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孩子一生中2次好奇心“猛長期”!父母尤其別做錯

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:行業新聞 時間:2020-07-06 10:01:13

第一胎順產注意事項  順產是一種分娩方式。順產比剖腹產好多了,中2做錯至少生完后還是完整的,中2做錯沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。剖腹產是一種手術,會給產婦帶來損害,無論從心理還是身體上。例如麻醉意外、術中或術后出血、產后護理不當等。手術中膀胱、輸尿管、腸管的損傷,術后感染如腹膜炎、敗血癥等。剖腹產產后出血率較高,產褥感染率為陰道分娩的10~20倍,產婦死亡率為陰道產的5倍,順產是符合人類的分娩方式。  1、產道:包括骨盆、宮頸、陰道。骨產道:8-9cm,是一個橢圓形的彎曲管道,中間還有兩個路障,是固定不變的。軟產道:由女性的子宮下段,子宮頸,陰道及盆底組織構成的彎曲管道,有脂肪。  2、產力:指女性子宮的收縮力、腹肌的收縮力、以及提肛肌收縮力。孕晚期會出現一些假性宮縮,一般是在20-30秒之間,臨產時,最長的宮縮也只有45秒到一分鐘左右的時間,時間過長可能造成宮內缺氧。  3、胎兒:體重在5斤半--6斤半的胎兒最適合順產。足月的胎兒頭頸雙頂徑平均為91-93毫米,媽媽的骨盆中最窄的一條經線寬度大約為100毫米,胎位不正包括:臀位、橫位、還有頭位不正等也會影響順產的進行。  4、心態:心態對順產有非常關鍵的作用,所以女性在生之前就應做好順產或剖產的心理準備。 只有充分的掌握了順產的條件以及一些相關順產后的s.c護理,就能安全的度過分娩這個過程。  產前順產注意事項  1.產婦順產注意事項一 定期做產前檢查  在懷孕過后應該定期去醫院做檢查,一旦發現問題,及早的糾正和進行治療。比如遇到胎位不正,這個時候在醫生指導下就可以采取膝胸臥位等方法矯正,這樣就不會不影響順產計劃。  2.產婦順產注意事項二:孕期要營養合理,控制體重  在懷孕過后在飲食上需要合理調解,適當的增加體重,合理安排工作和休息。接受分娩教育,對于分娩有充分的心理準備。練習呼吸運動,以備產時運用。其次,孕婦在懷孕期間應該要注意自己的體重,在懷孕的期間體重應該最好別超過20斤,如果超過了20斤,就有可能使寶寶長得過大,這時不宜選擇順產因為這樣巨大兒也會增加分娩風險。  3. 產婦順產注意事項三:做好分娩前的準備  在預產期前,孕婦應該通過書本或者醫生哪里了解一些有關分娩的知識,做好心理準備。保持正常的生活和睡眠,吃些營養豐富、容易消化的食物,如牛奶,雞蛋等,為分娩準備充足的體力。臨產前,孕婦要保持心情穩定,一旦宮縮開始,應堅定信心,積極配合醫生,順利地分娩。大多數孕婦在生產之前或多或少都有一些恐懼心理,這種恐懼的心理也是影響孕婦順利分娩的一大阻礙,這個時候就應該要提醒孕婦,生育是人的正常生理現象,所以在心理上應該要放松對于順利分娩很重要。  順產后傷口的護理  自然分娩一般會留下陰道撕裂傷,或者會陰側切留下的傷口。自然分娩產后并發癥少,相對復原速度比剖腹產來得快,通常約l~2周疼痛感都已消失。雖然手術很小,但因傷口位尿道口、陰道口、肛門交匯的部位,還因產后的一些特殊情況很易發生傷口不愈,所以應在護理上也有需要需要特別注意的地方。防止外陰感染。  1、勤換衛生墊,避免濕透,讓傷口浸泡在濕透的衛生墊上將會很難愈合。  2、每天要用溫水勤沖洗會陰部,尤其每次便后更要用新潔爾滅消球毒棉擦拭沖洗外陰,切忌由后向前擦,應該由前向后,防止會陰切口拆線后裂開。  3、產后早些下床活動,多吃新鮮蔬菜水果,多喝魚湯、豬蹄湯等湯飲,不吃辛辣食物以保持排便通暢。  4、當發生便秘難解時,不要進氣用力,可用開塞露幫助通便。  