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流感肆虐,我該怎樣保護我的寶寶?

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:產生恢復 時間:2020-07-09 06:14:31

眼看天氣越來越熱,流感朋友圈里現在懷孕的孕媽們都在盼望自己坐月子的時候天氣不要那么熱,流感害怕自己不能這樣不能那樣的,到時候得多難受啊!但是老天爺豈是自己能左右的呀,這可愁苦了新媽媽們。在這里給新媽媽們支5個招,消除你心頭的愁思。合理開空調夏天天氣太炎熱,老一輩的人都說坐月子不能見風,不能吹空調,天啊,那不得把人熱死啊。其實天氣炎熱的時候,可以適當開空調,溫度只要不要太低,風力不要太大,不對著吹就好,一般保持室內溫度26度,如果客廳里有空調是最好的了,這樣打開新媽媽和寶寶的房門就好了。吹空調時,新媽媽也要注意多補充水分,多喝水。室內也要勤通風,屋內也可以在地上灑一些水,不要捂著新媽媽,否則容易造成中暑。搞好個人衛生夏天隨便動一動就要出汗,新媽媽的口腔、頭發、皮膚護理都要做好,按時刷牙洗頭,順產產后前三天每天用溫水擦洗身子,三天后就可以淋浴了,不要洗涼水澡,時間盡量在10分鐘以內。剖宮產的新媽媽要等傷口好了才可以。一定要搞好個人衛生,因為新媽媽要給寶寶哺乳,乳房衛生也一定要做好。健康飲食新媽媽不要太在意自己的身材,飲食做到少食多餐,不要太油膩,也不要太清淡,吃水果也要適量,補充纖維素和維生素,不要吃生冷的水果,盡量不要吃涼性水果,如西瓜,否則會妨礙惡露排出,影響子宮恢復,而且媽媽吃生冷食物,對寶寶腸胃也不好。如何照顧寶寶新生寶寶和新媽媽一樣,千萬不能捂著,給寶寶勤洗澡,避免出痱子,夏天炎熱,要及時給寶寶補充水分,可以在母乳喂養兩次之間喂一些水,避免寶寶中暑。心情好,多休息保持好心情,月子期身體才會恢復的快,奶水充足了,寶寶才能吃的好,才能健康成長。新生兒睡眠時間多,寶媽可以陪著寶寶一起睡,難得的好時光,寶媽一定要好好利用,等寶寶再大些就要調皮了。另外,新媽媽心里有情緒,和家里人有矛盾了,也要及時說出來,及時調解處理,千萬不要憋在心里。即將要生寶寶的孕媽看過之后,是不是沒那么愁了?

長生生物的疫苗“造假”事件,肆虐再次刺痛了公眾敏感的神經。微博、肆虐微信,朋友圈,所有的信息渠道,都被該事件刷屏。隨著越來越多的真相被爆出,家長們已然陷入恐慌中,但更多的是憤怒和失望。很多家長第一時間做的動作就是翻看自家的孩子疫苗本,期望自家孩子不要中招。原本是在打安心針,萬萬沒想到,安心變擔心,其中滋味,可能只有為人父母,才能體會。筆者作為一名父親,當年堅持給孩子打進口疫苗的時候,身邊家屬表示不理解,費用貴不說,效果也并沒有獨到到什么地方。但是,時至今日,家屬們突然松了一口氣,幸好當初打的是進口疫苗,多花的幾千塊,沒白花。可能很多人,并不明白出事疫苗的可怕之處,今天,我從一個家長的角度,分享一下,我所知道的一些與疫苗有關的信息。1什么是百白破疫苗?事實上,今天看來,包括咳嗽之類的病癥,并不是什么要命的問題,但是在不遠的過去,兒童死亡率極高,其中很大一部分的死亡率,就是拜百日咳、白喉、破傷風這三種病所賜。因為這個三種病現在已經比較少見,很多人已經不知道它們曾經多么兇惡,我就簡單地寫幾句。百日咳是一種由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病,可能并發肺炎、腦病。經過呼吸道和飛沫傳染。白喉則是一種由白喉桿菌所引起的畸形呼吸道傳染病。咽喉扁桃體周圍會出現白色的偽膜,嚴重時會堵住呼吸道,患兒窒息死亡,也會引起全身中毒癥狀、心肌炎、神經麻痹。破傷風,是由破傷風梭菌由皮膚或粘膜的傷口侵入人體,在缺氧的環境下生長繁殖,產生的毒素引起肌肉痙攣,影響運動神經元。——總之,在過去,這三種病的死亡率都很高。直到人類醫學進步。最大的進步在于疫苗的產生。全世界——至少大多數國家的兒童,在學齡前,都要注射各種各樣的疫苗,其中就有百白破。而如果這樣的疫苗造假,后果是什么?“殺人!就是殺人!!!”醫學同仁強調了第二遍。網上有很多問題疫苗產生的悲劇,隨便截圖一張,大家可以感受下:2問題疫苗,并不是個案當前A股52家以疫苗為主營產品的上市公司,今年一季度銷售毛利率平均數高于50%u0過A股大部分行業。其中,長生生物以91.59%u0據行業首位,比貴州茅臺的毛利率(91.31%u0泰生物和長春高新緊隨其后。長生生物把錢都花哪了呢?其中的大頭是銷售費用——5.82億元,是研發投入的近5倍。銷售人人員25人,平均每人的銷售費用2328萬元。研發人員153人,平均每人的研發費用79.73萬元。需要強調的是,上述高毛利疫苗企業中的幾家巨頭均曾陷入疫苗安全輿論危機。2013年,康泰生物曾卷入嬰兒接種乙肝疫苗致死事件;2016年的山東疫苗案中,國家食藥監總局通報,9家涉嫌虛構疫苗銷售渠道的藥品批發企業中,沃森生物的子公司赫然在列。而此次疫苗事件的主角長春長生公司當然并不是第一次被發現問題,早在2016年,長春長生公司就有一批百白破疫苗在批簽發“闖關”時被攔下。根據中檢院發布的《2016年生物制品批簽發年報》顯示,2016年,疫苗簽發51個品種、共3950批次,其中3949批符合規定、1批不符合規定(不合格率為0.25‰)。拒簽的1批疫苗(210048人份)為長春長生生物科技股份有限公司生產的吸附無細胞百白破聯合疫苗,不合格項目為無細胞百日咳疫苗效價測定。為什么疫苗企業的“中標率”這么高?簡單說,利益是第一驅動。一般情況下,100元的疫苗,92元是利潤,暴利超茅臺,很夸張,有沒有?插一句題外話,除了兒童疫苗有問題,一些兒童藥品,其實也早就上了黑名單,供參考:可能引起藥物性肝損傷的中草藥包括:黃藥子,菊三七,蒼耳子,何首烏,雷公藤,艾葉。已知臨床上可能引起藥物性肝臟損傷的中藥復方湯劑有:壯骨關節丸、小柴胡湯、大柴胡湯、消銀片、白癜風膠囊、六神丸(沒錯,就是小時候總讓我們吃的那個苦苦的小丸子,一小袋一小袋的)、牛黃解毒片等。3國家出手,給公眾交代頗感欣慰的是,截止目前,疫苗問題引起的恐慌,已經引起了政府部門的關注。筆者在瀏覽相關新聞時,發現了一下信息:李克強總理就疫苗事件作出批示:此次疫苗事件突破人的道德底線,必須給全國人民一個明明白白的交代。李克強在批示中要求:國務院要立刻派出調查組,對所有疫苗生產、銷售等全流程全鏈條進行徹查,盡快查清事實真相,不論涉及到哪些企業、哪些人都堅決嚴懲不貸、絕不姑息。對一切危害人民生命安全的違法犯罪行為堅決重拳打擊,對不法分子堅決依法嚴懲,對監管失職瀆職行為堅決嚴厲問責。盡早還人民群眾一個安全、放心、可信任的生活環境。目前,疫苗事件的進展是,相關部門已經對長春長生立案調查:根據舉報提供的線索,7月5日,國家藥監局會同吉林省局對長春長生公司進行飛行檢查;7月15日,國家藥監局會同吉林省局組成調查組進駐企業全面開展調查。