設為首頁 - 加入收藏
您的當前位置:首頁 > 家政培訓 > 沖奶粉這件“小事”,竟然80%的媽媽都做錯了! 正文

沖奶粉這件“小事”,竟然80%的媽媽都做錯了!

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:家政培訓 時間:2020-07-09 04:54:23

沒有讓人永葆健康的藥物,沖奶但卻有讓人越吃越健康的食物。來自美國的10余位營養學家聯合在美國網絡上提出建議,沖奶以下7種食物,能夠讓我們越吃越年輕,越吃越健康。  奶制品:以低脂酸奶最佳,它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持體內菌群平衡。如果你不喜歡酸奶,脫脂牛奶和奶酪也是不錯的選擇。奶制品幾乎包含了人體所需要的所有營養素,各種營養素之間的比例配搭也平衡。  雞蛋:研究顯示,每天早晨吃一個雞蛋,不僅不會增加膽固醇,還會讓人在一整天內攝入更少的熱量,不知不覺減輕體重。雞蛋提供了高質量的蛋白質,此外還含有12種維生素和礦物質,其中B族維生素對改善記憶有幫助。  堅果:高纖維、高蛋白、有益心臟且抗老化,這些都是堅果類食物的優點。但由于過高的脂肪含量,適量食用是關鍵。專家認為,不論是杏仁、花生,還是核桃、榛子,每天不超過半兩最佳。  獼猴桃:被稱為“水果之冠”的獼猴桃含有高密度的營養素。一個獼猴桃就能保證你全天所需的維生素C,此外它還提供了豐富的維生素A,以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很方便,用刀切成兩半,拿勺子像舀冰淇淋一樣,就能盡情享用了。  豆類食物還含有蛋白質、碳水化合物、鎂和鉀。專家建議,每周食用豆類食物至少要在3次以上。  西蘭花:這種蔬菜既好吃又常見,含有維生素A、C以及有益于骨骼生長的維生素K。就連一般情況下只存在于胡蘿卜、橙子等黃色植物中的胡蘿卜素,在西蘭花中也大量存在。  水果干:菠蘿干、杏干等很多水果干只是在制作過程中濾去了水分而已,水果中所含的維生素等有益元素都被大量地保留了下來。除了豐富的維生素之外,水果干里還含有大量的鐵、鉀等礦物質,而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低,不易發胖,是一種很好的零食。

越來越多的家長開始認可早教的觀念,小竟將寶寶送去專業的早教機構進行教育。而現在的早教機構也是遍地開花,小竟良莠不齊,據調查,每個寶寶的早教課程大約花費在15000左右,期間購買各種玩具和早教用品,花費也至少需要數千甚至上萬元。但往往會有很多家長在寶寶上了一段早教課程后吐槽“寶寶進步很小”“早教根本沒有什么作用”“什么早教投資,這錢是打水漂了”等等……其實,父母是孩子最親近的人,也是孩子最好的老師,如果爸媽肯抽出一些時間,親自對寶寶進行早教,對于寶寶而言是再好不過了!對于特別小的寶寶,去不了早教中心,父母也可以自己教,省錢又放心。那么如何教?以下這些內容,各位就要好好學習嘍~1~3個月寶寶早教課程一大動作俯臥抬頭媽媽可以用一些彩色的帶響聲的玩具在前逗引,讓寶寶練習自己抬頭。頭豎直媽媽每天豎抱寶寶幾次,讓寶寶練習將頭豎起來。翻身大約在3個月的時候寶寶就要開始練習翻身,當寶寶俯臥的時候,媽媽可以用玩具在寶貝的兩側逗引寶貝,訓練寶貝翻身。二認知能力視覺當寶寶平躺的時候,可以在寶寶的頭頂上方二三十厘米的高度掛一些彩色的球、鈴、環,或一些能發聲的玩具。2個多月的寶寶,眼球會追隨活動的物體轉動,因此,媽媽可以用兩個玩具來訓練寶寶視覺轉移,讓寶寶先注視一個玩具,然后再拿出另一個玩具,讓寶寶的視線從一個物體轉移到另一個物體。或者也可以拿一個玩具在寶寶的眼睛上方慢慢轉動,讓寶寶的視線追隨玩具移動。注:很多家長都習慣在寶寶的嬰兒床或者小嬰兒車內掛上一個小玩意兒去吸引寶寶注意力。但是長此以往,寶寶一直對著一個地方看,容易造成對眼。所以,只要在訓練時把小玩意掛上即可,或者過一段時間給東西變換一下位置。避免寶寶長時間盯著一個地方看。聽覺寶寶躺著的時候,媽媽可以在寶寶左右兩側說話,或者放一些柔和的音樂,讓寶寶來尋找聲源,訓練寶寶的聽覺。觸覺媽媽在寶寶醒著的時候,掰開寶寶緊握的小拳頭,用大拇指輕柔為寶寶的小手做撫觸,以掌心為中央向四周輕推,并且要經常性地把寶寶的大拇指從緊握的小拳頭中抽出來。寶寶到了兩三個月的時候,媽媽要把毛線球、塑料玩具等不同材質的玩具放到寶寶的手中,讓寶寶接觸不同的物體,訓練寶寶的觸覺。三語言能力從寶寶出生的那一刻起,媽媽就應該利用各種機會和寶寶講話,為寶寶提供一個豐富的語言環境,有利于寶寶語言的發展。當寶寶發出一些“唔”“啊”“哦”的音的時候,媽媽要及時鼓勵寶寶,抱抱寶寶,或者親親寶寶。寶寶在3個月的時候會逗笑,媽媽在寶寶情緒好的時候,可以多逗寶寶發笑,使寶寶感受多種聲音、語調,促進寶寶的語言發展。而且,一些觀點認為:笑的越多的寶寶越聰明。所以,媽媽們,要常逗寶寶笑啊。四社會行為能力媽媽要了解寶寶的生活習慣,養成寶寶按時吃喝拉睡的習慣。此外,媽媽還要和寶寶有一些情感上的交流,如喂奶的時候要和寶寶柔和地對視,要充滿愛意地和寶寶交流。3個月的寶寶已經出現了初步的社會交往能力,他們對媽媽的聲音和面孔格外感興趣,因此媽媽要經常親親寶寶,抱抱寶寶,建立良好的親子關系,這樣寶寶會對更多的人微笑,愿意與更多的人交往。4~6個月寶寶的早教課程一大動作俯臥支撐訓練寶寶用兩只手撐起身體的上半部分(主要包括頭和胸部),媽媽可以先讓寶貝趴著,然后用彩色的玩具或者會發生的玩具,在寶寶的頭頂晃動,這樣寶寶就可以用胳膊撐著身體,把頭抬起來。隨著寶貝月齡的增大,寶寶會逐漸用一只手撐著身體,另一只手騰出來夠玩具。坐4個月的寶寶可以訓練拉坐,具體做法是讓寶寶平躺,媽媽伸出手指,讓寶寶握住自己的手指,輕輕一拉,將寶寶的頭和肩膀拉起來,然后再讓寶寶平躺,反復幾次。如果發現寶寶沒有辦法讓自己的頭豎直,媽媽就要過一段時間再來練習這個姿勢。等到寶寶5個月的時候,就可以練習靠坐,讓寶寶靠坐在沙發上,一天2——3次,以后可逐漸減少靠墊的支持,讓寶寶學著獨坐。注:因為寶寶的骨骼仍在生長發育中,故不可長時間讓寶寶坐著。一定要記得讓寶寶勞逸結合呦~二精細動作4個月左右的寶寶,隨著神經系統的發育,精細動作也在發展,特別是手部的,因此,媽媽在這個時候也要注意鍛煉寶寶的精細動作。