5、拆線后的幾天內,避免做下蹲用力動作,如在解便時,宜先收斂會陰和臀部后再坐在馬桶上,屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。  6、坐位時身體重心偏向右側以防傷口受壓切口表皮錯開。  7、避免摔倒或大腿過度外展,這樣都會使傷口再度裂開。  8、不宜在傷口折線后當日出院,因傷口裂開多發生在傷口拆線當天,避免傷口發生血腫。  9、術后最初幾日內產婦應采取右側臥位,這樣可使傷口內的積血流出傷口外,不致發生血腫,也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口內而形成子宮內膜異位癥。  10、術后注意刀口情況,如果在術后1-2小時內傷口出現疼痛,并且越來越厲害,應馬上與醫生聯系,很可能是縫合前止血不夠而形成血腫。  會陰切口發生感染怎么辦?  1、當傷口出現腫脹、疼痛、硬結時,遵循醫囑服用抗茵素,局部采用1:5000高錳酸鉀溫水坐溶浸泡傷口,每天2次,每次10-15分鐘。  2、用清熱、解毒、散結的中藥(請中醫開藥)煎液請洗傷口也有很好的效果。  3、可在家中用臺燈進行局部理療,但須注意不要燙傷。  傷口有水腫怎么辦?  1、傷口水腫,在拆線前縫合線會勒得很緊,可用95%u0或者50%u0液熱敷,濕敷,每天做2次。  2、臥位時抬高些臀部,以利回流因而減輕水腫。飲食要點術后一周內最好進無渣飲食,即含纖維質少的食物、如牛奶等,以防形成硬便而不利會陰切口愈合。

據了解,次好目前市場上所謂兒童食品存在的安全隱患主要有:次好生產原料來路不正、產品化學物質種類和數量增加、添加劑量大或使用不當等。兒童身體稚嫩,對刺激反應敏感,解毒排泄功能弱,不慎攝入問題食品會影響健康,嚴重的將造成極大危害。以垃圾零食中問題最為嚴重的添加劑為例,飲料及一些零食中添加的“甜蜜素”“甜味素”,其作用相當于糖精,因為其對肝臟造成的危害比較大,而且有些研究中還稱其對導致白血病有一定的影響,目前國家規定盡量不使用了。而食品添加劑中的“糖精鈉”,已經被確認為是致癌物的一種,這種成分在正規產品中應該是不會出現的。一些“麻辣食品”,本身含有大量的辣椒粉,對口腔黏膜及胃腸道都有較強的刺激作用,容易引起兒童咽部充血、淋巴結腫大。另外,包裝塑料一般會分為食品級和工業級兩種,正規的廠家生產需采取食品級的塑料,但市場上也有一些小廠家為節省成本采用工業塑料,這對孩子的健康有很大影響。沒有讓人永葆健康的藥物,奇心期父其別但卻有讓人越吃越健康的食物。來自美國的10余位營養學家聯合在美國網絡上提出建議,奇心期父其別以下7種食物,能夠讓我們越吃越年輕,越吃越健康。奶制品:以低脂酸奶最佳,它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持體內菌群平衡。如果你不喜歡酸奶,脫脂牛奶和奶酪也是不錯的選擇。奶制品幾乎包含了人體所需要的所有營養素,各種營養素之間的比例配搭也平衡。雞蛋:研究顯示,每天早晨吃一個雞蛋,不僅不會增加膽固醇,還會讓人在一整天內攝入更少的熱量,不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高質量的蛋白質,此外還含有12種維生素和礦物質,其中B族維生素對改善記憶有幫助。堅果:高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化,這些都是堅果類食物的優點。但由于過高的脂肪含量,適量食用是關鍵。專家認為,不論是杏仁、花生,還是核桃、榛子,每天不超過半兩最佳。獼猴桃:被稱為“水果之冠”的獼猴桃含有高密度的營養素。一個獼猴桃就能保證你全天所需的維生素C,此外它還提供了豐富的維生素A,以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很方便,用刀切成兩半,拿勺子像舀冰淇淋一樣,就能盡情享用了。