7月15日,國家藥監局發布了《關于長春長生生物科技有限責任公司違法違規生產凍干人用狂犬病疫苗的通告》。其次,藥監局以及對所有疫苗生產企業進行飛行檢查。藥監局已部署全國疫苗生產企業進行自查,確保企業按批準的工藝組織生產,嚴格遵守GMP生產規范,所有生產檢驗過程數據要真實、完整、可靠,可以追溯。國家藥監局將組織對所有疫苗生產企業進行飛行檢查,對違反法律法規規定的行為要嚴肅查處。4如何確認自家孩子是否接了問題疫苗?很多父母,一看到問題疫苗,就十分恐慌,在這里,筆者需要強調一下,長生生物作為「疫苗之王」,幾乎很多孩子,都接種過這個廠家的疫苗。但是,截止目前,出問題的疫苗,并不是所有批號,所以,家長需要了解的關鍵信息,其實是接種的疫苗批號以及流向。首先,此次被通報的問題疫苗,是去年就被立案的長春長生生物的百白破疫苗,批號和流向分別如下:當時一同被通報的,還有武漢生物的百白破疫苗:(資料來源:新華社)怎么查看批號呢?看下圖:通過對照,我們就可以迅速核對并判斷:孩子是否有可能接種了「問題疫苗」?判斷不定時,還可以「咨詢接種單位」,了解是否曾有問題疫苗流入,確認孩子的疫苗批號。疫苗接種本,第一頁都會有接種單位的電話除此外,還可以登陸「中國疾病預防控制中心免疫規劃中心」(網址:http://nip.chinacdc.cn/),進行在線咨詢,或直接撥打「12320衛生熱線」,進行電話咨詢。(資料來源:中國疾控中心)5家長最關心的6個問題答案疫苗事件中,家長們最關心的6個問題,筆者網上搜索了一些資料,希望可以解決家長們的一些疑惑。1、這次事件中的疫苗是“假疫苗”嗎?嚴格來說,涉事疫苗是“劣質疫苗”,而非“假疫苗”。根據藥品監管部門的處罰決定,涉事企業生產的“吸附無細胞百白破聯合疫苗”【效價測定】項不符合規定,符合《中華人民共和國藥品管理法》第四十九條第三款第六項“其他不符合藥品標準規定的;”規定的情形,應按劣藥論處。換句話說,此次涉事的疫苗,屬于“劣藥”,是質量不合格的產品,并非假疫苗。疫苗的有效成分(如抗原)不足,可能是疫苗效價不合格的主要原因之一。此次“劣質疫苗”涉事企業有兩家:長春長生生物科技有限公司和武漢生物制品研究所有限責任公司,長春產的主要流通到山東,武漢產的主要銷往重慶市、河北省。2、用了這批劣質疫苗,是否會給孩子帶來安全問題?不會。效價和安全性是兩個不同的概念,二者并不直接相關。此次疫苗不合格指的是有效性(效價)不符合規定標準,安全性與效價是疫苗的兩方面特征,效價本身并不影響安全性。通俗點講,疫苗效價指標不合格,可能就是打了疫苗效果不好,甚至沒有效果,但沒有危害。3、用了這批劣質疫苗,是否意味著孩子得不到免疫保護?并非如此。效價低不代表一定沒有免疫效果。接種過涉事疫苗的孩子家長也不需要過分恐慌,效價低不代表一定沒有免疫效果,兩者并非一個線性的關系。如果最終檢測免疫效果不好,需要補種的話,藥品監管和衛生部門會有相關提示。4、我的孩子接種的是涉事疫苗,要不要補種?在官方給出明確提示前,不建議立刻給孩子補種。上面已經提到效價低和安全性、免疫效果都沒有直接關系。另外,百白破疫苗是兒童免費接種的疫苗種類中不良反應較多的疫苗,這次事件中主要受影響的是百日咳(百白破包括百日咳、白喉和破傷風),我們沒有單獨的百日咳疫苗,所以如果要接種就是接種百白破疫苗,相當于白喉和破傷風的成分會多接種,可能帶來不良反應的增加。如果還不放心,可以去相關醫療機構咨詢專業醫師的意見。5、我家孩子接種了涉事企業的其他類別疫苗,是不是也需要補種?暫時沒有發現涉事企業其他疫苗其他批次出現問題,希望大家冷靜,保持關注,不要盲目補種。6、疫苗打還是不打?質量該如何保證?事情發酵至此,疾控專家們最擔心的事情出現了:在朋友圈,很多網友都開始詢問進口疫苗的情況,在一些社交網絡上,也有些人也在質疑接種疫苗的必要性。我們是否應該因此不打疫苗了呢?當然不可以!因為某些公司某些批次疫苗出現問題,而“因噎廢食”,這樣傷害的是自己和家人的健康。歷史上,在英國就曾發生過大范圍的“疫苗抵制”,結果無一例外地導致疫情的爆發。今年正好是我國實施免疫規劃政策40周年。國家衛健委疾控局局長毛群安介紹,通過40年的努力,2000年,我國實現了消滅脊髓灰質炎的目標。2014年,5歲以下兒童乙肝病毒表面抗原攜帶率降至0.32017年,甲肝報告發病率由納入國家免疫規劃前的5.98/10萬降至1.37/10萬,降幅為77.1%u0針對傳染病發病率降至歷史最低水平。1今天上午,樣保兒子不聽勸阻,樣保拔掉了我正給手機充電的插頭,我很生氣,批評了他。他看著我的臉,那個時候,我猜,我一定是丑極了,他的臉從開心變成了帶著疑惑的笑,后來成了嚴肅,再后來眼睛就充滿了眼淚。我知道我只要再說一句,他就會哭出來。我看著他:“你問我的時候,我說了不能拔;你說就要拔,我還是回答你不能拔,但是你卻拔掉了。”我描述了剛才發生的事情。他一臉的委屈,知道這次我不會當做沒關系。“請問,手機是你的嗎?”他說不是。“那經過我同意了嗎?”他搖搖頭。“既不是你的東西,又沒有經過我的同意,你就不可以動。況且,我明確的告訴了你,不能拔,說了兩遍,但是你沒聽,你不尊重我。”他看著我,慢慢的走過我面前,關上了門,并且反鎖。我問他為什么關門?他說不知道。但是關上門的一瞬間,我心里顫抖了一下:今天家里除了我,還有爺爺奶奶,兒子一定是怕爺爺奶奶聽到我在批評他,所以才關上了門。我心里蹦出來三個字:自尊心。突然腦海里浮現出《霍頓與無名氏》里,霍頓小心呵護著手里微小的塵埃,連喘氣都怕把無名氏吹走了。孩子的自尊心,就像是霍頓手里的無名氏。所有的人都不相信他的存在,也沒有意識到自己不經意的行為會對它造成傷害,但是他就在那里,如絲般輕盈、如泡沫般易碎。它禁得起保護,卻受不起吹彈。2我不由想起上周發生的一件事情:那天我送兒子去幼兒園,他很開心,進大門的時候,特別開心的大喊了一聲。我平時習慣了在門口看著他上樓后才離開,但是那天等了幾分鐘,還不見他晨檢結束,就湊進去看了一眼,卻看到他站在墻角委屈的擦眼淚。我以為他摔倒了,就往里走。兒子看到我之后,哭著向我走來。我問他怎么了,為什么哭,但是他始終不說話。旁邊的一個老師估計是看不下去了,插了一句:“剛才**老師說他了,讓他別喊了。”我跟兒子求證,他還是不說話,一直抽抽搭搭的哭。我們站著的位置,正好朝著幼兒園的大門,門口有一個柜子,是給小朋友家長帶藥做登記的。他有意識的往那個柜子后面走,把自己藏起來,并且刻意讓自己的臉朝著墻,背對著我。那一刻,我忽然發現,他不再是以前那個在眾人面前哭哭鬧鬧的孩子了,他有了自尊心,他企圖在外人跟前藏起自己“不光彩”,也刻意的不讓別人發現自己的丑態。那天他哭了很久,如果是平時,應該早就高高興興的上樓了。意識到問題,等兒子上樓之后,我專門去問了當日晨檢的老師。