媽媽在寶貝4個月的時候,可以抱著寶貝跳舞,培養寶貝的節奏感,一天2—3次。建議最好放一些音樂。同時可以在寶貝的周圍放一些玩具,讓寶貝嘗試自己去拿。另外也可以準備一些大小不一的玩具,讓寶貝來抓握,訓練寶貝的手眼協調能力和抓握能力。推薦玩具:撥浪鼓、搖搖鈴。這些玩具可以讓寶寶在玩的過程中學會不同的動作,比如搖、抓、拿等。寶寶6個月左右的時候身體已經很靈活了,所以這個時候媽媽或者力氣大的爸爸要常常將寶寶舉起來,讓寶寶練習蹬腿,鍛煉寶寶的腿部肌肉。三語言能力媽媽要隨時隨地教寶寶認識周圍的事物,讓寶寶多聽,這樣寶寶的語言發展會非常迅速。媽媽在和寶寶說話的時候應該面對著寶寶,這樣寶寶就能看清楚媽媽的口型,表情,從而鍛煉寶寶適應媽媽的表情變化。四認知能力媽媽要抱著寶寶多照鏡子,讓寶寶認識鏡子里的自己,促進寶寶主客體意識的發展。可以和寶寶玩捉迷藏游戲,培養寶寶的反應靈活性。7~10個月寶寶的早教課程一大動作獨坐訓練寶寶的獨坐能力,媽媽可以把寶貝放在凳子上,讓寶貝的雙腿著地,用手扶著寶貝的大腿,不要扶寶貝的背,然后慢慢地撒開手,讓寶寶自己掌握平衡。另外也可以放一些玩具在寶寶的周圍,讓寶寶轉頭尋找周圍的玩具,訓練寶寶的靈活性。爬爬是寶寶動作發育的一個標志階段,寶寶可以通過爬來移動自己的身體,擴大探索的視野。媽媽可以用玩具來吸引寶寶,讓寶寶向前爬。有部分寶寶剛開始學習爬行的時候向后縮,這個時候,媽媽可以用手抵著寶寶的腳,使寶寶向前移動。站媽媽可以扶著寶寶學習站立,練習的時候要讓寶寶的兩腿分開,但不可站立太久,一次一到兩分鐘即可。每天練習三到五次。二精細動作訓練寶寶用拇指和食指捏取東西,鍛煉寶寶手指的靈活性,比如讓寶寶捏豆子或者珠子,但媽媽一定要在旁邊看護,避免寶寶塞到嘴里。媽媽可以教寶寶玩鼓掌的游戲,讓寶寶雙手互拍,訓練寶寶的協調能力,另外,媽媽可以多準備幾個玩具,同時遞給寶寶,讓寶寶學會把一只手里的玩具遞到另一只手里。媽媽還要特意鍛煉寶寶拿起、放下等動作。可以訓練寶寶自己扶著瓶子喝水,配合媽媽穿脫衣服等。推薦玩具:可以敲的鼓。寶寶用雙手拍打的時候鍛煉了寶寶的協調性。三認知能力視覺利用圖片培養寶寶的觀察能力,多給寶寶看一些彩色的圖片,并且告訴寶寶圖片的內容。媽媽還要帶寶寶去不同的環境,擴大寶寶的視野。還可以購買適合小寶寶的繪本,讓寶寶一邊看,一邊講給寶寶聽。聽覺每天給寶寶聽一段音樂,讓寶寶感受不同的旋律、節奏等。媽媽還要鼓勵寶寶用手拍各種不同的玩具,讓他來辨別不同的聲音。四語言能力10個月左右的寶寶已經能發“爸爸、媽媽、爺爺、奶奶”等這些疊字詞,因此媽媽要有意識地強化訓練,一旦寶寶發這些音,媽媽就要表揚寶寶,親親寶寶,這樣寶寶就更愿意張口發音,有利于語言的發展。10個月左右的寶寶,媽媽要叫寶寶唱兒歌,兒歌的選擇最好有帶拍手、扭腰等動作,媽媽可以一邊唱一邊教寶寶做動作。五社會行為能力這個階段寶貝已經可以分清楚自己所熟悉的人和陌生人,因此,媽媽要多帶寶寶去接觸陌生的人,避免寶寶怕生。另外,媽媽也要教會寶寶一些禮貌用語的動作,比如再見、謝謝等。繼續教寶寶指認東西,如“爸爸在哪里”、“桌子在哪里?”等,讓寶寶學會尋找和辨別不同的物體。11~14個月寶寶的早教課程一大動作寶貝扶著東西站穩寶貝會走路寶貝會跑二精細動作寶貝借助木棍夠東西寶貝擰開瓶蓋寶貝蓋上瓶蓋寶貝搭積木,穩穩地能搭三塊積木寶貝用勺子吃飯寶貝會翻書三語言認知寶貝會發爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等這些疊詞的音,同時,當寶貝聽到叫自己的名字時有反應。四社會認知寶貝對熟悉的人會微笑媽媽離開時寶貝會依依不舍寶寶對陌生的小朋友和人不害怕寶貝會做再見的動作五思維認知寶貝能指認至少三個以上的身體部位寶貝聽到音樂會隨著旋律扭動身體寶貝會脫帽子和襪子15~18個月寶寶的早教課程一大動作這個月齡階段的寶寶的運動能力有了一定的提高,但媽媽還是要堅持讓寶寶加強練習,多帶寶寶去戶外活動,加強寶寶的走、跑能力的訓練。媽媽可以帶寶寶玩滑梯,上下樓梯,鍛煉寶寶腿部肌肉的發展。另外也可以玩投擲皮球等游戲,鍛煉寶寶的手臂大肌肉。二精細動作鼓勵寶寶多玩動手的游戲,鍛煉寶寶的手部小肌肉。如給寶寶提供筆和紙,讓寶寶練習涂鴉, 搭積木等等。三認知能力教會寶寶認識五種以上的圖形,與寶寶一起看圖片,并讓寶寶說出圖片的顏色,形狀等。教會寶寶區分衣服和褲子。比如:讓寶寶知道上下、大小、多少、長短等關系,可以通過畫畫來教寶寶,畫一條長的線,和一條短的線,讓寶寶自己比較兩條線的關系。讓寶寶認識五種以上的顏色,生活中隨時教寶寶分辨不同的顏色。四語言能力當寶寶被問到幾歲了,叫什么名字,男孩女孩的時候,可以回答出來。能用簡單的語言和媽媽交流;會背三首以上兒歌或童謠;會數到5以上;會模仿幾個動物的叫聲。19~24個月寶寶的早教課程一大動作這個月齡的寶寶可以自如地行走,下蹲,能有目的地投擲、用腳踢皮球,會扶著欄桿上下樓梯,會自己上滑梯并滑下來。媽媽可以利用玩具來訓練寶寶走、彎腰、蹲下來等一連串大動作。比如:可以讓寶寶去撿地上的玩具,并放到原來的位置,也可以和寶寶玩踢皮球的游戲。二精細動作這個月齡的寶寶手部動作更加靈活了,會自己握筆自如地畫畫,甚至能畫出直線,能用拇指和食指捏東西,會穿珠子,能搭4—8塊積木,會自己拿勺子吃飯,會自己穿脫衣服。三語言能力寶寶的語言能力有了實質性的進展,掌握的詞匯也豐富了,從名詞、動詞擴展到形容詞、副詞,并開始說詞組和一些簡單的句子。媽媽可以利用生活中的點滴對寶寶的語言表達能力進行訓練,如看到一個東西,可以問寶寶“這是什么”、“干什么用的”等等。媽媽給寶寶講故事的時候,盡量用短句,再加上豐富的表情和語調,吸引寶寶的注意,而且一個故事要重復講幾次。四認知能力注意力這個階段的寶寶能集中注意力看電視、看圖片、念兒歌、聽故事等,但注意力一般保持在10分鐘左右。觀察力媽媽要注意訓練寶寶對形狀、顏色、大小、多少等分辨能力,比如拿兩個蘋果,讓寶寶來判斷哪一個大哪一個小。記憶力這個階段寶寶的記憶處于無意識記憶,有意識記憶非常短暫。媽媽可以通過玩捉迷藏的游戲來訓練寶寶的記憶力,比如拿一個玩具,先給寶寶看,然后藏起來讓寶寶尋找。社交能力家里來客人時,媽媽要教寶寶學禮貌用語,如“你好”、“謝謝”、“再見”等等。媽媽還要鼓勵寶寶與小伙伴玩耍,把自己的玩具主動給其他的小朋友玩,讓寶寶學會分享。