豆類食物還含有蛋白質、碳水化合物、鎂和鉀。專家建議,每周食用豆類食物至少要在3次以上。西蘭花:這種蔬菜既好吃又常見,含有維生素A、C以及有益于骨骼生長的維生素K。就連一般情況下只存在于胡蘿卜、橙子等黃色植物中的胡蘿卜素,在西蘭花中也大量存在。水果干:菠蘿干、杏干等很多水果干只是在制作過程中濾去了水分而已,水果中所含的維生素等有益元素都被大量地保留了下來。除了豐富的維生素之外,水果干里還含有大量的鐵、鉀等礦物質,而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低,不易發胖,是一種很好的零食。

孩子一生中2次好奇心“猛長期”!父母尤其別做錯

男人作為家庭和社會的支柱,猛長母尤最容易透支的就是健康,猛長母尤而飲食則是身體能夠承受重任的基礎。不過,在營養素的需求上,男女卻存在一定區別。番茄紅素、鋅和維生素E是男性最需要的營養素,一定要保證每天都攝入一些。番茄紅素讓前列腺更健康這種天然類胡蘿卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,它可以清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。因此,多吃番茄的男人等于給自己添加了前列腺“保護網”。一個成年人每天食用100~200克番茄,就能滿足身體對番茄紅素的需要。番茄紅素需要經過加熱和油脂烹調后,才能更易于人體充分吸收,因此吃熟番茄才能起到作用。鋅提高精子質量鋅與新陳代謝、生長發育以及其他多種生理功能的關系極為密切。男性精液里含有大量的鋅,體內鋅不足,會影響精子的數量與品質。男性應經常吃點海產品,一個小小的蠔或2~3個牡蠣,就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅。含鋅豐富的食物還有魚、豬肝、牛肉、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆和豆制品。維生素E保護心血管男性的膽固醇代謝經常遭到破壞,因此他們更易患高血壓、卒中等疾病。維生素E能預防膽固醇堵塞血管,清除體內垃圾。粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E,因此提倡男士們多吃這類食物。現代人無所不吃,中2做錯胃卻沒有因此變得強大,中2做錯反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知,這可不是個補營養的好時候,“吃得越好,胃越遭罪。”1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化,形成潰瘍。2、忌過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,都會引起胃腸供血不足,分泌功能失調,胃酸過多而粘液減少,使粘膜受到損害。3、忌酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜,酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反過來加重胃的損傷。4、忌嗜煙成癖吸煙可促使胃粘膜血管收縮,減少胃粘膜的前列腺素合成,這是一種粘膜保護因子。吸煙還能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重對粘膜的破壞。5、忌饑飽不均饑餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制;胃壁過多擴張,食物停留時間過長等都會促成胃損傷。