老師是這樣回復的:“他喊了一聲,我讓他站一邊冷靜會兒。”一大清早,被罰站,來來往往的家長和孩子,兒子的自尊心受到了傷害。也許,他并不知道,那種感覺叫做自尊心,但是他心里不舒服,被老師晾在一邊,被其他家長和孩子看到,他感覺到受傷。3兩年前,兒子2歲。有一次帶著兒子去商場玩,遇到一位老人帶著一個小男孩,聽對話,老人是小男孩的姥姥。那個男孩和兒子挨著,坐在巧虎推廣柜臺的小桌邊玩游戲。老人在旁邊不停的讓孩子玩對面的機器人,孩子兩耳不聞,一心撲在巧虎上。老人威脅“你不去就回家”,不起作用,干脆直接拽著孩子走。孩子墜著屁股,就是不肯走。老人起身走了,我以為老人生氣了,走開嚇唬孩子。卻看到他走到對面的柜臺,去和售貨員商量著要退卡。這才明白,老人以為孩子愛玩,買了一張卡,孩子卻不想玩,現在又退不了。老人憤怒的回到柜臺旁邊,使勁一拉,孩子就拽起來,拖拉著離開了玩具。孩子央求著“再玩一會”,不肯順從的配合她離開。驀然,“啪”的一聲脆響,老人一扭身,一記耳光脆生生的落在孩子臉上,孩子捂著臉頰,即使是喧鬧的商場,這一聲,幾乎吸引了所有人的目光,也同樣驚訝了所有的人。我感到孩子的自尊碎成渣渣,落了一地……“如果是孩子的父母看見,會怎么樣?”周圍有人說了一句。100塊錢,就能讓老人面對一個6歲大的孩子痛扇耳光,之前網上報道的孩子玩雪弄丟母親手機被打死,也不足為奇了。童年的無力抗拒,終會成為青春期的叛逆;童年的無法還擊,終會換來來日的變本加厲。曾經的力量懸殊,終有一日,會變成勢均力敵,那時候,大人拿什么底氣說“我的孩子,我想怎樣就怎樣”?4父母眼中,孩子是自己的私人物品。“我想對他怎樣就怎樣,他是我的孩子”,似乎成了一些父母理直氣壯打罵孩子的權利。想打就打,想罵就罵,無關場合,不分輕重。人都有慣性,孩子也是如此。打多了,無非是多一次少一次;罵多了,無非是更難聽。父母斥責孩子“說多少遍都不聽”,“打多少次都不長記性”,卻不曾想過,在孩子的意識中,“我不管做什么都是錯,都要挨打挨罵”,那就索性父母氣憤什么就做什么。是父母把孩子逼成了自己口中的樣子。父母不尊重孩子,孩子才會在公眾場合與父母頂撞。因為,父母傷了孩子的自尊,孩子才會如此回應,這是復制,也是報復。網上孩子因為考試不及格、父母訓斥等各種原因跳樓自殺的報道層出不窮,諸多人在惋惜孩子生命的同時,斥責如今的“挫折教育”不夠,孩子在富足的物質條件下成了經不起風雨的溫室花朵。究其根本原因,是因為孩子的自尊經不起踐踏。童年時,無處安放的自尊,到青春期,都會成為叛逆的導火索。《弟子規》中有一句話:行高者,名自高,人所重,非貌高。才大者,望自大,人所服,非言大。父母要用自己的在言行和品德,言傳身教的影響和教育孩子,而并非通過自己的打罵贏得所謂的權威。父母和孩子都是獨立的個體,力量的失衡是一時,心理的失衡伴隨一世。相互尊重,保護孩子的自尊心,才是父母給孩子最根本的品質教育。

流感肆虐,我該怎樣保護我的寶寶?

三個小伙子,流感正在沙坑里玩運沙子的游戲。毛毛:流感我們來運沙子,大林你幫我扶著車,我來裝沙子!大林子:好!石頭:那我干什么呀?我玩什么呀?毛毛:石頭去角落里再挖一些沙子,我們的車裝完,這里就沒有沙子了!石頭:我不去,我不想挖沙子,我也想用車運沙子!毛毛:這里不用那么多人!那好吧,你來裝沙子,我去挖沙子吧!石頭:要不,還是我去挖吧,我又想挖了!毛毛:好吧!平常在家里,我們可能很難看出孩子是否有合作意識,但是在群體環境里,我們就能很快的識別出哪些孩子合作意識強,哪些孩子合作意識弱。在上面這樣一個簡單的小案例當中,大家就會對毛毛印象很深刻,小小的孩子特別懂得合作,他的言語中還流露出超強的“領導力”,根據當前游戲狀況,為大家分配角色,當團隊里有人提出疑問時,舍得放棄自己的內容,能夠充分考慮大林的內心需求,懂得退讓,因為他清楚的知道,沒有合作,這個游戲就會玩不好。在三個小朋友當中,雖然大林沒有什么話語,但是大林也是一位懂得合作的人,只是他喜歡聽從毛毛的。而合作意識比較弱的就是石頭,心思總在隨著自己的性子變,他懂得拒絕,懂得提出自己的訴求和想法,很幸運,他得到了毛毛的包容。如果毛毛不是如此懂得合作,恐怕三人的游戲早已因為角色分配不下去,就草草結束了。那我們如何培養孩子的合作意識呢?我們再來看看毛毛要實現合作,他都表現出了哪些特別的地方,這也是我們父母可以著力培養孩子的內容:對大局有所了解,不是趴在井底,而是站在山頭看問題毛毛先根據目標對對游戲角色進行了分配。要想培養孩子的這一特質,我們要有意識讓孩子多多加家庭活動的計劃和安排。假如下班回家,為了更迅速地吃上飯,媽媽可以請孩子想想,要準備什么?蒸米飯、買菜、洗菜、切水果,還要同時洗衣服,要怎么安排比較好呢?平常可以跟孩子談論,讓孩子嘗試著統籌,通過給不同的人分配不同的任務,實現全家人的合作。經驗豐富了,孩子就會有角色分配意識,理解合作的價值和意義,嘗到合作的樂趣。懂得變通,愿意接受不同的安排當同伴提出不同的建議想法時,毛毛沒有立刻拒絕。而是認真權衡了一下,理性接受。現實中很多孩子聽不得不同的意見,不能接受安排和想法的改變,表現得比較刻板,難以協商,這樣的孩子將來合作起來就容易困難。父母在日常生活中也會經常遇到需要商量妥協的事情,比如爸爸突然工作忙,不能陪兒子去看電影了,那由媽媽代勞也是可以的,但爸爸就要負責買晚飯回家。這些協調,都完全可以讓孩子參與,不用安排好了再通知孩子,協調的過程,就是孩子學習合作的過程。勇于擔當,必要時刻首先舍棄自己的利益但凡表現出高情商,具備領導能力的個人,都懂得舍得的道理,沒有自己的舍,可能就得不到大家的支持。所以,到了關鍵時候,如果你想要實現一個想法,就要懂得舍棄自己的想法。就像毛毛這樣表現得特別大度。終究言傳身教才是最好的導師,父母擁有合作意識,只要用心地把自己的考慮和思考跟孩子適時分享,就可以潛移默化地培養出孩子的合作意識。如果父母自身也不具備合作意識,難以商量,執拗地堅持自我,那么在教育孩子的過程中就要學會說服自己,再引導孩子。如果孩子最初難以接受,那就只能幫他分析利弊,讓他事先預見不合作的結果。凡是孩子自己能做的,肆虐應該讓他自己去做;凡是孩子自己能夠想的,肆虐應該讓他自己想。有時候孩子不聽話,是其要求獨立自主的表現。獨立自主是健康人格的重要構成,它對孩子的生活、學習質量以及成年后事業的成功和家庭生活的美滿都具有非常重要的影響力。在現實生活中,許多父母為了讓孩子專心學習,什么事都不讓孩子去做。早晨起床幫孩子疊被,上學前幫孩子準備學習用具,有時經常還被孩子埋怨忘了幫他準備某些學習用具。要知道,孩子并不是生來就是這樣依賴父母的,他們的依賴性一般來說都和父母的包辦代替有關。父母包辦、代替得越多,孩子的依賴性就越強。反之,如果父母不插手孩子可以做的事,沒有了依靠,孩子就會自己動手開始做了。馬俊峰出生在一個富裕的家庭,父母都是公司總經理。