物油。植物油中含有不飽和脂肪酸和維生素E,不飽和脂肪酸更容易被消化、分解,所以,想要變美變瘦的媽媽們最好不要吃動物油,要選擇植物油來替代動物油,并且,每日吃的烹飪油應該不超過三十克。3.細嚼慢咽很多人吃飯很快,這樣不僅不利于身體的消化吸收,還不利于減肥哦!成人吃一頓飯的時間大約是二十到三十分鐘,根據飯量的大小時間會上下波動,但是至少要話費二十分鐘來吃飯,如果一口飯在嘴里咀嚼二十下左右就是細嚼慢咽的吃法了,因為吃得越慢大腦接收“我已經吃飽了”的信號就會越早,這樣可以促進我們降低食欲,也讓食物能夠更好地被人體消化和吸收。此外,很多人喜歡喝牛奶,的確,多喝牛奶對人體是很好的,但是其實,如果想要減肥的話,不防用酸奶來代替牛奶,因為酸奶較牛奶更容易消化吸收,還可以調節體內的菌群,提高人體的代謝率。

帶孩子打疫苗前,別忘了問清楚這幾句話,真的很重要!

昨天我最新一期線上小兒推拿課結束了,帶孩在每期推拿課結束后,帶孩我都會盡量抽出時間,耐心回答媽媽們一個個提問。昨天,在答疑時,一位媽媽把女兒的照片發過來,一看我就呆住了,小朋友的舌頭特別紅,一點舌苔沒有。當她又拍了孩子的眼部的照片,我嚇到了。整個下眼袋發紫,差不多是我見過的陰虛最嚴重的寶寶了。這個媽媽說她用了很多方法但孩子的問題一直得不到改善,她也不知道到底應該怎么辦了,現在很迷茫。我告訴她不要著急。除了詳細詢問她用了哪些方法,我更仔細地詢問她寶寶愛不愛吃蔬菜。這個媽媽的回答在我的意料之中,寶寶平常很不愛吃蔬菜,即使最近一段時間媽媽控制,不怎么讓她吃肉,但她也一樣不愛吃蔬菜。有時候媽媽不注意,就會偷偷吃零食。我告訴媽媽,如果要改變陰虛的狀況,一定要讓寶寶多吃蔬菜,不然吃再多的藥,用再多的方法最后都是白努力。這樣的案例我看到太多太多,所以現在每天在耐心回答媽媽們一個個提問并解答的時候,除了對寶寶本身問題的處理我會給一定的意見,我也一定會告訴所有的媽媽:一定要狠得下心進行飲食控制。我越來越深刻地認識到:很多寶寶身體反反復復出狀況,長不高、不長個動不動生病,除了先天不足,后天護理不對之外,更重要的原因卻是不正確的飲食導致的。我不否認,有的寶寶確實是先天不足,比如早產兒或是在出生時遇到一些緊急狀況導致身體比較弱。但更多的寶寶卻是出生時胖乎乎、體質條件很不錯的,一天天長大,身體反而變得越來越糟糕,動不動生病,問題還越來越嚴重,從最初的偶爾感冒咳嗽發展到咳嗽持續幾個月也久久不好。很多媽媽在面對反復生病的寶寶時常常感到一種無力感,不知道要怎么改善。其實改善的根源并不是求醫問藥,最好的醫藥就在我們身邊,就是我們每天要吃的各種食物。如果從飲食上進行改善,調整每天的飲食結構,吃得營養、吃得健康,從根源上著手,進行控制,寶寶的身體就會越來越好。但聽到營養這兩個字,很多家長的第一想法是:孩子營養不夠,得補!尤其孩子生病,都是免疫力不夠導致的,所以補充營養更是特別重要的事!而對于很多家長來說,營養就是要吃得好,要大魚大肉來補。很多老一輩的家長更是堅定地認為:肉才有營養,蔬菜沒有營養。肉類確實是我們身體需要的,因為里面有人體最容易吸收的氨基酸。但是我們身體消化氨基酸要耗費大量的精力和時間。蛋白質很難分解,我們腸胃道往往需要10幾甚至幾十小時才能把它們消化吸收。如果攝入的適量肉類的話,對我們的身體會產生積極的作用,如果攝入量太大,我們的腸胃道就要花很長的時間去消化。有時候,前一天攝入的肉類還沒分解消化完,新吃進去的肉就已經進入肚子里了。腸胃道沒有得到任何休息就要繼續工作。這就像一部天天使用的機器一樣越來越不靈活,天長日久,腸胃道一直得不到休息,消化吸收功能就會越來越差。我們的腸胃道還有一個特殊的功能,就是當腸胃所有的食物被消化吸收進入大腸末端后,如果不再吃東西,腸胃道會從胃開始自行進行清潔,把腸道堆積殘留的垃圾統統掃除掉。