6、忌飲食不潔幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一,在潰瘍病人中,該菌的檢出率高達70—90%,而潰瘍病治愈后,該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染,不潔的食物,也是感染的原因之一。女人最佳肉:次好食鵝、次好鴨脂肪雖不少于畜肉類,但其化學結構因接近橄欖油,不僅無害且有益于心臟。雞肉為“蛋白質的最佳來源”。此外,兔肉具有美容減肥的功效。女人最佳湯:食雞湯除向人體提供大量的優質養分處,當人因血壓低而無精打采或精神抑郁時,雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。另外,雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。女人最佳護腦食物:最佳護腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜,以及核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果類食品。女人最佳糾酸食物:海帶 享有“堿性食物之冠”的美稱,故每周應吃3-4次海帶,才可保持血液的正常堿度而防病強體。女人最佳零食:話梅、葡萄干等零食不僅富含多種維生素和微量元素,而且其鮮味與營養能長期保存,熱量也較低。推薦食品土瓜根粉:味苦、性寒。歸脾、胃經。含豐富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等多種成分,具有清熱解毒,消腫散結,行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮膚的血液循環,消除面部黑點,治療痘痘及痘疤。

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不要過多攝入脂肪女性要控制總熱量的攝入,奇心期父其別減少脂肪攝入量,奇心期父其別少吃油炸食品,以防超重和肥胖。如果脂肪攝入過多,則容易導致脂質過氧化物增加,使活動耐力降低,影響工作效率。不要減少維生素攝入維生素是維持生理功能的重要成分,特別是與腦和神經代謝有關的維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富。另外,抗氧化營養素如胡蘿卜素、維生素C、維生素E,有利于提高工作效率,各種新鮮蔬菜和水果中其含量尤為豐富。由于現代女性工作繁忙,飲食中的維生素營養常被忽略,故不妨用一些維生素補充劑,來保證維生素的均衡水平。不可忽視礦物質的供給女性在月經期伴隨著血紅細胞的丟失還會丟失許多鐵、鈣和鋅等礦物質。因此,在月經期和月經后,女性應多攝入一些鈣、鎂、鋅和鐵,以提高腦力勞動的效率,可多飲牛奶、豆奶或豆漿等。不要忽視氨基酸的供給現代女性不少人是腦力勞動者,營養腦神經的氨基酸供給要充足。腦組織中的游離氨基酸含量以谷氨酸為最高,其次是牛磺酸,再就是天門冬氨酸。豆類、芝麻等含谷氨酸及天門冬氨酸較豐富,應適當多吃。護腦:猛長母尤菠菜因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“還原食物”,猛長母尤可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬于“還原食物”呢?專家研究認為,菠菜首當其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿卜、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜,核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物,以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補腦時選用。