25~30個月寶寶的早教課程一大動作寶寶行走已經非常穩健了,斜著走,倒著走,一高一低走都可以,另外,寶寶也能自如地蹲下,站起來,不再需要借助手的力量。這個月齡的寶寶還可以自如地奔跑,但常常因為速度太多,又掌握不住身體的慣性,會突然向前趴倒,不過媽媽最好不要制止寶寶,摔跟頭是人生必經的階段。寶寶已經可以把球扔出100厘米遠了,這個時候寶寶的臂力有了很大的進步,而且平衡性也有了很大的發展,還可以站在高的凳子上,向前走幾步。二精細動作寶寶會穿脫簡單的衣服,也會拉拉鏈。媽媽要教寶寶學會簡單的添畫,會畫直線、橫線。這時要給寶寶準備一套橡皮泥玩具,讓寶寶揉、搓、團等,來訓練寶寶的手指靈活性。還要教寶寶簡單的手工折紙。語言能力媽媽要教寶寶掌握量詞的用法,寶寶常常會說“給我一張花”,媽媽既不要嘲笑寶寶也不能為了逗寶寶而故意將錯就錯,而是要耐心地教寶寶正確的數量搭配。這個階段的寶寶可以用語言表達自己的心情,描述自已的感受。能聽懂故事,掌握故事中一些詞匯,并能復述故事的主要內容。有條件的家庭可以開始讓寶寶接觸英語,比如看一些英文動畫片,聽一些英文兒歌,或者直接教孩子英文詞句。四社會認知能力寶寶喜歡反復聽一個故事,讀一本書,因此媽媽要一個故事講很多次。寶寶在媽媽的幫助下會認一些簡單的漢字和英文單詞。寶寶有了聯想能力,會把不同的事物聯系起來,如看到一條曲線,會說這是水。媽媽不要干涉寶寶的想象力,要盡可能創作條件來培養寶寶的想象力。這個年齡階段的寶寶很喜歡和小朋友一起玩耍,來發展他的社會交往能力,因此,媽媽要帶寶寶常和小朋友玩耍,在寶寶與小朋友玩耍的時候,媽媽不要干涉寶寶,讓他自己去解決問題。媽媽要經常和寶寶玩一些角色扮演的游戲,來開創寶寶的創造性思維,比如玩醫生和病人的游戲等等。通過游戲角色的扮演,可以豐富寶寶的情感,也可以促進寶寶語言、想象力的發展。寶寶能理解“一樣多”、“相同”、“相等”等概念,能認識和分辨三角形、正方形、圓形,并且能點數1—6。31~36個月寶寶的早教課程一大動作寶寶的走、跑、跳等動作基本協調,媽媽要多帶寶寶參加騎車、攀登、平衡木、投擲、游泳等活動,增加活動的難度,使寶寶的活動更加協調,更有控制性。二精細動作寶寶在擺弄各種物品的時候,能運用各種技巧三語言能力寶寶喜歡聽故事,兒歌,喜歡問問題,媽媽要常與寶寶交流,滿足寶寶的好奇心和求知欲;媽媽要創設語言環境,讓寶寶掌握簡單的日常用語和一部分漢字及英語單詞,引導寶寶閱讀簡單的幼兒讀物、繪本等。四社會認知能力媽媽要在日常生活中培養寶寶的生活自理能力,如自己吃飯,穿脫衣服,上廁所,為寶寶入園做好準備。媽媽要給寶寶提供表現的機會,讓寶寶體會成功的喜悅,多鼓勵寶寶,讓寶寶形成樂觀開朗、自信活潑的性格;要讓寶寶多接觸社會,擴大視野,豐富寶寶的生活經驗。寶寶能感知四季變化,景色的不同,媽媽應該利用大自然對寶寶進行觀察力的訓練,讓寶寶了解季節更替、氣候變化、植物生長等自然規律。寶寶能認識餐具、玩具及家具,認識各種交通工具。寶寶能認識幾種動物,并能用恰當的詞語來描述動物的生活習性和特征。會指認前后上下方位,能點數5以內的數,認識幾何圖形。每年這個時候小朋友都很容易生病。前兩天,媽都我還收到學校通知,媽都說是最近病毒非常厲害,有的班上十幾個孩子生病,并且學校呼吁孩子一旦感冒發燒,請至少在家休息三天,等完全康復后再上學。我們都知道,需要通過經常鍛煉、充足睡眠和均衡的飲食來增強抵抗力。這里還有額外的4個小技巧/建議分享給你。棒棒的免疫力是個好東西,希望每個寶寶都有。干凈就好孩子的衣食環境保持干凈衛生就好,著實不必不停地給每件東西消毒。我們從研究中得知,接觸過漂白劑的孩子長大后更容易患哮喘。相反,如果你家里養了寵物,孩子的抵抗力會更強大。因此當孩子偶爾揀起地板上的半塊饅頭,或者家里沒有打掃得纖塵不染的時候,不要驚慌焦慮,孩子就是這樣長大,同時也是讓他們的免疫系統自然地發育。使用抗生素以后……抗生素確實是醫學界一個偉大的發明,它拯救了很多生命---但最好留到真正需要的時候再使用。孩子(以及成年人)每次使用抗生素,它殺死的不僅是是有害的細菌,還包括有益健康的細菌,這會讓孩子容易受到重復感染。所以這時相應地采取一些措施,提高在用藥期間的抵抗力是很有必要的。我孩子不到一歲的時候,有次拉肚子,醫生當成腸炎來治,用了抗生素。結果不但沒有好轉,反而越來越嚴重,以至于需要住院。最后停抗生素用益生菌,這才慢慢痊愈。所以當孩子接受抗生素治療時,請配合使用適合兒童的益生菌,具體可以向醫生咨詢。這里的建議是,如果孩子有腹瀉傾向,L.Rhamnosus是一個很好的選擇,臨床證實,它對預防和糾正抗生素引起的腸道菌群紊亂而帶來的腹瀉效果十分顯著。限制含糖飲料令孩子更加健康的方法之一,就是全面禁止碳酸飲料和果汁飲品。有些高明的商家會把“不額外添加糖分“作為果汁飲料的亮點,大肆宣傳,讓很多媽媽認為這是一個更健康的選擇。其實不然,纖維素能減緩備注對糖的吸收,但果汁中并不含有纖維素,這令它和其它含糖飲料給身體帶來的結果完全一樣:血糖突然飆升,接著是胰島素水平升高,身體發出能量危機信號,從而渴望更多的含糖飲料。糖會降低孩子的免疫力,所以盡量限制它。白開水是健康的不二選。如果你的孩子對此非常抗拒,那么我們可以往水里放幾片草莓或者幾滴檸檬汁,讓它變得有點“不一樣”。你還可以用水果和蔬菜做得混合果昔,如果往里面加一點椰子油,就更能防止血糖升高。蔬菜必不可少小時候的飲食習慣十分重要。如果他們小時候不吃西蘭花,他們長大后也不太可能愿意嘗試和接受這種食物。和許多父母一樣,我嘗試各種方法把蔬菜藏起來:煮到粥里,包到餡兒里,甚至學著做西式蘸醬。下面這道菜在我們家很受歡迎。做法是把西蘭花切成蓉混合雞肉泥,然后捏成球狀烤制而成。總之,當媽開發了我的想象力。另外我還“研發”了果蔬昔---最簡單的吃蔬菜的辦法。純的蔬菜昔可沒有小朋友愛吃,水果 蔬菜才是正確的打開方式。水果我喜歡用甜度高,口感順滑的香蕉和芒果;蔬菜你可以從焯一下水的菠菜或黃瓜---它們沒有強烈的氣味,當小朋友適應你的蔬果昔后,再慢慢加入芹菜這類有獨特味道的蔬菜,或是你喜歡的任何材料。水分也需要。可以是白水、椰子水,或是牛奶、酸奶。如果你用水或者無糖的牛奶/酸奶,可以加入一小勺蜂蜜或糖漿調味。果蔬昔最好現做現吃,吃不完的大可以倒入可愛的模具,凍成冰塊,則更能讓小朋友食欲大開,愛不釋手。

沖奶粉這件“小事”,竟然80%的媽媽都做錯了!