這個過程中如果突然進食,因為腸胃道的功能是先滿足消化的需要,它就會停下清潔工作,滿足消化。這樣的腸胃系統很難得到休息,每天都處于繁忙的加班狀態,當腸道工作效率越來越低,堆積的垃圾越來越多,寶寶會開始口臭、舌苔白厚。如果這個現象得不到重視,繼續大魚大肉,或者吃大量甜膩的食物,寶寶就開始舌苔黃膩,出現厭食。有的寶寶會出現積食性發燒、咳嗽。很多家長尤其爺爺奶奶不理會寶寶的身體狀況,他們受不了寶寶食欲不好,堅持逼迫孩子大吃特吃。當積食越來越頻繁,越來越嚴重,腸胃道一直得不到休息和清潔后,腸胃道的吸收功能就會變弱,吃進去的營養吸收不了,不能轉化為身體的需要,孩子就會變成脾虛。脾胃正常工作時,它們能夠把食物的寒、熱、濕等邪氣往下帶,排出體外。當脾胃運轉失調的時候,邪氣帶不走了,身體就會出狀況。古人說:魚生火,肉生痰,這些火氣和痰濕沒法被脾胃往下帶,在身體越聚越多時,熱就會往上走,熏蒸心肺。心系統本身就是產熱的,足夠強大,受影響不大,但肺系統本身就很嬌弱,它還有呼吸道這個出口,就特別容易受影響。這些熱源源不斷地從肺往外排,不斷熏蒸氣管,在咽喉、扁桃體、腺樣體、下鼻甲這些位置就特別容易受影響,寶寶一不小心就會反復的上呼吸道感染,咳嗽、流鼻涕、嚴重點的氣管炎、肺炎,動不動扁桃體炎、腺樣體肥大。除了影響呼吸道,寶寶身體也會出狀況。在脾虛的情況下,有的寶寶不愛吃飯,看見飯就直皺眉,個子長得矮,身體不好。有的寶寶飯吃得好,但是身體吸收不好,雖然是個小胖墩,但去醫院檢查卻有缺鈣、貧血等情況。有的寶寶則是反復拉肚子或是反復便秘,腸胃道不斷出狀況。所以要改善寶寶的身體狀況,一定要調整飲食結構。要以素食為主,控制吃肉。尤其寶寶陰虛嚴重時,讓他吃1-2周的素。很多家長一聽吃素,就覺得受不了:寶寶怎么可以吃素呢?蔬菜易消化,營養易吸收,而且人類幾千年的進化史,都是以素為主的。只有在現代養殖業發展起來后,才大量的發展養殖業,各種動物飲食才想吃隨時能夠吃到。所以人類的腸胃是適應以素為主,以葷事為輔的。綜合起來,為了寶寶腸胃好,一定要控制肉類的攝入。肉可以吃,但要控制,適量吃。每天,蔬菜的顏色和品種豐盛一些,5種顏色的蔬菜都要有,蔬菜有各種做法,只要精心烹煮,寶寶就會習慣,一旦腸胃開始適應后,寶寶的身體就會越來越好。腸胃越來越強壯,呼吸道也會越來越好。所以,如果想要寶寶身體好,記得讓他多吃蔬菜水果,少!吃!!肉!!!少吃零食甜食。只要飲食控制好,從源頭進行改善,寶寶的身體就會越來越強壯。【自理能力】我們的手每天都在接觸外界,打真重要很容易沾上各種病原菌,打真重要尤其是手閑不住的孩子,哪兒都想摸一摸。如果再用這雙小臟手抓食物、揉眼睛、摸鼻子,病菌就會趁機進入寶寶體內,引起各種疾病。所以要讓寶寶經常洗手,怎樣讓寶寶學會洗手,養成好習慣呢?讓寶寶學會七步洗手法怎樣洗手最有效?醫生推薦七步洗手法,具體操作要領是:1.洗手掌:流水濕潤雙手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指并攏相互揉搓;2.洗背側指縫:手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;3.洗掌側指縫:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;4.洗指背:彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌,雙手交換進行;5.洗拇指:一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。6.洗指尖:彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;7.洗手腕、手臂,雙手交換進行。

帶孩子打疫苗前,別忘了問清楚這幾句話,真的很重要!