在家里,馬俊峰這根獨苗簡直成了“小皇帝”,從來都是說一不二。父母處處唯命是從,真是“頂在頭上怕摔了,含在口中怕化掉”。嬌生慣養,達到了登峰造極的地步。可憐天下父母心啊!“小皇帝”一天天長大,卻什么事都要依賴父母,已經上四年級了,還讓父母背著走。這時候,父母才覺察到了溺愛孩子的害處,這樣下去,不用說馬俊峰成才,就連生活自理都成問題。夫婦倆決定改變一下愛孩子的方式,以使孩子得到正常發展。應當說,夫婦倆教子觀念的轉變并不為遲。可是,他們卻不該由溺愛的極端走上嚴加限制的極端。有一天下午,“小皇帝”要買一枝氣槍,父母沒答應。又一天,馬俊峰捂著肚子,硬要錢去買哈密瓜吃,得到的卻是父母的白眼。再有一次馬俊峰要玩遙控飛機,伸手去爸爸口袋里掏錢,沒想到竟挨了一巴掌……夫婦倆嚴格地“控制”著兒子,連一些正當的要求也不肯滿足他,這巨大的反差,使兒子產生強烈的不滿和怨恨。有一天,他趁父母不在,撬開大立柜,摸出100元錢,就到街上吃喝玩樂去了。夫婦倆并沒有察覺到兒子的異常行為,反而為兒子不再像從前那樣伸手了而感到很滿意:還是嚴點兒好,這孩子還懂得父母心。夫婦倆哪里知道,兒子自從第一次偷拿錢以后,便變得毫無顧忌了。他由偷拿幾十元錢發展到偷拿上百元錢。甚至把大立柜里一張3000元錢的活期存折都拿走了。夫婦倆終于發現了兒子的“秘密”,頓時火冒三丈——父親掄起了巴掌,沉穩的母親也動了拳腳,直打得獨生子哭天叫地,好不悲涼。飽嘗了皮肉之苦的“小皇帝”開始對父母疏遠了,常常餓著肚子也不回家吃飯。這時,一幫小哥們圍上了他,他們給他飯吃,給他錢花,并引誘他偷竊掏包。馬俊峰被人當場抓住手腕三次,只是被偷者見他年紀小,沒忍心對他大動干戈罷了。馬俊峰并未引以為戒,痛加改悔,反而變本加厲,愈演愈烈,先后四次進了收容所。上述案例是一個控制孩子過嚴釀成的悲劇。假如因為這樣教育出了不聽話的孩子,那么責任應該誰來負呢?自然是父母。在孩子成長過程中,有一天父母會發現,喂飯時,孩子把頭躲開,并伸手搶你手中的筷子或勺子。孩子的動作告訴我們什么呢?那就是他要自己吃飯。如果父母不理會孩子的動作,還是一貫地給孩子喂飯,那么久而久之,孩子也沒有興趣自己學著吃飯了。而智慧型的父母從孩子的動作中覺察到孩子的需要,并為孩子做好了自己吃的準備。如準備好了不怕摔壞的碗、適合孩子使用的筷子和勺子、適合孩子坐的椅子。當孩子再吃飯時,父母就不喂了,而是讓孩子自己拿著勺子或筷子吃飯。盡管孩子的動作顯得十分笨拙,但每一個動作都是很認真的。當他把第一勺飯放到嘴里時,他會體味到一種從來沒有過的快樂體驗。著名的教育家陳鶴琴先生曾提出:“凡是孩子自己能做的,應該讓他自己去做;凡是孩子自己能夠想的,應該讓他自己想。””其實,父母們只要肯放開手,就會驚奇地發現孩子的潛力是無窮的,他們能做許多在父母看起來不可能做到的事情。要想讓孩子具有自主性,要想孩子減少不聽話行為,父母應該適當放手,讓孩子自己去做事情。至于父母應該具體如何做,教育專家給出了如下建議:1給孩子空間,讓他自己往前走孩子當然喜歡生活在母親的懷抱里,但是他不能永遠這樣。有這樣一位母親,孩子已經上小學二年級了,送他上學還要費力地背著他走,直到離學校幾十米遠的地方,因為怕老師看見,才不情愿地把孩子放下來……如此被母親呵護長大的孩子,他的自主性從何談起呢?做父母的,應根據孩子自身的特點和能力,擴大孩子自由活動的空間,如鼓勵他自己找朋友玩,讓他在這個空間里自己當主人。給孩子條件,讓他自己去鍛煉用拔苗助長這種違反客觀規律的做法培養孩子,肯定是要失敗的,但完全采用“順其自然”的態度,也不利于孩子的成長。遵照客觀規律,積極創造條件,讓孩子去鍛煉,這才是父母應該采取的正確做法。2給孩子困難,讓他自己去戰勝俗話說“窮人的孩子早當家”,生活在窮困家庭的孩子,惡劣的生存環境自然就為他準備了艱苦鍛煉的條件。現在生活水平普遍提高了,父母應多想辦法給孩子設置一些困難,讓孩子去解決;孩子在生活中碰到困難,也要求他盡量自己去解決,從而培養孩子應對未來的能力和意志。3給孩子沖突,讓他自己去解決和成年人一樣,孩子在一起時也難免有沖突。解決沖突的過程,正是孩子健康成長、走向成熟的過程。當孩子向父母訴說自己遇到的諸如人際交往之間的矛盾時,父母應鼓勵孩子去面對,指導孩子自己去解決,而不是回避它,更不宜由父母代替孩子解決問題。給孩子權利,讓他自己去選擇孩子的自主性在他的自主選擇上表現得最為明顯。但不少父母怕孩子選擇錯誤,從來不給孩子選擇的權利。這樣的孩子長大后,就不能適應競爭激烈的社會生活。父母應主動給孩子選擇的權利,并告訴孩子要對自己的選擇負責。4給孩子題目,讓他自己去創造創造是自主性的最高層次的表現。孩子的創造性不是自然而然產生的,它需要父母的積極引導和巧妙激發。有一個孩子特別愛玩泥,而且能捏出一些花樣來。于是父母主動給孩子買了各種各樣的泥塑和橡皮泥,對孩子說:“你要玩就好好學、好好捏、好好練,要有新點子。”在父母的鼓勵下,孩子充分發揮自己的才智,初中畢業時,已經能輕松捏出栩栩如生各具特色的人物形象,并以此特長考上了工藝美術學校。5賞識孩子的努力和勤奮作為父母,應該賞識孩子的勤奮和努力,對他們的努力給予最熱情的支持和鼓勵。不要因為自己孩子的不聰明而氣餒,而應該為孩子的不努力而擔心。很多情況下,父母應該故意淡忘孩子的聰明,而重視孩子的努力,并把這種理念傳遞給孩子,讓他們感覺到只有努力才能獲得父母的認可和夸獎,進而逐步明白一個道理:聰明往往只能決定一時的成敗,而努力則決定了一生的命運。有時候,也許孩子所取得的結果是錯誤的,但是其間所付出的努力和收獲卻是寶貴的。例如一道比較難的數學題,孩子通過冥思苦想,終于想出了解答方法。當他運算的時候,卻因為馬虎,算錯了一個數字,最后導致整個題目的答案錯了。這時,父母首先該怎么做?是訓斥孩子算錯了,還是表揚孩子找到了解題的方法?許多父母可能會首先想到前者,他們只看到孩子的結果做錯了,而沒有看到做事過程中孩子的努力與收獲。所以,每當父母覺得孩子錯了,想罵他、打他的時候,一定要從另一面去“發現”孩子。琳琳小的時候學東西比別的孩子慢半拍,為此,她的父母曾為此非常擔心,孩子以后會學習好嗎?能跟上其他孩子的學習進度嗎?琳琳上小學了,正當父母都認為琳琳不會有什么好成績的時候,琳琳卻帶回了一張100分的試卷。這是一張數學測驗的試卷,上面被老師畫滿了紅色的勾勾。“這是你的卷子嗎?”媽媽有些不相信,她吃驚地問琳琳。“當然是我的,不然還會是誰的啊!”琳琳自豪地對媽媽說。“琳琳真不錯,告訴媽媽你是怎么考出這么好的成績的?”媽媽問道。“老師講課的時候我經常聽不太懂,所以下課之后同學們都出去玩,我就把不懂的地方拿去問老師,老師再給我講一遍,我就全懂了!做作業的時候如果有不會做的題,我就把老師講的課再復習一遍,不會做的題也就會做了。所以考試的那些題目我都會做,就考了100分。”琳琳高興地對媽媽說。