十月懷胎期間,做錯除了飲食起居外,做錯孕婦最在乎的,就是自己的睡眠了。保障每天十小時的睡眠,可以幫助孕婦消除一天的疲憊,讓身體重新恢復活力,對肚子里胎兒發育也有很大的好處。但是,如果孕婦的睡姿不當,就有可能起到相反的效果。看看下面這十大不良睡眠姿勢,你中槍了嗎?1,仰面睡姿:隨著懷孕月份的增加,孕婦子宮也不斷長大,到20周以后,子宮已經從盆腔進入了腹腔。在孕婦站立或者側躺時,子宮不會壓迫下腔靜脈,但是,當孕婦平躺時,子宮就會壓迫下腔靜脈,使下肢的靜脈血不能完全回到心臟,同時,造成下肢靜脈血壓升高。沒有血回到心臟,心臟跳得再有力,也不能向全身輸送任何東西。心臟泵不出足夠的血,就會使血壓下降,孕婦就容易出現呼吸困難,感覺惡心、嘔吐、胸腹不適或疼痛、手腳麻木、視力障礙、耳鳴、頭痛、頭暈、煩躁等癥狀。2,右側臥位:這種睡姿,也是一些孕婦愿意采取的。但是,有研究表明,這種睡姿的孕婦流產率比左側臥位睡姿的孕婦要高一些,而且,相比起左側臥位來說,這種睡姿會影響孕婦血液供應。3,俯臥睡姿:孕婦趴著睡覺,呼吸空氣會不方便,導致腦部供氧不足。此外,體內的臟器也會受到壓迫,尤其是會壓迫到子宮,所以,孕婦不要采取這種睡姿。4,枕著手睡:少數孕婦還會采取枕著手睡的睡姿,這種睡姿會影響上肢的血液循環,引起上肢麻木,同時會使腹腔內的壓力升高,對胎兒不利。枕著手臂睡覺,早上起來,也會造成上肢麻木。5,蒙著頭睡覺:孕婦蒙著頭睡,可能會感到很安靜,有助于入睡。但是,被子內的空氣本來就很少,沒有流通,也會變差,二氧化碳含量會明顯升高,容易影響孕婦和肚子里胎兒的供氧量。6,張口睡姿:有些孕婦習慣張著嘴入睡。認為這種睡姿可以增加氧氣的攝入,其實,氧氣是攝入了,但是,空氣中的有害氣體包括塵埃等有害物質也攝入了,弊大于利。7,對著風睡:這種睡姿,不用多說了,冷風直接刺激人體,很容易生病呢。8,蜷曲睡姿。這種類似嬰兒的睡姿,容易使孕婦的背和頸痛。人的背部感覺最舒服的時候是在伸直時。因此,不論是坐著、站著,還是躺著時,都應該做最舒服的姿勢,也不要老是蜷曲著。9,坐著睡姿:少數肚子太大的孕婦,一躺下就感覺氣短,坐著還舒服一些,就養成了坐著睡的習慣,其實,這種睡姿,同樣壓迫子宮,也是不可取的。10,固定睡姿;絕大多數孕婦都會采取左側臥位的最佳睡姿,但是,如果總是保持這種睡姿,也會造成身體上的僵硬。孕婦晚上入眠,也不要采取固定一個姿勢,可根據情況做適當的調整。育兒的過程,沖奶也是一個和孩子斗智斗勇的過程。有時候,沖奶不得不用一些計謀。不管你有多么高的IQ、EQ,到孩子這里統統不好使,做父母的還是要多多學習的!古有兵法三十六計,今有育兒三十六計!-1-扮弱計讓孩子當一次“小大人”孩子的責任感是從小培養的,如果我們總在孩子面前撐起一把保護的大傘,孩子會認為父母是不需要他們關心照顧的。我們不妨偶爾扮一次弱,向孩子求助,如逛超市回來讓孩子幫我們拎購物袋等,你會驚奇地發現孩子變成了懂事“小大人”,而且非常有責任感!-2-補強計讓孩子由自卑變自信美國加州大家哲學博士詹姆斯.多伯林提出了“補強法則”。當一個人的行為得到滿意的結果時,這種行為就會重復出現。因此,當孩子受到認可時,他的自信就會被激發出來,不斷重復令人滿意的行為,擺脫自卑,成為自信上進的好孩子,所以學會鼓勵孩子很重要!而不一味的去否定孩子。-3-冷淡計讓孩子有一點自控能力今天的孩子大多是獨生子女,受到家人無微不至的關懷和照顧,然而這樣的生活卻讓孩子養成了任性的習慣,這個壞習慣將給孩子未來的生活埋下巨大隱患。專家建議孩子任性時不妨試試冷處理,過一定時間后再和孩子溝通,這會使孩子因得不到注意而自動收斂脾氣,久而久之養成好習慣!-4-授挫計給孩子體驗失敗的機會美國教育家卡樂爾.桑德堡說:“逆境也可以出人才。而且在逆境中經過挫折和千錘百煉成長起來的孩子才更具生存競爭力。”為了增強孩子的耐挫力,社會適應能力,我們不妨有意識地根據孩子的年齡段給孩子創造一些適度合理的挫折,這種挫折教育對增強孩子的心理承受能力大有好處。-5-引導計幫孩子跨越厭學的泥潭孩子厭學怎么辦?家長要學會細心的觀察和了解孩子,善于發現孩子在生活中對哪些方面感興趣,發現孩子的優點,有針對性地采取措施,比如鼓勵他參加興趣小組,參加一些有教育意義的集體活動,參加比賽或是星期天帶他去博物館看一些展覽等等,引導孩子去學習,而不是硬性施加給孩子!-6-放手計自己的事情自己做孩子跑進廚房想要幫忙,你卻說:“你懂什么?…”不要什么都為孩子做好,家長應當試著放開手讓孩子自主地去做,第一次也許做不好,但以后就會做得又快又好。千萬不要做包辦父母,放開手為孩子創造做事的機會和平臺,孩子才能有自立能力,從而更好的鍛煉孩子的動手能力和自信心。-7-縱容計讓孩子在淘氣中開發潛能一些父母抱怨自己的孩子“太淘氣”是“破壞狂”,其實這類孩子往往很聰明,求知欲、好奇心都比較強,學習能力也比其他孩子強,意志力也比一般孩子要堅定。聰明的家長要試著“縱容”孩子的淘氣和“破壞”行為,并借機挖掘潛能,培養興趣,說不定你的孩子就是另一個“愛迪生”哦 !-8-處罰計讓孩子正式錯誤教育孩子就要賞罰分明,孩子做的好要給予獎勵,但孩子做錯事時不要姑息,哪怕只是小錯也要進行適度的處罰,比如罰他一天不許看動畫片,罰下次不給他買玩具等。同時讓孩子明白錯在哪里,這樣孩子才能正視自己的錯誤,及時改正,免得在錯誤里越陷越深,同時引導孩子如何去改正!-9-制冷計給自負的孩子“潑冷水”自負是指自我評價過高,目中無人。這種心理對孩子成長是極為不利的,因此一旦發現孩子自負的苗頭,父母就應當運用“制冷”的手段,適時地給孩子潑點冷水,讓孩子學會理性地評價自己,如告訴孩子在某件事情上還可以做的更好,并適度的為孩子制造一些難題,讓孩子自信而不自負!-10-包容計讓孩子感受到父母無條件的愛每個孩子在成長過程中都或多或少有缺點,我們要學會包容孩子,“棍棒下面出孝子”這樣的時代已經不再適合我們的下一代,適度的包容和鼓勵對教育孩子成長很重要,孩子也會更自信。-11-樣板計父母要給孩子當好第一任老師父母要給孩子當好第一任老師。父母是孩子的榜樣,孩子是父母的鏡子,父母的言行舉止都會影響到孩子。因此父母要嚴于律已,處處事事以自己的正確言行為孩子樹立榜樣,引導孩子健康成長。-12-鼓勵計給孩子不斷進取的力量顧名思義,鼓勵計是指孩子遇到困難的時候,我們多鼓勵他們去完成自己想要去完成的事情,哪怕是一個游戲,而不是采取打擊的方式。孩子很容易對自己失去信心,會因為困難而放棄努力,家長要不斷地鼓勵孩子,可以和孩子一起去完成一件困難的事情,給他們前進的勇氣和必勝的信心。-13-傾聽計認真了解孩子的真實感受每個孩子都有自己的想法和心聲,家長一定要耐心地去傾聽,常常和孩子溝通,才能真正了解孩子的想法、感受,才能對孩子生理及心理上的問題、變化做出及時而細致的處理。而不是一味的認為孩子該做什么,不該做什么,把我們父母的思想強加給孩子,這樣會嚴重限制孩子的思維發展!-14-賞善計讓孩子在贊美聲中不斷進步幼教專家們認為教育孩子,獎勵是比懲罰更有效的方式。