護眼:紅薯維生素A素有“護眼小衛士”之稱,如果人體缺乏它,眼睛感受弱光的能力便會下降,對黑暗環境的適應能力也會減退,嚴重時容易患上夜盲癥。維生素A是由胡蘿卜素轉變而成的。除胡蘿卜之外,紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素,能提供豐富的維生素A,可以增進視力,而且常食紅薯對皮膚有好處。護發:海帶說起護發的食物,可能你知道得很多,例如能令頭發烏黑的黑芝麻,能令毛發生長的生姜,或者是能令頭發閃亮的核桃等。但你知道食物護發的全能冠軍是誰嗎?它就是海帶,營養專家認為,經常食用海帶不但能補充身體的碘元素,而且對頭發的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。護肺:番茄英國的最新研究發現,每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病,保護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的,也就是說,越是不甜的西紅柿,其中番茄紅素含量越高。護腿:香蕉含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。排名第二的“美腿高手”是芹菜,它有大量的膠質性碳酸鈣,易被人體吸收,可補充雙腿所需鈣質,還能預防下半身浮腫。護心:深海魚德國專家曾發布過這樣一組實驗證明:堅持每日吃魚50克,可減少40%心臟病的發生,尤以吃深海魚為佳。魚里所含的不飽和脂肪酸,被俗稱為“好脂肪”,它們能擔當天然抗凝血劑的幫手,可降低血壓、抑制心肌的興奮性、減慢心率,從而保護心臟。

孩子一生中2次好奇心“猛長期”!父母尤其別做錯

少女的月經初潮,中2做錯意味著性器官的逐漸發育成熟。月經初潮的遲與早,中2做錯與卵巢分泌的女性激素有關,但與食物纖維的攝人量也有著密切關系。近年來,國外科學家們曾對30個國家和地區的女孩子月經初潮作了觀察與分析,發現飲食能夠影響少女月經初潮的年齡,特別是食物中纖維的含量。例如,飲食中纖維素較少的倫敦女孩,其月經初潮年齡平均為13歲,而飲食中纖維素較多的新幾內亞女孩,月經初潮年齡平均為17歲。我們知道,卵巢功能的發育,以及女性激素的分泌,均需要有足夠的膽固醇。人們所需要的膽固醇,主要從食物中攝取。食物中的膽固醇能否很好吸收,與食物中纖維素的含量有關,如果纖維素含量較多,那么食物中的膽固醇便可以較多地通過大便排出腸道,從而減少膽固醇的吸收。這樣也就會導致女孩體內女性激素合成的減少。女性激素合成的減少,也會影響子宮等生殖器的發育,使少女月經初潮的年齡推遲。由此可見,少女應注意飲食,對纖維素較多的食物,不宜過多攝入,要注意膳食的營養平衡,適量多吃些瘦肉類、魚類、蛋類、牛奶、禽肉等富含膽固醇豐富的食品。以促進性器官的發育和健康維護。

1、次好減少卡路里(熱量)攝入隨著年紀變大,次好身體內肌肉也漸漸變少,新陳代謝也會放慢。因此,老年人需要逐漸減少卡路里的攝入量,以便維持正常的體重。建議老人每天攝入熱量不應超過2000卡。2、補充鈣元素上了年紀的女性,更需要增加鈣元素的攝入量,因為女性在更年期之后,荷爾蒙激素分泌減少,骨密度降低,更容易患上骨質疏松癥。老人們可以多進食一些低脂或無脂的奶制品,比如牛奶和奶酪等,也可以多吃點花椰菜或杏仁。推薦每天攝入量為800毫克。3、補充維生素D維生素D能幫助鈣的吸收,雖然平常曬太陽可以起到補充維生素D的作用,但隨著年紀增長,人體對維生素D的吸收會變難。因此,老人要多喝些強化牛奶或麥片,多吃點蛋黃。以每日400國際單位的攝入量為宜。4、補充歐咪伽—3脂肪酸歐咪伽—3脂肪酸可以減少炎癥,降低血壓,降低甘油三酯在血液中的含量,甚至可以預防癡呆。老年人可以多食用胡桃、大豆等來補充歐咪伽—3脂肪酸。推薦每天攝入500毫克。