聽了琳琳的話,媽媽更自豪了,雖然自己的孩子算不上聰明,卻如此好學和努力。賞識孩子的努力和勤奮,告訴孩子成功與失敗并不是對立的,它們不過是一種比較。有時,成功只是比失敗多了一點點,只要努力與勤奮,就是在不停地前進。就像本例中,琳琳的父母看到了孩子的努力與勤奮,并因此為自己的孩子感到由衷的欣慰。那么,作為父母,怎樣才能在賞識孩子的努力和勤奮中做得更好呢?6為孩子設定“小目標”不要認為賞識一定要怎樣夸獎孩子。針對孩子的實際情況,為孩子設定一個“夠得著”的小目標,這本身就是一種有效的賞識,而且這種情況下的賞識不會產生“副作用”。設定一個合適的目標。“跳一跳,夠得著”是很好的形容。如果孩子不需要跳起來就夠得著,那就失去了目標的意義。但如果跳起來也夠不著,那就不能讓孩子獲得成功和自信,反而可能讓孩子感覺沮喪。這個目標應該如何設定呢?第一,父母應該對孩子的能力和現實條件有一個正確認識,切忌急于求成;第二,在目標設定時應該和孩子一起決定,這樣不僅能聽取孩子的意見,也能讓孩子更有積極性;第三,如果父母對孩子的情況把握不準,最好與孩子的老師商量。7強化孩子的目標意識讓這個目標在孩子的心中扎根。比如可以把目標寫在墻上懸掛的黑板上,或者用彩色紙寫了貼在墻上。如果目標有一定的時間限度,那么再給孩子一本“目標日歷”,目標應該完成的那一天被顯著地標明。8不要過分強調孩子的潛能強調孩子“一定能行”,這種辦法對一部分孩子管用,而對另一些天性比較膽怯的孩子來說,可能反而增加了他們的心理負擔。9不妨用激將法激勵孩子比如有一種游戲是走吊橋,吊橋晃來晃去,又沒有扶手,孩子害怕。這時,父母不妨先走過去,對孩子說:“你要是不過來,我們就走了。”讓孩子處于一種必須靠自己力量克服困難的境地。賞識孩子的努力和勤奮是一種重要的激勵孩子的手段,它之所以有效,一個重要的心理前提是每個孩子都希望討父母歡喜,每個孩子都信任父母的權威。賞識孩子的努力和勤奮,孩子從父母那里得到肯定,跟父母的關系自然就會更融洽,自然就會減少許多不聽話行為。公園里,樣保一群小朋友把他們自己創造的“自動打水瓶”放在水池里做實驗,樣保這個“自動打水瓶”的創意讓人忍不住稱贊,因為瓶子看起來很普通,但是放在水面后會自動傾斜入水,灌滿水后自動恢復豎立。一位小女孩路過,看了一番后,悠悠說了一句:“媽媽,這些小朋友很可憐,窮得買不起水勺……”“……”▲小朋友天生都是創造力的天才?美國教育家Ken Robinson曾經說過一組數據:3,4歲時,大部分小朋友的創造力達到了天才級,到了小學階段,只剩下1/3的小朋友還擁有天才級的創造力,到了青春期,僅剩下1/5……隨著這些孩子年齡漸長,創造力最終所剩無幾。年幼的寶寶們,由于小腦瓜未受任何約束,他們容易有發散性思維,也常常表現出巨大的創造力和無窮無盡的嘗試精神。在孩子們的成長中,你一定能找到與下面相似的情景:一位女寶寶拿著蠟筆到處涂抹,墻上,沙發上、地上都是寶寶天馬行空的創造力;一位男寶寶把原本拼湊成恐龍的積木玩具,孩子拼成了一把雨傘;一位小男孩用枕頭堆成一座小山,跟爸爸說火山馬上噴發啦;一位小女孩看見弟弟沉甸甸的紙尿褲,說:“媽媽,我覺得就像一座宇宙小房子”;一位小男孩把爸爸丟棄的光碟用雙面膠粘起來,跟玩具熊粘成了一輛小熊車;一位小女孩指著兩只氣球說:“爸爸,我要創造一輛只用兩只氣球就能飛的飛機”……▲孩子創造力好,意味著什么?一個孩子的創造力,其實跟他們未來觀看世界的方式和解決問題的方法是掛鉤的。具備創造力的孩子,他們常常能以獨特的視角,發現一些同齡孩子難以發現的事情,這會給他們的知識積累,以及未來的工作能力加分。除此之外,具備創造力的孩子,他們在面對問題時,能輕易找到最佳的解決問題的方法,并且頗具創造性,這是他們拔尖的先天條件。在這方面,美國心理學家E.保羅托倫斯更是給出了具體的結論:創造力與成就有正比的直接關系,這個預測指標,比IQ等其他方面還要準確。所以,父母們該重視孩子們天生的創造力,到底該如何保護孩子的創造力呢?▲3個故事:孩子從小,父母別在這重要的3點上犯錯1、父母別輕易否定孩子各種稀奇古怪的創造力一位朋友是服裝設計師,是某知名公司的首席設計師。她曾經跟我分享過她小時候的一段經歷:某天晚飯時,當年只是小女孩的她,一邊吃著美味的魚,一邊跟媽媽說:“媽媽這魚很好吃,如果沒刺就好了!我要發明一個去魚刺機!”她的媽媽說:“媽媽也被這個問題難了好久,媽媽也很想得到這樣的機器呢!”后來,小女孩在媽媽的幫助下做出各種稀奇古怪的嘗試,有用鉗子去魚刺,有把魚肉煮熟后碾壓再干炒去刺,給魚喂酒喝……最終她們發現,通過把魚放在醋里浸泡再煮才是最省時省力的。雖然她們最終沒創造出高效的去魚刺機,但媽媽的不否定,還陪伴女兒一起嘗試,這本身已經是一種頗具力量的鼓勵,讓她的創造力很好地保留和發展。當父母否定孩子說話,孩子會緘默;當父母否定孩子做事,孩子會變得懶惰;當父母否定孩子各種稀奇古怪的創造力,孩子的創造力會慢慢變得枯竭。所有,請別輕易否定孩子的古怪創造力。2、父母要認可孩子在創造方面的努力記得我以前有一位同事,在這方面可是杠杠的“典型”。某一天,全部人出游,正逢秋高氣爽,很多人的帽子都被吹飛了。這位同事的帽子雖然也被吹起,但在他跟前不遠便停了下來。我們很困惑,走近一看,差點笑噴了,他的帽繩上拴了一根繩子,繩子上綁了一塊小石頭,平時被他藏在帽子里,一旦“風吹草動”就能發揮作用。他自豪地說:“這是我5歲的兒子發明的方法,牛吧?”滿臉自豪。讓我感動的不是小朋友的創造力多好,而是這位爸爸對兒子發自內心的“崇拜”,他對孩子在創造方面的認可,會像一部創造力“發動機”,會成為孩子受益一生的“財富”。認可孩子在創造方面的努力,把孩子的創造“用起來”,這大概是父母界最給力的支持了。父母的認可,能給孩子帶來自信和動力,給孩子帶來成就感的同時,也會驅動他們往創造方面做出更多的努力。3、父母最好盡可能地支持孩子在創造方面的“折騰”美國有一位小朋友,名叫Joey Hudy,利用空氣壓力原理,自己創造了一臺超級棉花糖發射器。當棉花糖被塞進去,接著通過手動給發射器打氣,當氣壓到達一定度數時,便能有力地把棉花糖彈射出去。Hudy這個創造還被邀請到了美國科學展,Hudy小朋友因此成了科學小狂人。有一次,我跟一些父母分享Joey Hudy的故事時,有父母跟我說,“僅僅想象這么復雜的創造就眼困”,“太折騰了”……這些父母其實說出了不少家庭的心聲——有心無力,還嫌麻煩!這大概也是中國孩子常常被人認為創造力平庸的根源!因為缺乏創造力“折騰”的環境。也有父母跟我說,支持孩子的創造需要花錢,一般家庭支持不起。其實不是這樣的,有需要消耗金錢的創造,也有廉價環保的創造,重要的是父母需要發自內心地支持孩子,為陪伴孩子而付出時間和精力,這才是關鍵!所以,孩子的創造力就像一顆小樹苗,不僅需要父母的呵護,還需要發展的土壤。關鍵字:創造力、心智成長、親子育兒、早期教育

流感肆虐,我該怎樣保護我的寶寶?