因此他們建議,用獎勵正確來代替懲罰錯誤,用肯定優點來代替否定缺點,這樣既可以避免給孩子造成傷害,又可以使孩子取得更好的進步。一個從小就在父母鼓勵下長大的孩子往往更自信。-15-點撥計巧妙提示讓孩子自覺走上正路絮絮叨叨的說教,凡事替孩子包辦的父母是孩子最不喜歡的,聰明的家長只會在孩子遇到難題或行為錯誤時,從旁稍加提示引導,幫孩子解決疑難。我們可以和孩子一起去面對困難,提出自己的解決方案。這種方式既不會讓孩子感到反感,又能夠正確的引導孩子做對事情,孩子也容易接受。-16-虛擬計讓孩子產生“我很棒”的感覺日本教育家鈴木鎮一說:“有了天才的感覺,你會成為天才;有了英雄的感覺,你會成為英雄。孩子找到了好孩子的感覺,他就會成為好孩子。”用虛擬的手段,給孩子一個“我很棒”的自我感覺,他就會逐漸“棒”起來。如果你把孩子在你心里是最棒的,那孩子的未來就會是最棒的!-17-容過計讓孩子在錯誤中學到更多生活中,孩子總難免有些過失、錯誤。有的是無意,有的是有意的。如果孩子所犯過錯的性質不是很嚴重,那么家長就不妨給予寬容、諒解,這樣孩子不僅會在內疚自責中更認真地改正錯誤,還可以使孩子形成良好的寬容心態。-18-訓誡計讓孩子認知錯誤,改過自新孩子就是孩子,會不斷地出現各種各樣的問題和錯誤,有些錯誤可以寬容,而有些錯誤是不能姑息的。必須對孩子進行合理、有效的批評,以保證孩子不再犯類似的錯誤,即使是再寬大的父母,也不能讓這種合理的管教缺位。同時父母應當以身作則,要正確的去面對自己的錯誤,做好榜樣!-19-熏陶計在生活中給孩子好的影響家庭是孩子的第一課堂,家庭教育給孩子的影響是深遠而巨大的。因此,父母如果能在家庭生活中,通過講故事,玩游戲等方式,培養孩子健康的興趣愛好,陶冶孩子的情趣、品行,那么就可以讓孩子更健康地成長。好的家庭氣氛是培養孩子必要的生活環境,從小培養孩子的好習慣很重要!-20-疏導計讓孩子由對立變成合作大禹治水的成功之處在于“疏”而不在“堵”,父母也可以從這種方法中得到啟示。在教育孩子時太過專制只會引起孩子的逆反,讓孩子跟你“對著干”,但如果采取明智、開放的疏導策略,多和孩子交流,多問問孩子的想法等,孩子會愿意跟你愉快合作!-21-尊子計讓孩子和父母貼得更近親子間之所以出現沖突矛盾,往往是因為父母對孩子不夠尊重,使孩子心懷恐懼、不滿,拉開了彼此的距離。孩子也需要尊重,他們的每一個想法和每一次行動都渴望得到別人的支持和贊賞,尤其是自己的父母。所以我們在和孩子相處時多一些鼓勵,少一些打擊諷刺,讓自己的孩子更自信!-22-對等計與孩子實現良好的溝通與孩子良好溝通的前提,就是平等地對待孩子,做孩子的好朋友。像好朋友一樣去交流,這樣孩子才會愿意向你說出心里話,家長才可以及時幫孩子擺脫各種問題。如果家長總是擺著家長架子,專制地要求孩子服從自己,那么親子間溝通就會有障礙,以后孩子有心里話也不會輕易告訴你了。-23-攻防計先給孩子打好“預防針”兵法上說,最好的防守就是進攻。在教育孩子時也可以采用這樣的方法,與其孩子出現問題后,再去管教、憤怒,還不如平時就給孩子身傳言教。平時給子正確引導方向,多和孩子一起去處理問題,共同去完成一個難題等,增加孩子面對困難的自信,這樣才不至于每次都是亡羊補牢。-24-訓儉計幫助孩子克服驕奢之氣現在孩子都是家里的“小皇帝”、“小公主”,要風得風,要雨得雨。一些孩子就養成了驕奢的習慣,花錢大手大腳,不知愛惜物品,這種習慣對孩子的健康成長是極為不利的。家長應理直氣壯地教育孩子勤儉節約,幫孩子養成節儉的習慣,并可以適當的讓孩子體驗賺錢的辛苦!-25-伴教計在參與中教出好孩子如果父母能夠參與孩子的生活,多抽時間陪伴孩子做一些事,玩玩游戲,而不是整天在孩子面前表現的心里只有工作,只有賺錢。那么不但可以增進親子感情,還可以鼓舞孩子,同時父母還可以對孩子多一些了解,這于開發孩子的潛力、培養孩子成才是非常重要。-26-防微計別讓小毛病變成大問題生活中,孩子有時會有一些小毛病,比如霸道、無禮、懶惰等等,這時候家長就要注意了,問題雖小,但也要嚴管,防微杜漸,否則這些小毛病會變成大問題,那時候家長再想讓孩子改正,就不那么容易了。不要姑息孩子的小毛病,嚴管同樣是愛的表現。-27-勸和計讓孩子與老師相互包容老師與學生之間也會發生一些誤會,這時家長就要擔任“和事佬”的角色,幫助雙方消除矛盾、誤會,互相理解、互相包容。讓孩子照樣尊敬老師,老師繼續愛護孩子。尤其是家長應該經常傾聽孩子在學校學習的感受,然后去和老師常交流,這樣能讓老師更了解孩子,和孩子更好的相處!-28-立規計運用合理的規則讓孩子學會自控孩子的自控能力較差、而家長“不要這樣”、“不要那樣”的說教又容易引起孩子的厭煩,因此家長可以為孩子建立一套行之有效的行為規則,作為孩子判斷自己行為的依據,以此來約束自己的行為。讓孩子自覺去遵守,提高孩子的自我管理意識!-29-減負計別給孩子太大的壓力生活中,有心理障礙的孩子越來越多,而兒童心理學家指出,壓力過大是導致孩子出現心理問題的一個重要原因,給孩子減負已經成了當務之急。為了讓孩子健康成長,家長們請別給孩子太大的壓力。-30-激發計激勵孩子愛學習教育孩子要找對方式,當勸導、說教都不奏效時,家長們不妨試試這招兒激發計。利用孩子的好勝心、逆反心甚至嫉妒心理來故意刺激孩子,讓他們由不愛學習變成積極學習,說不定會收到意想不到的效果哦!-31-悅納計讓孩子喜歡并接受自己如果孩子不能全面地認識自己、看到自己的長處,那就會出現很多問題。比如自卑、嫉妒別人等等。因此,家長們要讓孩子們看到自己的優點,要讓孩子喜歡自己,這樣孩子才能自信地面對生活。我們可以多鼓勵孩子,多陪孩子完成一些有難度的事情,提升孩子自信。-32-忍讓計溫和地糾正孩子的“出格”行為孩子常常會做出一些令父母無法容忍的“出格”行為,而“急風驟雨”式的教育只會使孩子走向極端。因此,家長們只能“戒急用忍”,壓下火氣,多理解孩子多包容孩子,引導孩子,這樣才能把孩子引向正途。沒有耐心的父母是不會教出有耐心的孩子的。-33-勵勇計培養孩子大膽探索的勇敢個性生活中,常常是那些勇于探索、大膽無畏的人才能取得杰出的成就,獲得幸福。因此,父母們為了孩子的未來著想,不要總是對孩子過度保護,不要過分強調培養“聽話”的孩子,而是應該多給孩子一些鍛煉的機會,鼓勵他們做勇敢,敢于承擔的孩子。-34-感化計以真情感動孩子的心靈教育孩子,不能光是說教、責罵、勸導,有時候還必須要以情感之,這樣才能撼動孩子的心靈,達到教育的最佳效果。但是,要感化孩子必須要情真意切,這就要求我們在和孩子相處的過程中用心去感受孩子,而不是憑自己的主觀意志。否則效果就會大打折扣。-35-玩伴計把孩子當朋友很多時候我們總是認為,我是父母,他是孩子,所以我們之間除了教育與被教育就沒有其他的了。其實不然,孩子喜歡和朋友一樣的人交流,而不是和整天一副父母姿態的人交流。總是說教是沒有意義的,只有和孩子在一起,才能了解孩子想要什么,從而更好的去教育孩子!-36-計中計一計不成,再來一計育兒是一個比較大的范疇,不是三言兩語,幾個計策就能教育好孩子的,這需要我們長期的,耐心的去面對孩子,面對自己,不然連自己都沒有信心或者耐心的時候,你就是孩子的榜樣!