5、蛋白質不可缺蛋白質能為身體提供鍛煉所必需的能量,火雞肉、雞胸、魚、豆類都是比較好的蛋白質來源。可根據體重按1000∶1攝入,如體重為50公斤的老人每日攝入量約為50克。6、少吃脂肪研究表明,控制脂肪攝取量能夠有效減少老年人患2型糖尿病和心血管病的風險。老年人應盡量少吃肥肉和一些高脂點心。7、多補水分老年人即便不渴,也應該適時多進食一些富含水分的食物,尤其在酷熱的夏天更應如此。萵苣、蔬菜汁和羹湯等都是不錯的選擇。隨著寶寶的成長,奇心期父其別到了6個月以后,奇心期父其別爸媽就開始嘗試著給娃做些清淡易消化的輔食了。不過,令很多媽媽疑惑的是:為什么我家娃剛吃輔食沒幾天,就不愛喝奶了呢?寶寶添加輔食以后,奶粉還有沒有必要喝?每天需要喝多少奶?一.6-12個月的寶寶這個時期的寶寶才剛開始攝取輔食,在這期間,我們給寶寶吃輔食的主要目的不是為了營養,而是為了讓他更好的去適應更多的輔食品種、學習更多的進餐方式。不僅是單純的喝,還有嚼、咬、吞咽等進餐動作,讓寶寶熟練掌握吃飯技能。所以,寶寶在這個階段的時候,爸媽不要把輔食誤當作主食。除了每天必要攝取的輔食量以外,寶寶還需額外攝取800ml左右的奶量,為身體生長發育提供營養支撐。二.12-36個月的寶寶寶寶這時已經學會了基本的吃飯動作,有些吃得比較歡快的甚至還會跟媽媽“搶飯碗”,要求自己扒飯吃。很多家長看孩子吃輔食吃的這么喜歡,就順其自然把奶粉給斷了,這種行為其實對娃一點好處都沒有。3歲內的寶寶,身體還處于生長發育的快速期和黃金期,對營養的需求量也非常大,單靠從日常飲食中獲取的營養根本不足以滿足孩子身體發育需求。因此,即便寶寶已經能夠獨立吃輔食了,爸媽還需保證孩子每天500ml左右的奶量,以供骨骼和身體各部位生長。至于那些剛剛添加輔食就不愛喝奶粉了的寶寶,其實多數時候都是爸媽給娃吃輔食太多造成的。試想一下,當孩子只吃輔食就已經飽了的時候,自然就不會愿意再喝奶粉了吧?建議爸媽在給孩子添加輔食的時候,注意把握節奏和量,科學添加,這樣才是對孩子生長發育最為負責的做法。1、循序漸進。最開始給孩子做輔食的時候,要從流質食物開始,慢慢過渡到泥糊狀食物,再到固狀小塊食物、成人食物。不要試圖打亂節奏和順序,這樣只會給孩子身體增加負擔,使他排斥輔食。2、輔食要清淡合口。寶寶的輔食和大人的食物不一樣,為了不讓鹽、味精等調味品破壞寶寶味覺,影響身體健康發育,爸媽給寶寶準備的輔食最好是清淡原味的,最大化保留食材營養,讓寶寶更好的吸收消化。

關于母乳喂養這件事,猛長母尤并不是所有的新媽媽都能順利的進行,猛長母尤其中有一部分新媽媽乳頭出現凹陷扁平的情況,這樣會影響母乳喂養嗎?今天,家有好baby小編就來為大家整理一下這個問題,一起來看吧。首先新媽媽要正確認識寶寶含接知識,相信自己可以通過一些方法,順利哺乳,下面介紹幾種方法,或許能幫到你:1、相信自己:正確認識寶寶含接知識,其實寶寶吸奶時必須將乳頭和乳暈含住,并不是只含住乳頭的,寶寶只需含住1/3乳頭,能不能哺乳主要看新媽媽乳房的伸展性,如果伸展性好,寶寶就能很好的含接住乳房,總之,乳頭的形狀和大小并不能決定是否可以進行哺乳。2、當準媽媽懷孕37周后,就需要在醫生或者護理人員的指導下,做乳頭牽拉操或者使用乳頭矯正器來牽拉乳頭。3、當寶寶出生后,要盡可能早的讓寶寶和媽媽皮膚接觸,早開奶、早吸吮,這期間,不要給寶寶用奶瓶和奶嘴。4、當準備讓寶寶含接時,先牽拉乳頭產生泌乳反射,當孩子口張很大的時候迅速讓寶寶含接住整個乳頭乳暈。5、當寶寶拒絕吸吮時,可以把乳汁擠出一些來吸引寶寶吮吸,媽媽應該不斷和寶寶進行皮膚接觸,即使寶寶不餓時,也試著讓寶寶含住乳頭。6、不要讓乳房太脹,防止乳暈不易含接,如果新媽媽乳房已經比較脹了,可以將乳暈周圍擠軟后,并將乳暈捏成形后再送入寶寶口中。7、用多種姿勢哺乳,可以鍛煉寶寶的含接。8、如果通過牽拉乳頭,寶寶還是不能含接時,可以通過乳頭保護器進行輔助哺乳,觀察寶寶吸吮的有效性。9、如果寶寶實在不能吸吮,可以把乳汁吸出來用喂杯或奶瓶喂。