天氣越來越熱,疫苗寶寶很喜歡光著腳跑來跑去,疫苗給他穿上襪子,不一會兒就自己拽下來了。可是老人們經常說“寶寶的衣服可以少穿,但襪子絕對不能脫,不然容易著涼!”光腳真的有這么可怕嗎?穿襪子也要看情況其實寶寶小腳涼涼的,并不代表冷,而是很正常的生理表現。手、腳是我們身體離心臟最遠的位置,是血液循環的末端,而且皮下脂肪比較薄,溫度自然比其他部位低。而且寶寶的血液循環比大人差,而且皮膚薄、散熱快,所以小手、小腳涼涼的很正常。正確判斷寶寶冷熱的依據是脖子的溫度,最適宜的狀態是寶寶脖子溫熱,沒有汗,四肢稍涼,說明寶寶不冷也不熱,穿衣厚度很合適,如果寶寶不冷,能不穿襪子就不穿襪子。寶寶自己喜歡光腳走路,說明光著腳才是最舒服的,家長不用太擔心。在條件適合的時候,多讓寶寶光腳走路,還有很多好處呢!光腳走路益處多多經常讓寶寶光腳走路,能夠刺激足部的神經,鍛煉足底、足背部的肌肉,讓腳趾無約束的自由活動。尤其是正在學步期的小寶寶,光著腳學走、玩耍,能幫助足弓、足底神經的發育,完善身體協調性,走得更快更穩,還能讓腳型健康、結實、有力。而穿著襪子、鞋子走路時,這些效果就大打折扣,所以有不少孩子光著腳走得很快、很穩,穿上鞋子卻不太會走了,就是因為不能用小腳直接感受接觸地面的感覺、協調性變差。不過并不是任何時間、地點都適合讓寶寶光腳走路。地面一定要平坦、干凈,謹防寶寶嬌嫩的腳底被雜物刺傷。例如鋪地板、瓷磚的室內,干凈的沙灘、沙地,光潔的水泥地面,橡膠跑道等,都是很適合寶寶光腳的。尤其是在讓寶寶光腳在沙灘上行走,雙腳陷進沙子后,每走一步都會比平常多費時間和力氣,寶寶能清晰的感受腳跟到腳尖的動作,是鍛煉足底、腳踝和腿部肌肉的力量的好辦法,還可以對腳底起到很好的按摩、刺激作用。不過要注意,讓寶寶光著小腳、撒歡兒玩起來之前,家長先要自己光腳試一試溫度。大人不覺得冷,就可以放心讓寶寶光腳玩耍,不用擔心著涼。如果家長自己覺得涼,就應該鋪上地毯、海綿地墊,或者給寶寶上穿襪子,總之光腳>穿襪子>穿鞋。而在冰冷的地板、瓷磚地,有很多碎石的地面,水泥、柏油路面,堅硬、粗糙的石板,以及有可能被動物糞便污染的泥土地、可能有蚊蟲的草地,曬得滾燙的沙灘和路面等,這些地方就不適合寶寶光腳了。

酷暑夏季來臨,前清楚近日高溫,前清楚日常繁華的街道空無一人。各種消暑水果輪番登場。孕媽適當吃些水果,水果不但能補充營養,幫助消化,還具有一些特殊的醫療作用,對孕媽咪的身體健康很有幫助。那么,夏季適合孕媽吃的水果有哪些呢?幫媽來為你介紹吧4、香蕉香蕉富含葉酸,孕媽咪每天吃一只香蕉,對寶寶的血管神經發育有很5、獼猴桃獼猴桃營養豐富,素有“果中之王”的美譽。獼猴桃中的維生素C是預防準媽媽孕期皮膚干燥粗糙長斑的天然護膚品。不過獼猴桃性寒,不宜空腹食用,孕期腹瀉的媽咪或有先兆流產的媽咪也同樣不能吃獼猴桃。6、火龍果火龍果是一種高營養、低能量的水果,多吃有利于準媽媽優生優育。火龍果中的植物蛋白具有解毒功效,可預防妊娠高血壓,而火龍果中的膳食纖維可預防孕期便秘。由于火龍果是熱帶水果,容易變質。