所以我最后送給各位父母一計:計中計。即一計不成,再來一計,讓我們耐心的去面對每一個小孩子吧!孩子在成長中犯錯是在所難免的,小竟但是很多孩子犯了錯誤卻拒絕承認錯誤。而幼兒時期也是孩子心理發展的關鍵時期,小竟我們應該如何對待孩子犯錯呢?其實孩子不愿認錯是有原因的,讓我們一起來探探這些原因吧。其實每個孩子都會撒謊,社會學家表示:“學習說謊是社會進化進程中不可缺少的內容!”所以孩子開始學會撒謊,說明孩子在成長,他知道通過撒謊可以獲得一些好處!于是有人問了,既然孩子撒謊是成長的標志,那么我們是不是可以聽之任之,不需要管呢?其實并非如此,孩子撒謊,作為父母,一定要引導孩子講真話,而非聽之任之,那么我們怎樣才能引導孩子講真話呢?在此之前,我們先來了解一下孩子為什么會說謊!1F孩子為什么會撒謊孩子們說謊的原因有很多,多數父母擔心的,都是孩子變成一個依賴謊言的人,擔心孩子以后“嘴里沒一句實話”。所以真正需要父母留意的,不是說謊這件事本身,而是孩子們說謊背后隱藏的動機。01害怕面對現實孩子心中原本想的是“我真希望我沒有打翻那個花盆。”,但在孩子口中,可能就簡化為“不是我。”他自動忽略了自己剛才的舉動。02孩子也愛面子孩子和大人一樣,也愛面子。尤其是在人多的場合,孩子更會通過撒謊來掩蓋自己犯下的錯。03逃避懲罰孩子知道承認錯誤會帶來什么后果,例如父母的憤怒、責罵及失望,有的父母甚至會通過打孩子手心來懲罰。04忘記或記錯“我真希望我沒有打翻花盆。”這句話到孩子口中,可能就簡化為“不是我。”他自動忽略了自己剛才的舉動。2F父母該怎么做處理孩子說謊的問題,經常反映一種教育的現實問題:我們習慣用非黑即白的思維給孩子的行為貼標簽。作為父母,我們當然都希望自己的孩子是完美的,但這畢竟是一種不切實際的幻想。我們大人都是漏洞百出的,孩子怎么可能完美無缺呢?謊言不是洪水猛獸,面對說謊的孩子,最重要的就是保持一顆平常心,不能放任不管,可也別急著給孩子貼標簽。當父母弄清楚孩子為什么會說謊,然后陪著他一起解決他的問題,陪著他戰勝隔閡、恐懼、敵意和茫然,說謊就不會成為孩子成長路上的絆腳石了。01了解小孩為什么要說謊,然后針對他說謊的動機給予耐心引導。1)幫助他認識不說真話的壞處。說謊是一種不良行為,大家都不喜歡。2)如果小孩為了得到某種食品,玩具而有意說謊,家長不要認為小孩稚氣可掬而一笑了之,更不能認為這是小孩的“聰明”而四處炫耀,這會助長小孩的說謊習慣。3)如果小孩是為了掩飾自己的過失而說謊,要向他強調:“做錯了事是可以原諒的,但說謊是不允許的。”當小孩說了謊能及時承認,或者減少說謊次數,父母應及時表揚和鼓勵,培養小孩改正缺點的自信心。4)防微杜漸。當小孩第一次說謊時,家長一定要認真對待,讓小孩從一開始就認識到說謊的嚴重性。寓言故事“狼來了”,就很能啟發小孩。家長可以通過講故事等小孩喜歡的形式,啟發小孩認識說謊是錯誤的,以及說謊導致的不良后果。02不要一直逼問孩子:你到底做了沒有?不記得有多少次,在我已經完全知道孩子是撒了謊后,還咄咄逼人地向孩子追問“你到底做了沒有?”。然而逼迫孩子承認自己說謊,并令他們感到內疚,不如直接向他們展示和學習如何解決問題。例如:來,寶貝,這里有一塊抹布,讓我們一起把浴室弄干凈吧!03避免消極的訓話,而應使用積極的言辭應盡量避免說“撒謊的孩子是壞孩子”,而應該強調“說實話是很重要的”。當我們不失權威地,用積極的語言傳遞信息給孩子時,他們就不會感到自己是在被責備了。相反,消積的言辭會讓孩子覺得自己被貼上了壞的標簽,并導致他們以后隱藏自己不好的行為。04孩子說真話時一定要贊美當你的孩子承認是他弄壞了電視機,你就應該為他的誠實而感到高興,并給他正面的表揚和鼓勵。例如你可以說“我很高興你能告訴我真相,你是個誠實的好孩子,但這并不意味著你所犯的錯誤是被允許的,我相信你以后不會再這樣了。”因為對孩子的錯誤太過敏感和激動,而不容許孩子有絲毫的過錯,家長一旦發現孩子撒謊,就會格外的緊張。希望各位爸爸媽媽能意識到了我自身錯誤的育兒方式對孩子造成的弊端,正在能改變撒謊的孩子不是責備和懲罰,而是需要父母的尊重和愛護。

沖奶粉這件“小事”,竟然80%的媽媽都做錯了!

母乳是嬰兒最理想的天然食物,媽都能給寶寶提供成長所需的營養及抗體,媽都讓寶寶健康發育,母乳喂養的同時還能增強寶寶的安全感。有不少孕媽擔心自己生完寶寶后奶水不夠,不能提供給寶寶足夠的口糧。所以,產后要想奶水充足,一定要注意開奶。產后開奶方法不對,會給后續母乳喂養帶來一些不必要的困擾,也會讓媽媽對自己母乳喂養的能力產生懷疑。為了避免這些問題,準媽媽們有必要學習一下。1、開奶時間越早越好很多老人說,產婦剛生完寶寶后的奶水不干凈,不能給寶寶喝;還有人說,產婦要等到三天之后才會下奶,到那時才能給寶寶哺乳。這些都是錯誤的觀念!正確做法:無論是剖腹產還是順產,醫生都建議產后半小時左右給寶寶吮吸乳頭,促進乳汁盡快分泌。哺乳時兩側都要兼顧到,盡量增加次數。哺乳是個幸福又辛苦的工作,媽媽們在這個過程中也可以學著偷偷懶,借助一些輔助工具比如哺乳枕。剛開始的乳汁量非常少,又或者非常濃稠,媽媽們千萬不要小看它,這些是非常珍貴的初乳,對新生寶寶的呼吸系統、消化系統等都有保護作用,還能提供預防感染的抗體。奶水是越喂越多的,開奶得當的話,乳汁分泌會源源不斷。如果媽媽的奶水特別多,一次吃不完,可以用吸奶器幫助排空乳房,一方面能促進乳汁分泌,另一方面能緩解脹奶的痛苦。2、適當按摩乳房大部分媽媽都會遇到乳汁淤積的問題,這時候要注意緩解。可以用毛巾蘸溫開水熱敷乳房,結合環形按摩法、螺旋按摩法、指壓式按摩法等輕輕按摩乳房,有利于緩解乳汁淤積的疼痛感。3、學會護理乳房除了要按摩乳房,還要學會預防皸裂。部分媽媽因為哺乳方式不對,常常會出現乳頭破皮、疼痛難耐的情況,也會影響乳汁分泌。所以,產后新媽一定要注意調整喂養姿勢,讓寶寶嘴巴含住整個乳暈,不強行拔出乳頭。喂奶后可以將一些乳汁涂在乳頭上,能抑菌,還能保護表皮,也可以涂抹一些專業的防皸裂霜。4、飲食要得當剛生完寶寶后進補過多濃稠的下奶湯,其實效果不大,反而會堵塞乳腺影響乳汁分泌,還可能導致寶寶拉肚子。所以,產后一周內都不適合盲目進補,應該適度喝水、喝一些清淡的湯飲。5、注意休息樹立信心剛生完寶寶時奶水少沒關系,不要讓自己陷入焦慮的狀態!相信自己能母乳喂養,相信自己會有足夠的乳汁來喂給寶寶,心態好了,乳汁自然就會多起來。另外,開奶及喂哺方法也要合理,坐月子的時候還要做注意休息,讓自己多放松心情。月子期間,建議媽媽們穿一些寬松的哺乳服,方便哺乳,也能吸汗。總而言之,產后新媽不要輕易被他人的言論影響了,相信自己,只要做好了以上的幾點,奶水會有的!也許你一開始因為肚子里即將到來的小生命已經查閱了一些書教你怎么做好一個準媽媽,做錯但是在寶寶呱呱墜地之后,做錯你立馬就會覺得之前學的知識不夠用了,有些問題就算看過,真遇上了,還是會忍不住求證再三……寶寶出生之后困擾寶媽們的十大問題,快來看看你當時都經歷了哪些。還沒經歷的寶媽們趕緊收著,這篇超級干貨,你一定用得上!寶寶的第一口奶新生兒的第一口奶必須是母乳!