作為一個剛分娩的媽媽,中2做錯坐月子也算是人生大事,中2做錯馬虎不得。同事L剛生產完,對坐月子的事情非常關心。也咨詢了我很多的問題,趁此,我也把冬天如何坐月子等注意事項做了記錄,也方便更多即將分娩的孕媽媽們。我曾經在《剖腹產后坐月子六大注意事項》里說過:剖腹產與順產得產婦不一樣,剖腹產坐月子需要更注意,更精心,而且最好延長月子時間。因為剖腹產手術給身體帶來的疼痛除外,我們還要照顧好寶貝。所以科學坐月子健康一輩子,坐好月子是關乎女人一生健康的關鍵時期,產婦千萬不可掉以輕心。那么冬天氣候寒冷又干燥,媽媽們該注意哪些問題呢?1、坐月子切忌封閉空間,保持室內空氣新鮮傳統的坐月子都是讓“捂一捂”,因為擔心新媽媽會吹風著涼,所以室內都是封閉的,不透氣的。我記得當時我坐月子的時候,房間里每天都會通風一兩次。每次通風時,我會帶著小溫馨去小房間休息。要知道,空氣一直不流通很容易滋生細菌,很容易讓新生兒和產婦感染到。所以最好的做法是,室內溫度保持在20℃~ 25℃為宜,室內濕度以55Au0。2、坐月子可以刷牙,但要用溫水老一輩的人都覺得坐在月子是不能刷牙的,認為刷牙后將來會有牙痛病。其實這種觀念是錯誤的。坐月子里可以刷牙,但要用溫水,牙刷也要用軟毛牙刷以免損傷牙齦。因為產婦剛生完,身子還很虛弱,需要食補會吃很多東西。如果牙齒里不及時清潔干凈,很容易引起口腔疾病。所以,最好的辦法就是用溫開水刷牙。3、選擇寬松、柔軟舒適的著裝冬天天氣雖然寒冷,但只要家里溫度適宜,產婦就不需要裹太厚。想起2013年月子里,我因為產后體虛,每天都大量出汗。當時姥姥經常給我身子,勤換內衣,保持身體和皮膚清潔和干爽。我覺得月子里產婦的著裝應該選擇質地為棉,麻,毛等透氣性好,吸濕,保暖制品為宜。寬松的衣服能夠使得新媽媽能夠活動自如,月子里也要穿戴適當的胸罩,保持乳房清潔衛生;還有腳部的保暖也要選擇柔軟的布鞋和襪子為宜。產褥期多汗,一定要確保衣服干凈整潔。4、坐月子最好不要睡軟床,應該先睡板床婦科專家提醒各位新媽媽們,坐月子時最好不要睡軟床,以免產后腰痛。《家庭醫學》期刊也曾說明,某醫院近來遇到3例產婦,因產后睡席夢思型彈簧床,引起骶骼關節錯縫、恥骨聯合分離等骨盆損傷。所以月子期間,睡軟床有可能對產婦造成不利影響,應該睡板床或床墊較硬的床。5、坐月子洗澡,產婦不能洗盆浴傳統的觀念認為產婦月子里是不能洗澡洗頭的,尤其是老一輩的人會覺得,洗澡洗頭很容易受風著涼而落下病根。但實際上,月子里產婦陰部分泄物會比較多,應該每天都要用溫水去清洗,保持身體清潔干爽。一般產后一周可以洗澡洗頭,但需要特別注意的是,必須堅持擦浴,不能洗盆浴以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6、坐月子期間不能提重物,少抱小孩在中國,坐月的女人是“能躺就不要坐,能坐就不要站”。在懷孕時因為體內的激素變化關系,會使骨盆腔的結構松弛,而且分娩時如果是陰道分娩,多少會造成骨盆底部的肌肉韌帶的損傷。月子里提重物這事可以用讓家人代勞,為了自己的身體,平常也要少抱小孩。冬天坐月子,很多新手媽媽因為沒有經驗,什么事都依著老一輩的媽媽或婆婆。裹太厚、不洗澡、不通風等。在現實生活中,也有很多產婦因為“坐月子”的方式而喪命。中國女性坐月子有很多講究,不管是不是老一輩的各種經驗總結。在這里,我也希望新手媽媽能夠對自己的身體和對自己的小孩負責,呼吁大家:請科學坐月子!