準媽媽食用時一定要看清是否新鮮,幫媽建議媽咪在飯后1小時后吃為佳。體質虛弱的孕媽千萬不能食用,以免發生腹瀉。水果中含有多種優質營養素,里面的營養成分是市面上賣的最貴、療效最好的保健品所不能替代的。準媽咪在吃不下飯的時候,吃個水果,既可補充身體所需能量,又能消除饑餓。何樂而不為呢?幫媽小貼士:水果固然營養豐富,但特殊營養成分不如綠葉類蔬菜。幫媽建議孕媽咪們水果每天1—3個,蔬菜攝入量每日應達400克。這樣才能保證營養均衡哦。要是現在說寶寶營養不良,別忘相信有很多媽媽會掩嘴偷笑吧,別忘現在的寶寶吃的那么好,而且還定期補充各種微量元素,每天都按著比例吃的,怎么可能會出現營養不良了?你還別真不信,還真就有寶寶營養不良。東東最近老是反應慢半拍,可是把媽媽急壞了,還以為寶寶的大腦出現了什么問題,于是就帶東東去醫院檢查,結果醫生說是因為寶寶營養不良,這可驚訝了東東媽媽,寶寶吃的很好,怎么就營養不良了,其實是寶寶缺鋅了,影響寶寶的發育,所以在平時一定要多注意。如果寶寶出現了這些表現,那就說明寶寶營養不良了,不想寶寶發育不好,就趁早給寶寶補。一、身高不夠其實判斷寶寶是否營養不良,最重要的一個標志是寶寶的身高。如果寶寶的身高明顯的比同齡人低,排除一些疾病的情況下,那就說明寶寶可能缺乏某種營養元素了,很有可能是鈣元素,因為鈣是身體生長最重要的元素,所以這個時候,媽媽要多給寶寶吃一些富含有鈣的食物,比如:牛奶、魚類、蝦皮、黑豆等,可以有效的補充寶寶身體需要的鈣元素。二、便秘寶寶出現便秘很正常,但是你知道嗎?如果寶寶缺乏營養也會造成便秘。一般喜歡吃油膩的,甜食等,容易引起消化不良,所以很容易便秘。而且如果寶寶不喜歡吃蔬菜,也會導致便秘,所以在平時媽媽一定要注意不要讓寶寶吃太多油膩的食物,還要多督促寶寶吃一些蔬菜,補充營養。三、反應遲鈍沒錯,如果寶寶出現反應慢的現象,那說明寶寶營養不良了,因為寶寶要是缺乏營養,可能會降低腦細胞的分裂,影響寶寶大腦的發育,所以就會造成反應遲鈍的現象。媽媽要注意觀察,一旦發現寶寶反應遲鈍,盡早給寶寶補。四、挑食其實很多寶寶都會挑食,不要以為寶寶挑食是因為習慣所致,當然跟習慣也有一點兒關系,但是寶寶營養不良也會使寶寶挑食,這是寶寶缺鋅了,寶寶缺鋅還會咬指甲,所以媽媽要注意觀察,如果寶寶有這現象,就是寶寶缺鋅了,抓緊時間給寶寶補鋅。

你是不是經常遇到這樣的情況寶寶叫聲“”叔叔好“”阿姨好“,句話寶寶只是躲在你的后面笑一笑,句話沒有按照你的要求去做。一群小朋友在一起玩的時候,你家的寶寶只是一個人安靜地在旁邊地看著,沒有參與進去。為什么孩子會害羞呢?遇到這種情況,我們可不能批評孩子,先知道原因,才好引導孩子。害羞的孩子找出孩子害羞的原因孩子害羞可能有兩種原因,一是孩子是害羞型的,二是寶寶的自我意識出現第一種類型的孩子,天生就比較害羞,雖然他們不善言辭和交際,但卻比別人更能理解他人。相對于做游戲,他們的觀察能力更強,一旦適應了環境,就能很快融入進去。關于第二種類型,孩子在2歲的時候,就已經有了自我意識,別人說什么,別人的評價都會在意,所以在人際關系中就比較害羞。