第一口母乳中的乳清蛋白可以提高寶寶的防御力,但越來越多的寶寶第一口喝的并不是母乳而是配方奶,甚至還有給寶寶喝什么黃連水、葡萄糖水的,這些做法都是不科學的。大量事實證明,越早給孩子添加配方奶,孩子今后患濕疹、鼻炎、哮喘的機會明顯增多。所以有一句話是這樣說的,第一口喝奶粉影響孩子一生。打嗝、打噴嚏、喉嚨“有痰”小寶寶還沒滿月但總是不停打噴嚏、打嗝,小臉擰在一起人時候作為新手媽媽的你是不是會很擔心呢?其實,打嗝打噴嚏都是寶寶天生就具有一種防御反射,為了清理呼吸系統里殘留的羊水和過多黏液。寶寶狼吞虎咽喝奶時空氣進入到胃中,所以導致打嗝。但這一般并不需要處理,如果您真的擔心,那就讓寶寶喝幾口奶吧,這樣就不會打嗝了。經常會有媽媽問怎么總感覺寶寶喉嚨老是呼哧呼哧的,是著涼了嗎?6個月內的小嬰兒有些會在睡覺和吃奶的時候喉嚨發出“呼哧呼哧”類似有痰的聲音,有時還有輕微的鼾聲。因為寶寶的喉軟骨相對比較軟,呼吸和吞咽的時候喉部擺動后就會發出類似有痰的聲音。一般隨著寶寶長大,6個月后就會明顯減輕,直至慢慢消失。長馬牙寶寶牙肉上出現一些黃白色的小點,特別像剛冒出的牙齒,這就是“馬牙”。千萬不要以為是上火了挑破它。這種做法非常危險,如果造成感染的話后果就不堪設想了,甚至會有造成敗血癥的可能!其實這是嬰兒生長發育過程中一些代謝細胞的堆積而增生的結締組織,既不是牙更不是上火了。馬牙對寶寶沒有任何影響,不會影響以后出牙也不疼,一般幾個月后就會逐漸脫落了,所以媽媽們千萬別多此一舉干這些傻事了。腸絞痛很多寶寶滿月后開始“性情大變”,月子里時喝奶睡覺都好好的,可等到2-4周大時,開始越發愛哭鬧起來。甚至有些寶寶每天一到某個時間點就莫名煩躁大哭起來,而這個時間點大部分時候是晚上6點后到午夜之間。如果你的寶寶經常不明原因無端大聲啼哭,哭鬧常在傍晚時分加重,怎么哄也哄不好;啼哭時雙腿向腹部收縮,小手亂動;屁多,腹部有明顯脹氣癥狀;放屁或排便前小臉憋的通紅;哭泣時聲音凄厲,甚至出現喘不上氣的現象;大便偏稀卻排便費勁兒;抱著能睡,躺下就醒;平常喝奶正常,身體無其他異常等,那是他腸絞痛的反應。不過,媽媽們也不用特別擔心,因為腸絞痛并不是一種病,具體原因醫學界目前也沒有統一的明確定論。主要還是考慮與嬰幼兒的胃腸不成熟有關系。不過媽媽們不用擔心,這種現象一般在寶寶4-6個月大的時候就會基本消失了。下面這些方法,可以讓腸絞痛的寶寶暫時獲得安撫、減輕哭鬧。把寶寶包裹的緊些,讓他覺得更安全。寶寶清醒時適當讓他多趴著;摟抱或者輕輕搖晃寶寶;喝奶并拍嗝,經常順時針按摩寶寶腹部;在寶寶耳邊吹口哨或吹“噓噓”聲;讓寶寶感受有規律的聲音或震動,比如在不遠處打開吹風機、洗衣機、吸塵器等電器;給寶寶洗個溫水澡;播放輕柔的音樂,比如胎教時寶寶聽過的音樂;讓寶寶平躺,彎曲其雙腿,將寶寶的雙膝用力頂壓他的腹部,可以幫助排氣;嚴重頻繁哭鬧,排除疾病,可口服西甲硅油。另外,喝配方奶的寶寶也可以考慮改喝部分水解配方奶粉。抱著能睡,躺下就醒。這個問題無數次被媽媽們問起,因為生活中有太多的媽媽被它所困擾,甚至折磨到都快崩潰了。出現這種問題的寶寶一般都是月齡小于4-6個月的小嬰兒,表現為大人抱著的時候睡得很香,可是一放到床上躺下就立刻醒了,大人如果不重新抱起來的話就會哭鬧不安、一直不睡。老人們總是說不能慣著孩子這“臭毛病”,以后形成習慣的話就改不了了。實際呢?出現這種問題的寶寶一般還會伴隨有無端哭鬧、屁多、排便費力但大便并不干燥、愛使勁兒、睡覺愛折騰、蹬腿等現象,這些都是腸絞痛的典型癥狀。有人會問了,那這與孩子“抱著能睡,躺下就醒”有什么關系嗎?當然有關系,因為腸絞痛的寶寶在大人抱著的時候會對他的腹部造成一定的壓迫,寶寶會感覺舒服一些,自然睡得香了。所以, 小于4-6個月的寶寶如果在你嘗試了各種方法之后仍舊是躺下就醒的話,為了孩子能睡個好覺,媽媽們能抱就抱一會兒吧。攢肚子“我女兒最近總是好幾天才大便一次,大便也不硬啊,一直喝母乳,怎么會便秘呢?”如果細問寶寶的月齡,一般都是2-6個月大的小嬰兒。其實,這個階段的母乳寶寶出現幾天甚至十來天不排大便的情況很正常,這并不是便秘,而是攢肚子。攢肚子是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高,能對母乳進行充分的消化、吸收,致使每天產生的食物殘渣很少,不足以刺激直腸形成排便。表現為孩子幾天甚至于15天不排大便也無痛苦表現,待到排便仍為黃色軟便,無硬結,量也不是特別多。只要寶寶喝奶正常、體重增長也正常的話,出現攢肚子就不必多擔心,相反還說明寶寶對母乳吸收得很徹底呢!出現枕禿(鈣圈):不少寶寶一兩個月大之后,逐漸長出了“鈣圈”,頭發明顯少于其它部位,這就是大家常說的“枕禿”。一直以來,很多人都把這種現象歸咎于是因為孩子缺鈣導致的。其實,嬰幼兒是最不容易缺鈣的人群,可生活中卻恰恰相反,但凡寶寶有些異常的表現,家長第一時間想到的答案就是缺鈣。比如剛才提到的枕禿,其實這是因為寶寶滿月后頭部的活動越來越多,后腦勺與床面的摩擦增加后導致的。另外有時媽媽們總給寶寶蓋得太多,使得睡覺時頭部特別容易出汗,枕禿也就越發嚴重了。所以千萬別出現枕禿就盲目給孩子補鈣,這 種現象一般等到寶寶2-3歲大的時候就逐漸消失了。睡覺搖頭不少媽媽們都有過這樣的經歷,寶寶幾個月大的時候總有那么一陣時間特別愛搖頭,有時候搖得像撥浪鼓似的,甚至還會用手揪耳朵、扣耳朵,偶爾還會用手猛拍自己的頭。很多寶寶即使是在睡著的狀態下,也會時不時左右搖頭,這些現象都會讓媽媽們聯想到孩子是不是缺鈣了。其實這和缺鈣還真沒什么關系,而是由于嬰兒的兩側內耳發育不均衡使得耳朵產生了異物感,就好比飛機降落時耳朵受壓的感覺。媽媽們可以多幫助寶寶按摩按摩耳部,等寶寶大一些的時候還可以抱著他蕩秋千或者玩轉椅,這些都可以促進寶寶的兩側內耳發育平衡。鸛吻紋很多寶寶后頸、眉間、眼皮會有粉紅色斑或紅血絲,這種紅斑很有可能是鸛吻紋。是因為寶寶皮膚表層過多的毛細血管堆積造成的,在他們哭鬧、發熱、洗澡后,血管就會充盈,斑塊就會變得更紅、更明顯。這種斑塊不會給寶寶造成任何不良影響,不需任何治療,一般都會隨著寶寶年齡的增大而逐漸變淡、消失,大部分鸛吻紋在孩子2-3歲內會自行消退,個別長在頸背的鸛吻紋可能會持續更長時間,也有可能永遠不會消失,但這是比較少見的。出牙遲、不長頭發“寶寶8個月了還沒長牙,是不是缺鈣啊”,類似這樣的疑問很多媽媽都有過。其實,出牙晚并不是缺鈣造成的,更加不用擔心是孩子的發育出現了異常。孩子長牙的時間因人而異,差異很大,大部分寶寶6個月后開始長牙,即使是寶寶到1歲左右了仍舊沒有長牙也是很正常的,因為長牙的時間可能由遺傳基因決定。還有媽媽有這個的擔憂,“我女兒都快1歲了,可頭發還是和出生時那樣,就稀稀拉拉幾根黃絨毛,這是缺什么嗎?還是天生發質不好呢?”其實寶寶的頭發就和出牙一樣,都是因人而異有早有晚的。一般來說,發色淺的寶寶中,頭發生長慢是非常普遍的,并非預示未來會發量稀少。因為這個原因而反復給孩子剃光頭是不太建議的。

沖奶粉這件“小事”,竟然80%的媽媽都做錯了!