前兩天看到琳琳發給我她家寶寶爬行的視頻,流感寶寶在床上來回爬,流感搞笑的是,她竟然是橫著爬的,模樣別提多可愛了。很多寶寶在學習爬行時,由于習慣不同,爬行的姿勢也是五花八門。不同的爬行姿勢,寶媽們要用不同的方式來輔助寶寶,下面我們就來了解一下不同的爬行方式吧。爬行準備寶寶到了爬行的時期,活動量變大,消耗的能量也會增多,此時要注意寶寶的飲食和飲水量,可以稍稍增加。寶寶這段時間會比較好動,所以最好選擇貼合度高的紙尿褲,避免阻礙寶寶的行動力。安全也很重要,要選擇合適的地方讓寶寶進行爬行,在四周按上圍欄,防止寶寶掉到床下。第一種:匍匐爬有些寶寶會出現單邊用力的情況,只用一邊的手腳用力,肚子貼著地面,就像是軍人匍匐前進的姿勢。這種姿勢很有可能是因為,寶寶的四肢還沒有達到協調的狀態。此時媽媽應該在寶寶用一邊的手腳向前挪動時,幫他向前拉另一邊的手腳,利用條件反射,讓寶寶明白四肢要一起協作向前爬行。第二種:蠕動爬寶寶的肚子會貼著地面,四肢配合著像蟲子一樣不斷向前蠕動,這是由于寶寶四肢的力量還不夠支撐起他的身體,所以只能用肚子作為支點,向前爬行。此時,家長可以多鍛煉寶寶四肢的力量,幫他雙臂支撐起身體,多次練習。如果寶寶還是肚子著地的話,可以試著用圍巾之類的,兜住寶寶的肚子,讓他漸漸習慣爬行時,肚子要騰空。第三種:小熊爬這種姿勢的寶寶可以說是最高級的爬法了,寶寶的四肢伸直,向前爬行,屁股撅的很高,像一只小熊一樣。這時的寶寶已經不需要肚子和膝蓋的支撐,他會漸漸開始站立緊接著就是行走。這時的家長,只需要注意寶寶的安全就可以,別讓寶寶爬到了危險的地方。第四種:倒著爬有時寶寶的四肢向前,但是卻不停向后挪動,這其實不是寶寶的本意,他需要你的幫助。你可以在寶寶的腳底給他一些支撐,讓他有向前的動力, 這樣也有益于練習寶寶腿部的肌肉。在寶寶開始向前挪動時,寶媽要給予寶寶鼓勵,這樣他才有信心繼續努力。寶寶開始爬行后,家長肯定會更加辛苦,因為寶寶會不斷的挪動,稍不注意就會跑到自己看不到的地方,所以家長要把注意力多放在寶寶身上,家里一些寶寶可能爬到的地方,要把小東西收起來,防止寶寶誤食。常常有父母對于自己孩子動不動就發脾氣感到很頭疼,肆虐孩子因為生氣或者害怕而產生的大哭、肆虐大鬧行為,家長們總是習慣的對孩子說:“不準哭!”“哭什么哭,哪有什么可怕的?”害怕、生氣、大哭,這些都是孩子的負面情緒。發現孩子的負面情緒,通常家長都會制止孩子,但是這樣經常否定孩子的負面情緒,只會讓孩子更壓抑自己的情緒。在這里要說明的是,孩子正常的發脾氣、生氣是可以的,但如果上升到情緒失控的狀態才需要家長及時干預。如果當孩子害怕的時候,家長換一種說法,孩子的情緒感受上會有很大的不同:比如媽媽微笑著對孩子伸出手說:“媽媽覺得你有點害怕。那我拉著你的手,一起去前面看看那是什么好嗎?”媽媽先接納孩子的情緒,讓孩子了解,負面情緒跟高興、快樂、幸福等情緒一樣,是正常的,可以被接納的,孩子就會愿意表達,也能勇敢面對一些事情。對于偶爾情緒失控的孩子,家長必須要了解原因,擅用溝通方法,再來解開孩子心中的結。1.了解情緒行為背后的原因作為父母,首先要做到的就是了解孩子的內心需求。當孩子哭鬧情緒失控的時候,要先去尋找背后的原因,你也要基本了解一些必要的兒童養育常識。比如,2歲以前的孩子容易在睡眠不足,身體疲憊的時候出現煩躁、情緒失控的行為;比如,有些孩子在餓的時候,生病的時候,都會有異常的情緒反應;比如,有些孩子,性格上比較內向,不喜歡看到陌生的人進入不熟悉的環境,一旦觸及就會大聲哭鬧;比如,有些孩子,在家里一直是被關注的對象,習慣了被寵愛,被優待,如果家里有其他的小孩子來訪,父母表示出重視、喜愛而冷落了他,孩子自然也會因為嫉妒出現情緒行為失控的問題;這些養育中的表象的背后,其實隱藏著孩子哭鬧的真正原因,如果父母對孩子發生問題的原因不敏感,不覺察,那就無法體貼地關懷到孩子的內心。所以只有先了解了事情的真正原因,才能更好的幫助孩子控制情緒。2.家長控制情緒,促使孩子冷靜作為大人,如果在孩子情緒失控的時候,自己也跟著發狂暴怒,大聲呵斥,打罵孩子,對于孩子的失控情緒沒有任何的幫助,甚至會出現更加無法控制的局面。當父母陷于不良情緒中的時候,是無法對孩子進行教育的。這時候的“溝通”,往往是父母發泄了情緒,卻給孩子背上了精神的包袱。與孩子說話,父母自己的情緒至關重要,很多父母因為一心想要教育好孩子,當看見孩子一些不如人意的表現,著實的著急,恨鐵不成鋼就會出現焦慮情緒。焦慮的情緒會傳染,會增加孩子的情緒波動,也就沒有辦法跟孩子達到溝通的目的了。所以,家長無論如何,在面對孩子任何的情緒激動時,要努力保持冷靜。跟情緒失控的孩子溝通,父母首先要保持一個良好的心態,這也是好父母最要緊的功課。如果孩子情緒失控,不能自已的時候,爸爸媽媽具體可以這樣做:第一步,不要說話,心中默數從1-5。自己千萬不能生氣,更不能因為孩子的失控而讓自己失控。也可以暫時離開孩子身邊,到其他房間去放松一下自己的狀態;或把孩子交給其他家人,自己先下樓去轉一圈。第二步,了解孩子發生了什么事。給孩子敘述,表達的時間和機會,不能憑自己的想象去決斷一件事情。第三步,讓孩子盡情發泄,并及時給予安慰。孩子從哭鬧中冷靜下來,也需要時間。這時候,我們應該先以安撫為主,先跟孩子說,請他不要那么激動,過一會兒不哭鬧了才跟他“商量”這件事。我們說“商量”,意味著這是有余地的,不是絕對的不肯退讓。這個字眼可以讓孩子看到一絲希望,也多了一份暫時冷靜的理由。通常令孩子失控的對于大人來說都是很小的事情,但是在孩子的世界里就是不得了的大事,所以家長一定要先尊重孩子的情緒。這里處理的原則是一定要自己有耐心,且不要自己生氣崩潰。3.真誠的“談心”,不說教一旦孩子的心情得以緩解,父母就可以展開下一步的溝通。教育孩子需要未雨綢繆,所以在平時就該多和孩子彼此談心,多一些輕松話題,多關懷他們,建立起親熱密切的互動關系。這種關系同時伴隨著愛和信任,可以讓孩子對家長敞開心扉,走進他們的內心世界。當孩子有負面情緒的時候,我們的眼睛要真誠地看著孩子的眼睛,眼睛是心靈的窗口,父母眼神中的真誠能夠傳達給孩子心靈無窮的能量。我們用緩慢,溫和的語調,跟孩子進行獨處對話,營造一種我們在一個氣場的氛圍,在一個安靜的房間,只有你和他,跟他一起聊聊剛才發生的事情。即使孩子很小,但是卻有與生俱來的領悟力,就算不能完全聽懂媽媽說什么,但媽媽溫柔的語調,溫暖的表情,總能給孩子帶來安全感,舒心感。家長臉部的表情,說話的語氣,有力和溫暖的雙手,這些身體語言,都能幫助跟孩子的心靈溝通。真誠的“談心”,家長一定要注意這個細節,談心不是“說教”、“命令”,這是本質的不同。我們不但要走進孩子的世界,表述我們理解他們的想法,我們同樣要讓孩子走進我們的世界,也理解我們的想法。別小看孩子,他們其實也很愿意了解父母到底怎么想,為何要那樣做。想要孩子做個講道理的人,那么父母就要時刻把自己的“道理”慢慢地解釋給他們聽。有一句話我總是在跟孩子說不的時候強調的:“媽媽真的很愛你,如果這是好的東西,這是對的事情,我會很努力地想給你,支持你!但這是不好的東西,不對的事情,那我真的不想那樣做。”——我必須讓孩子理解我的愛永遠都堅定地存在,這不關乎愛不愛,而是應不應該。4.找對辦法,一起解決一個人一旦被理解,一旦被認同,一旦有人跟他站在同一邊,一起尋找出路,他就會感到自己舒心了一半。就算沒有最完美的方案,他至少也覺得那件遺憾的,傷心的事,可以暫且不那么計較了。這招叫做,用真誠的心,打動受傷的心。所以發生問題時,多幾個備選方案,也是一種解決方法。比如孩子很想要某個玩具,那能否給他一個其他的玩具作為代替?