有害羞寶寶的家庭,家長這些事情千萬不要做一、害羞無好壞,不要讓孩子認為害羞是不好的因為我們家長的關系,常常認為是不好的,這樣做只會讓孩子產生焦慮,更會自卑。對于害羞的寶寶,更需要家長的欣賞和理解。二、家長不要亂給孩子貼上”害羞“的標簽因為家長的錯誤判斷,自我意識強的孩子被爸爸媽媽貼上”害羞“的標簽。”你真是害羞的人“、”他比較害羞“這么說會讓孩子覺得自己是害羞的孩子,時間一久,孩子就真的接受了自己是個害羞的人了。三、強迫孩子回應他人參加活動,走親訪友多了孩子自然會適應環境。在他人跟孩子問好”你叫什么名字?今年幾歲了呢?“,如果孩子躲在了你的后面或者不答,這是千萬不要對寶寶表示不滿。家長可以假借孩子的身份來說:”我叫XX,是嗎?“,這個時候孩子如果有回應,作為家長都要表揚他,通過這樣一次次來建立孩子的自信。四、千萬不要批評孩子自我意識強的孩子,非常在意別人對自己的評價。當面批評孩子只會讓孩子自尊受挫,會變得更加的害羞。家長需要發現孩子身上的有點,幫助孩子建立自信心。對于害羞的孩子,我們千萬不能在把他們給推進害羞的深淵。從懷孕那一天開始,帶孩準媽媽在飲食起居上多少會有些變化。特別是為了肚子中的寶寶要事事小心,帶孩以下幾件胎兒害怕的事情一定要避免做!胎兒怕藥胎兒在準媽媽的肚子里面發育時有一個致畸敏感期,在這個時候準媽媽一定要避免吃藥。很多藥物吃之前一定要先詢問醫生,不然很容易導致寶寶先天性缺陷。怕煙酒寶寶發育到三個月的時候,開始慢慢的有心跳了,這個時候胎兒對外界的東西更加敏感,過量的酒精可能造成胎兒發育不完全,延遲發育等情況,而香煙可能導致嬰兒體重過輕、甚至早產。所以準媽媽一定要避開煙酒,多吃一些谷類食品。胎兒怕吵寶寶發育到四個月的時候就能聽到媽媽的心跳和一些外界的聲音了,這時是寶寶聽力形成的關鍵期,所以準媽媽這個時候一定要避免處于嘈雜的環境之中。胎兒怕輻射懷孕時一定要當心放射線的照射,比如懷孕的時候不能接受X光的檢查、計算機斷層檢查等等,因為這些高輻射的東西很容易導致孩子流產、畸形、心智發育遲緩等。胎兒怕媽媽勞累胎兒發育到8個月的時候,媽媽的身體已經發生了巨大的變化。行動不便,也快臨近產期。這時孩子最怕的就是媽媽過度勞累。因為準媽媽過度勞累會導致過度消耗體力和氧氣,使寶寶得不到足夠的氧氣和營養,寶寶的生長發育受到一定的影響,所以時候準媽媽在懷孕的時候一定要注意減少勞動,合理安排自己的休息時間。

經常聽人說當你明顯感覺到口渴,打真重要說明你的體內已經嚴重缺水了。小寶寶也是這樣,打真重要當他主動向你暗示想喝水的時候,可能已經晚了。所以媽媽們一定要仔細觀察,不要等孩子上火了才趕緊喂水。一.大便的性狀正常的便便應該是黃色,呈軟膏狀,如果發現孩子拉便便很吃力,拉出的便便很干燥,呈硬結狀,說明孩子喝水太少了,體內已經嚴重缺水了。二.尿液的顏色一般來講,小寶寶排出的尿液是無色或者淺黃色的,透明沒有異味的,尿尿的頻率很高。但是如果孩子喝水太少的話,尿液的顏色就會明顯加深變黃,而且尿尿的次數也相應減少。三.