寶寶需不需求添衣服,次好摸摸寶寶這里就曉得了!次好天氣一天比一天冷很多寶寶都被媽媽裹成了一個個“小肉球”。話說從我們90后這輩開端,都有一種冷,叫做:奶奶覺得你冷!的確,奶奶們仿佛總會覺得孩子吃不飽穿不暖。我們那個時分是這樣,如今我們的寶寶也是這樣。家里的老人家總是依據本人的身體反應來思索孩子,但普通中老年成人的體質寒涼,畏寒怕冷,因而總是覺得孩子也冷。殊不知,孩子的體質和老人完全不一樣。關于寶寶冷不冷,該穿多少件衣服這個話題,也就成了誘發很多婆媳問題的導火索。捂出來的幾種病“多穿點”,是很多家長關愛孩子的方式。凍到孩子不應該,但是熱到孩子一樣是會出成績的。招致捂熱綜合癥由于嬰幼兒體溫調理中樞功用尚未健全,對外界氣溫的順應性較差,捂熱過久,會影響機體散熱,體溫就會急劇上升,患兒處于高熱形態,病死率高、后遺癥嚴重!尤其是重生兒千萬不能穿太多,百害而無一利!尤其是如今的天氣,還沒冷的那麼徹底,穿的或蓋的太多,會讓寶寶不能散熱,很容易招致捂熱綜合癥。降低抵抗力過度保暖,剝奪了孩子承受耐寒訓練的時機,反倒會使機體調理才能變差,抗病才能變弱。限制發育孩子穿得過多,約束了舉動自在,增加了活動量,不但會障礙骨骼生長發育,還能夠招致瘦削等成績。寶寶冷不冷,究竟摸哪里?常常有家長會問:給寶寶穿好多衣服怎樣手還是冰的,是穿不夠還是什麼?判別寶寶冷不冷,該不該添加衣物,許多家長的習氣是摸手。其實,這樣的判別辦法并不完全正確!假如你摸寶寶的手覺得熱,這時分曾經闡明寶寶穿多了哦~這是爲啥捏?孩子的心臟力氣絕對較弱,每次泵血后抵達四肢末端的血量很少,我們就會覺得孩子的手腳比擬冷。孩子冷不冷不以手腳涼爲規范,由于小兒心臟博出的力氣較弱,未稍血循環較差,所以手腳發涼,其實中心溫度并不低,家長自覺給孩子多穿衣服反而不利于孩子本身調理體溫反而容易生病。光摸手不論用,那怎樣才干判別寶寶是冷是熱呢?育姐再教大家一個“一指神功”,可以更精準的權衡孩子的冷熱水平。麻麻們只需把手指從寶寶后衣領處伸入頸背部,左右橫掃一下。假如手指覺得暖和舒適,闡明孩子衣服夠了;假如覺得有發燙感,甚至有潮濕感,闡明孩子出汗了,衣服穿多了;假如手指覺得不夠暖和,就闡明孩子衣服不夠,要加衣了呦。寶寶秋冬“加衣規律”比大人多穿一件即可重生寶寶(出生28天內)在室內要比大人多穿一件;2~3個月大時,在室內可以和大人穿一樣多的衣服,室外多穿一件;更大一些的孩子,愛活動出汗多,甚至可以在室內比大人少穿一件,室外穿得和大人一樣,留意別受風即可。“天才第一步,奇心期父其別XX紙尿褲”,奇心期父其別還記得這個紙尿褲的廣告嗎,從寶寶出生的那一刻,爸媽就開始為寶寶的智商籌劃,希望寶寶能夠成為小天才,智商高,所以就會給寶寶選擇最好的營養食品,最好的智力游戲,最好的紙尿褲,就是不希望自己的寶寶輸在起跑線上。從媽媽得知自己懷孕的那刻起,就開始補充一切有利于寶寶智力發育,身體發育的營養,真是從娘胎里就開始補了,等到寶寶生下來之后,就是開始驗證媽媽孕期吃的營養品夠不夠格的時刻了,在月子里,寶寶有這幾種表現,說明寶寶就是個小天才,以后足足的高智商沒錯了,爸媽就偷偷的樂吧。一、體重適宜的寶寶寶寶出生后醫生都會給寶寶稱體重,有些寶寶體重適中,有些可能由于孕期孕媽營養不良,導致寶寶體重偏輕,但是有些孕媽在孕期吃的太好,又導致寶寶體重太重,生產的時候媽媽可就要遭罪了。其實,胎兒一般體重在6到8斤最為適中,記得之前林心如產女剛好是6.6斤,真是個非常吉利的數字啊。寶寶體重適中有利于寶寶智力健康的發育。二、很早就會笑的寶寶寶寶出生的那一刻,爸媽非常的激動,但是寶寶剛出生只會哭,當然也有一些聰明,頭腦發育快速的寶寶,剛生下來就會笑了,如果寶寶在月子期間就學會了笑,那說明寶寶的大腦發育比較快速,大腦一直處于進步的時刻,寶寶的智力在發展,所以寶寶更加聰明。三、喜歡模仿大人的寶寶寶寶對身邊的任何事物都充滿了好奇,在自己還不會說的時候,寶寶通過自己的動作會模仿大人的動作,如果寶寶還在月子里的時候,寶寶模仿爸爸媽媽的臉部動作,那是寶寶智力發育的體現,說明寶寶的大腦發育快,為寶寶加油吧。四、小動作發展快的寶寶寶寶在生長過程中要經歷躺,翻身,爬,走等一些過程,如果在月子期間寶寶的腿部,胳膊等比較靈活,有了抬頭小動作,這說明寶寶發育的比較快,大腦在快速的發展,寶寶妥妥的以后是高智商。你家寶寶有這些表現嗎?

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