如果家長暫時不想給孩子買,那能否給他一個承諾,在生日的時候買,或告訴孩子如果做了值得獎勵的事情的時候買;又或者,這次暫時滿足他這一次,但請孩子承諾,下不為例,滿足了后可不允許下一次再有類似的請求,否則就不再滿足了。有些小事偶爾的妥協也能解決眼前的問題,并不是所有的事情都不能退讓,家長不要執拗,要學會視情況而靈活處理)。有些解決方案,做起來不會每次都完美,但至少,孩子感覺到你重視他的需求,也在幫他想辦法。作為一個只因為當時沒有得到滿足而情緒失控的孩子,在你不斷表示關懷,并不斷設想解決方法的時候,孩子的情緒也會慢慢緩解下來。以上的這幾個方面都是我們父母需要注意的一些溝通細節,其實,還有一點很重要的是,當孩子遇到困難挫折,當孩子有各種難過苦惱的情緒,家長很自然的會想著給評價、方法,甚至會見諸行動的去幫助孩子,很大程度上,是為了緩解自己的焦慮,認為問題解決了,孩子就不哭了。但是,孩子并沒有在我們身上學會處理情緒的方法。鏡映,是心理咨詢里面的術語,鏡映需要咨詢師堅實像鏡子一般的穩定。如果不能穩定,就容易落入自我保護的陷阱。如果我們的父母在孩子情緒失控的時候急于采取行動去干預;有時候會誤把自己的焦慮當作孩子的困難。用鏡子的穩定來表示這個感覺:當我們拿來一片鏡子,跟它待在一起留意它的時候。我們看到它是堅實、穩穩的在那里。這個堅實讓鏡子不會變形,反射的光線是均勻、平行而不錯亂,就像父母面對孩子的情緒時,能夠更客觀、中立的看到、反射到自己的狀態。我們看著鏡子,就可以看到自己的模樣。當我們可以對孩子共情和鏡映孩子的感受的時候,其實也是在教會孩子學會表達自己的感受。比如告訴孩子,“如果需要幫助的話,可以用語言來表達,如果你哭鬧著說話,媽媽沒有辦法知道你為什么會這樣?”每次告訴孩子,用語言來表達,而不是哭鬧來表達。也許,一次兩次就能有顯著的效果,但如果可以經常這么做,你會發現,孩子越來越能夠清晰地表達他的訴求,同時,也學會更好的處理自己的情緒。當我們給予孩子共情時,其實也就給了孩子一個信息,“你的感受很重要”,“你的感受對爸爸媽媽很重要,我們希望可以理解你的感受。”而這個信息的背后,便是父母對孩子的愛與接納。

流感肆虐,我該怎樣保護我的寶寶?

1天氣越來越熱,樣保很多中小學已經開始放暑假了。很多家長最近也陷入了思考:樣保給孩子報興趣班?補課?還是旅游度假?而鄭州的這個12歲男孩劉旗賀,卻要每天到餐館幫父母包餛燉,從早晨9點一直忙到晚上11點。他說:父母太辛苦了就來幫下,自己現在也不要工錢,爸媽辛苦賺錢都是為了給他。小小年紀就如此懂事,真讓人忍不住想為他點贊。無獨有偶,記得去年夏天,咱鄭州還報道過另外一個9歲的娃娃,白天幫父賣瓜,晚上蹲路邊寫作業。他說,父母每天在干活,胳膊都曬爛了,所以他要來幫忙。2前兩天河南駐馬店的小學生陳宗陽,登上了央視新聞。幾年前他的媽媽腦部被重物砸傷成為植物人,2歲的他用聲音喚醒媽媽。但清醒后的媽媽只有兩歲小孩的智力。因爸爸在外打工。小宗陽便承擔起照顧媽媽的責任。他幫媽媽洗腳,當媽媽的老師……如今,媽媽能認出10以內的數字,背4首唐詩。看到這些故事,感動之余,可能很多人和醋醋一樣,想到了同樣一句話:窮人的孩子早當家。當然窮人的家庭是有這樣聽話懂事的,可是我也認識很多窮人的孩子,打架逃課,甚至打罵父母,要多混蛋有多混蛋。并不是每個孩子都天生混蛋。也不是每個孩子都天生懂事。醋醋記得初中時有個同班同學,父母常年在廣州打工,爺爺奶奶歲數大了管不了他什么,他每天上課睡覺,晚上拿著父母寄來的生活費,去網吧包夜。然而上了高中,有次考試卻在前百名的成績單中見到了他的名字。后來才知道,他初中畢業去了廣東,在建筑工地和父母同吃同住,打了一暑假的灰。回來以后就仿佛變了一個人一般,剪掉了黃發,和狐朋狗友斷了聯系,發奮讀書,高考上了一本一所不錯的學校。只有切實體會到了生活的不容易,才會對父母心生感激,才會明白什么叫身無饑寒 父母無愧于我;人無長進 我以何待父母。相反,有的家長所有風雨都自己扛,讓孩子從小在蜜罐里泡大,你在養育的也許不是未來家里的頂梁柱,而是一個巨嬰。33還記得前幾天名校海歸啃老七年的新聞嗎?大衛,男,上海人。本科同濟,研究生滑鐵盧大學這簡歷,妥妥的“別人家的孩子”。但是6年前他回國后,一直不肯工作。白天睡覺,晚上玩游戲。他的母親丁阿婆已經82歲,每周要做三次透析,每月3000多元退休金,既要治病,還要養活這樣一個巨嬰兒子。對于今天的局面,她懊悔不已:“我教育不對,樣樣包辦,他從小樣樣現成的,依賴慣了……”丁阿婆教育的失敗也折射出一個怪象:越是家境不好的人家,越覺得虧欠了孩子,越想給孩子更好的。他們相信“再窮不能窮教育,再苦不能苦孩子”,于是,越來越多的窮人家孩子卻沾上了以前富二代的毛病。你替孩子走的路,最后都成了坑。窮養,窮的是物質;所謂富養,富得是精神。窮人和富人的孩子,真正的差別從來不是錢,而是這個孩子是否會被教育成一個大寫的人。就像黃征宇先生說的那樣:教育的差異,會讓貧富差異定格,甚至加劇。而這種差異,不是你上什么學校,而是你的父母能否以平常心面對自己的處境,在反思與成長中,摸索教育的方法。 母嬰護理月嫂培訓育嬰師培訓催乳師培訓

說起寶寶拉臭臭這件事,流感很多媽媽都能滔滔不絕的吐槽一整天,流感“不到飯點不排便”、“一抬屁股就是屎”、“一覺醒來,寶寶早已在便便的海洋里徜徉”......自從有了寶寶,很多媽媽都從不食人間煙火的“小仙女”變身“便便專家”,聞其味、辨其色、觀其形,儼然一副火眼金睛。而在這所有的“便事”之中,便秘是媽媽們最不想看到的情況之一,寶寶痛苦,媽媽揪心。但如果寶寶確實有便秘的困擾了,那媽媽就需要回想一下,是不是這四件事情沒有做好,從而進行調整。錯誤1:大量補鈣給寶寶補鈣,幾乎成了每個中國媽媽的專屬任務。要知道,我們盲目給寶寶補充鈣制劑,不僅對寶寶補鈣沒多少幫助,還會帶來一系列的副作用,除了增加腎臟的負擔,便秘也是盲目補鈣的后果。實際上,我們的寶寶真沒有那么缺鈣,就拿1-4歲的寶寶來說,每天鈣的需要量是600mg,寶寶每天僅飲用400ml的牛奶就可以獲得400mg的鈣,再加上主食、肉類、豆制品等食物,鈣的攝入量足夠了。錯誤2:膳食纖維攝入不足如果寶寶飲食當中盡是精米白面等主食,很少出現蔬菜水果,缺乏膳食纖維,也會導致便秘的產生。膳食纖維存在于蔬菜、水果、粗雜糧等很多食物當中,盡管我們人體不能消化吸收,但它對我們的健康卻有著非常重要的作用。一方面,它能增加糞便體積,促進腸道蠕動;另一方面,膳食纖維還是我們腸道益生菌的食物,也就是我們所說的益生元,對于調節腸道健康意義重大。西蘭花、蘆筍、木耳、南瓜、蘑菇等蔬菜,草莓、獼猴桃、火龍果(尤其是紅色火龍果)這些帶籽的水果,以及西梅、蘋果、梨、煮軟的紅棗等都是幫助寶寶排便的“利器”,同時,在寶寶的主食當中適量的加入一點燕麥、小米、玉米、雜豆等粗雜糧類,也能很好的幫助寶寶增加膳食纖維,促進排便。錯誤3:奶粉沖調過濃在寶寶增加輔食前,如果是配方奶粉喂養,那把奶粉沖調的過濃也是寶寶便秘的原因之一。有些媽媽在給寶寶沖調奶粉時,覺得濃度高一點會更有營養,確實,濃度高的奶粉營養素密度也高,但同時攝入的水分就少了,這就是引起寶寶便秘的原因。所以在給寶寶沖調奶粉時,一定要按照推薦的沖調比例進行,不要隨便增加水或奶粉的比例,讓寶寶攝入足夠營養的情況下,也要保證攝入足夠的液體,才能避免便秘的發生。錯誤4:運動太少寶寶運動量太少,腸道蠕動減慢,也會造成便秘。我們大人都有過這樣的體驗,出門跑兩圈,就突然覺得有便意襲來,這是因為運動增加了腸道的蠕動,從而促進排便。寶寶也是如此,白天增加寶寶的運動量,不僅有助于排便,還能更好的消耗他們的精力,有助于睡眠。而對于還不能自主運動的寶寶來說,幫他們揉揉小肚子,做做被動操,鼓勵他們多抬頭、試著翻滾、爬行等,都能很好的促進腸道蠕動,預防便秘。