嘴唇、舌頭當小寶寶的嘴唇看起來發干,而且還頻繁伸出舌頭舔嘴唇的話,媽媽就要注意了孩子體內很可能水分不充足,該補水了。如果媽媽發現以上這三個信號就要及時給孩子喂水了,不過讓人頭疼的是很多小寶寶不喜歡喝水,這時候該怎么辦呢?1.可以在水里加入少量的葡萄糖或者清火寶;2.如果可以吃輔食的話,可以自制一些水果汁、蔬菜汁;3.盡量挑選可愛的學飲杯;4.不要強迫孩子喝水,以免產生抵抗情緒。這里給媽媽們提個醒,最好不要買那些所謂的寶寶用水,最健康的飲用水其實還是家里燒開后自然冷卻至室溫的水。此外如果發現煮沸的白開水中有大量白色水垢,就不要再讓孩子喝這種水了,這是因為其中含有大量碳酸鈣和鈣鎂離子,長期飲用不僅會損傷腎臟,甚至會導致結石。關于到底該給孩子喂多少水,這個沒有統一的標準,如果是奶粉喂養,可以多喂點水。寶寶一歲之前,疫苗在“聰明”這件事上差異很小。一歲后,疫苗寶寶在肢體語言和頭腦反應上開始顯現出差距。每個家長都希望自己家孩子聰明伶俐,長大后能夠有所作為。除了孩子先天的聰明勁,后天的培養也特別重要,想要孩子IQ和EQ都高,家長的付出和方法特別重要,這四件事要從小培養。【早起早睡】良好又充足的睡眠既能讓整個身體都得到放松,又能夠保證孩子大腦的飛速發育。而且睡眠時生長激素分泌高,有利于孩子的長身高。孩子最好九點開始休息,以便盡快進入深度睡眠。現在很多家長認為孩子小不用上學,就放任孩子跟著熬夜玩手機或者電腦,導致孩子晚睡晚起。長期下來不僅影響孩子精神狀態和身體素質,養成的晚睡晚起的習慣也會在孩子上學時引起各種不適應。【均衡飲食】現在食物的多樣化讓孩子的飲食豐富了起來,以小孩子的口味來說更喜歡美味的油炸食品、色彩艷麗的糖果、甜度較高的袋裝零食。這些東西無一不滿足著孩子的味蕾。但是這些食品里包含了太多的油脂、色素、糖分。長期引用會造成肥胖或營養不良,影響孩子的身體健康。家長要減少孩子對這些食物的攝入量。多吃一些雜糧和新鮮蔬菜水果,并且搭配著肉類海鮮,保證孩子營養均衡而且健康。【堅持運動】現在孩子都是室內的活動較多。家長們總是有很多理由不帶孩子外出運動。夏天太熱怕中暑,冬天太冷怕感冒。殊不知這樣前怕狼后怕虎的過度保護,耽誤了太多讓孩子發育的機會。運動能夠提高孩子體質,增強免疫力。長期堅持運動體質弱的孩子身體機能會得到提高。而且在運動中還能促進和提升腦部發育,愛運動的孩子思維能力和社交能力也較強。運動后,睡眠狀態也會極佳。【培養興趣】對一切事物感到好奇是孩子的天性,家長應及時捕捉到孩子的興趣點,比如音樂或者舞蹈。培訓興趣不僅僅是給孩子一技或多技之長,而是讓孩子對自己喜愛的事物有自己的判斷和了解,這也是對孩子以后有自己獨立思想的培養。對某些事物比較專注的孩子更能夠有自己的個性,也會給自己創造一個放松的身心愉悅的空間,這是孩子適應社會的難得的品質。孩子聰明與否,除了天賦使然之外,更多的是后天的開發。一個良好的生活習慣的培養會讓孩子終身受益。

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