每次“好朋友”來時,肆虐女朋友都會用衛生巾來“款待”,肆虐然而,“好朋友”的親密接觸物,你用對了嗎?使用衛生巾之前不洗手因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程,會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期,稍不注意,極易產生感染或導致婦科疾病。衛生巾長期放在衛生間里其實這是非常不衛生的,一般衛生巾為非織造布制作,為纖維材料,受潮后材料變質,細菌易侵入繁殖,而我國多數衛生間終日不見陽光,又多潮濕,很容易繁衍霉菌,污染衛生巾。拆包后的衛生巾應放在干燥、潔凈的環境里,受潮后不應再使用。不注意衛生巾的有效期實際上衛生巾的衛生要求非常嚴格,離生產日期越近質量越有保證。衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了,如果衛生巾貯藏過久,即使不拆封也會變質、污染。因此,在使用衛生巾時,一定要注意有效期,一次性購買不要太多,更不宜家庭久藏。經常購買促銷品、新產品及贈品一般說來,促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品,產品質量很難保證。在選擇新產品時,要盡量選擇信譽好的知名廠家產品,不要一味追新。經常使用帶有藥物或香味的衛生巾這種做法醫生不贊成,因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛生巾更應謹慎使用,藥物衛生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了作用,但并非人人皆宜,因為人的體質差異很大,有的人接觸某些物質就會過敏,反而出現外陰瘙癢。因此,無論使用哪種藥物衛生巾都要注意自身反應及感受。一味追求大吸收量的衛生巾很多女性為了自己方便,經常使用大吸收量的衛生巾,這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛生巾會使局部通風差,導致細菌繁衍,從而誘發各種婦科疾病。

不管你是否正被月經問題所困擾,樣保下面提出九大飲食原則,樣保持續四至六星期后,所有的不適會漸漸改善。1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避免加重MC的各種不適。2、多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調整月經及鎮靜神經的作用。3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。4、攝取足夠的蛋白質。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經期所流的營養素、礦物質。定時定量。5、可避免血糖一下升高、一下降低,減少心跳加速,頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。6、避免食用含咖啡因的飲料。咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。7、避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。8、有大失血情形的女性,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等高纖質食物來補血。9、即將面臨更年期的婦女,應多攝取牛奶、小魚干等鈣質豐富的食品。1、流感含咖啡因的飲料:流感會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體內儲存的維他命B,因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。2、乳酪類是經痛的禍源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋,這些食物會破壞鎂的吸收。3、巧克力使情緒失控:巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,也會增加對維他命B的需求。4、糖會消耗維他命B群:糖會消耗身體內維他命B與礦物質,并使你更愛吃糖類食物。5、酒會毒害肝臟:酒會消耗身體內維他命B與礦物質,過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素。6、牛、豬與羊肉是高脂食品,過多會提高對礦物質需求。7、高鈉食物使乳房脹痛:造成水腫與乳房脹痛。

女性比較容易患上缺鐵性貧血,肆虐這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以大約有20%的女性、肆虐50%的孕婦都會有貧血的情況發生。下面為患有貧血的女性推薦四種果蔬,這對改善女性貧血癥狀效果較好。紅棗:富含維生素、果糖和各種氨基酸。現代藥理研究證明,紅棗中含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體新陳代謝,使新細胞迅速生成,死細胞很快被消除,并能增強骨髓造血功能,增強血液中紅細胞的含量,這樣肌膚就會變得光滑細膩有彈性。甘蔗:含糖量十分豐富,為18%~20%。值得一提的是,甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的,極易被人體吸收利用。甘蔗還含有大量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,每公斤達9毫克,居水果之首,故甘蔗有“補血果”的美稱。南瓜:營養價值主要表現在它含有較豐富的維生素,還含有一定量的鐵和磷。這些物質對維護機體的生理功能有重要作用。最新發現南瓜中還含有一種“鈷”的成分,食用后有補血作用。南瓜還含有豐富的維生素A、C及礦物質,人體必需的8種氨基酸和兒童必需的組氨酸,可溶性纖維、葉黃素和磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅等微量元素。清代名醫陳修園說:“南瓜為補血之妙品。”葡萄:歷代中醫均把它奉為補血佳品。葡萄含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,由于鈣、磷、鐵的相對含量高,并有多種維生素和氨基酸,是老年人、女性及體弱貧血者的滋補佳品,可補氣血、暖腎,對貧血、血小板減少有較好療效,對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。最新研究顯示,樣保晚上開燈睡覺或熬夜是導致女性患乳腺癌的主要因素之一。據英國《獨立報》報道,樣保由美國國家癌癥研究所和美國國家環境衛生科學研究所共同進行的研究,為非自然光與癌癥之間的關系提供了“首份證據”。報道說,大量研究表明那些需要值夜班的職業婦女,如護士、空中乘務員,她們患乳腺癌的風險最高可達60%。每周熬夜2到3天的女性也同樣易患乳腺癌。研究人員認為,夜間的燈光妨礙了褪黑激素的生成,而褪黑激素在抑制癌細胞生長的同時也會增強免疫系統。專家建議,睡覺時關閉所有電燈,因為睡在全黑的房間中有利于制造神經傳遞物質血清素,這對制造褪黑激素至關重要。

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