寶寶新陳代謝旺盛、沖奶易出汗、沖奶大小便次數多,皮膚很容易受到污染,所以,給寶寶定時洗澡清潔是很有必要的!新手爸媽看著月嫂給寶寶洗澡,好似一件普通又稀松平常的事,可其實里面卻蘊含著許多學問。新手爸媽自己操作的時候就會發現沒那么容易,關于寶寶洗澡一定要多學習哦!寶寶洗澡的好處1、清潔皮膚洗澡能夠保持寶寶皮膚清潔,有利皮膚健康和身體健康,這是洗澡最基礎的作用。2、促進血液循環水的熱傳導作用,不僅能促進寶寶體溫調節中樞的成熟,還能促進身體血液循環,有利寶寶生長發育。3、促進大腦發育寶寶皮膚與水、洗沐用品、毛巾等各種不同觸感的物品接觸,可以提高寶寶的感知能力,是一種皮膚觸覺訓練;洗澡時媽媽可以和寶寶說話,這是聽覺上的訓練;洗澡后對寶寶進行皮膚撫觸按摩,所有這些行為,都能促進寶寶大腦發育;4、促進親子感情洗澡時媽媽與寶寶會有身體皮膚的接觸,也會有眼神和語言的交流,所以,洗澡是母乳親喂外另一個促進親子感情的好時機。5、有利觀察寶寶健康狀況每次洗澡時媽媽可觀察寶寶全身情況,如發現身體或皮膚異常,可及早發現問題及早處理。下面這9種情況,給寶寶洗澡弊會大于利,再臟也不能給寶寶洗澡。1、寶寶哭鬧不止時不要洗澡當寶寶哭鬧不止時,家長不要強迫寶寶洗澡,越是寶寶有抵觸情緒,越不能強迫寶寶,否則不但會使寶寶厭惡洗澡,還可能使寶寶著涼、受傷等。2、喂奶后/進食后不能立即洗澡喂奶后/進食后馬上洗澡,會使較多的血液流向被熱水刺激后擴張的表皮血管,而腹腔血液供應相對減少,這樣會影響寶寶的消化功能。同時,喂奶后寶寶的胃呈擴張狀,馬上洗澡容易導致胃反流,引起寶寶嘔吐,嚴重的話還可能造成窒息。因此,最好在喂奶/進食1-2小時后再給寶寶洗澡為宜。3、寶寶饑餓時不宜洗澡寶寶饑餓時洗澡配合度會不高,甚至會因哭鬧而導致洗澡不能順利進行;另,饑餓時人體血糖水平會降低,加上洗澡對能量的消耗,嚴重的話有可能出現頭暈甚至休克。所以不管寶寶還是大人,都要避免饑餓時洗澡。4、頻繁嘔吐時不可洗澡無論是小寶寶吃奶后吐奶,還是稍微大點的寶寶生病、咳嗽、劇烈運動等引起的嘔吐,寶寶嘔吐期間都不可以給寶寶洗澡!因為洗澡時難免會搬動寶寶,而這樣會使嘔吐加劇,還可能造成嘔吐物被寶寶誤吸導致窒息的風險。因此,為了寶寶的健康安全著想,當寶寶頻繁嘔吐的時候注意不要給寶寶洗澡。5、患嚴重疾病的時候不宜洗澡寶寶因為腹瀉、肺炎、嚴重發燒等各種疾病導致身體不適時不要洗澡。洗澡本來就是一件消耗體力的事,寶寶生病本來就沒精神,洗澡時溫暖的水會讓全身毛細血管擴張,更易缺氧等而發生虛脫,所以要避免。寶寶發燒為了盡快退燒,有人說給寶寶洗澡退燒很有效,但小編還是不建議用洗澡的方法。因為寶寶發燒只是表象,找到發燒的原因才是最重要的,不要盲目退燒。燒到38.5度及以上可以給寶寶吃退燒藥首選對乙酰氨基酚滴劑,布洛芬次選,低于38度就先觀察看看,寶寶不吃奶不吃東西,并且精神不好,一定就醫。寶寶可能發燒就很難受,最好就別用洗澡折騰寶寶了。6、接種疫苗后不能洗澡為啥不讓給剛接種完疫苗的寶寶洗澡?其實原因很顯然——怕感染!怕注射部位感染!怕弄破傷口不利于恢復!怕不干凈的水引發傷口的炎癥!怕引起寶寶接種部位的紅腫硬結!而且,接種疫苗后就給寶寶洗澡的話,一旦出現紅腫反應就不好區分是什么原因造成的。因此建議寶寶在接種完疫苗24小時之后再給寶寶洗澡。7、寶寶發生皮膚損害時不宜洗澡寶寶有皮膚損害,諸如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷時不宜洗澡。因為皮膚損害的局部會有創面,洗澡會使創面擴散或受污染。而且如果在寶寶皮膚有損害的情況下洗澡,萬一遇到不干凈的水,會加重寶寶皮膚的損害程度,或者引發一系列不必要的并發癥。8、低體重兒要慎重洗澡低體重兒通常指出生體重小于2500克的寶寶,這類寶寶大多為早產兒,由于發育不成熟,生活能力低下,皮下脂肪薄,體溫調節功能差,很容易受環境溫度的變化出現體溫波動。因此,對于這類特殊的寶寶要慎重決定是否給他/她洗澡。9、運動后大汗淋漓時不宜立刻洗澡寶寶新陳代謝快,運動后容易出汗,當大汗淋漓時,其實也是身體在排放熱量的過程,此時寶寶的汗腺和毛細血管都是張開的。這時給寶寶洗澡,如果水偏涼,容易造成毛細血管收縮,易引起感冒;如果洗熱水澡,會加速血液向皮膚和肌肉的流量,使得腦部、心臟血液供應不足, 以發生頭暈、身體不適。最好先把汗擦干或換掉濕衣服,等全身汗液干了,體溫心率恢復正常再洗(大人也一樣要注意這點)。

在懷孕后期的時候孕婦也感覺到自己的身體在一天天的變重了,小竟其實在這時候孕婦身體也開始會出現一些之前沒有的癥狀,小竟比如腳踝有浮腫的情況,走路的時候都比較困難,平常也能夠感覺到疼痛,更重要的是雙腳看起來跟豬腳一樣的難看。面對浮腫的情況很多孕婦都不太開心,也希望能盡快解決,孕后期腳踝浮腫怎么辦?懷孕后期腳踝浮腫怎么辦?1、按摩。在每天晚上睡覺之前,做丈夫的可以為孕媽媽進行腿部的按摩工作,通過按摩來減輕雙腿的腫脹感,也能夠讓孕婦雙腳的酸脹感可以大大的減輕。在睡覺的時候也可以將自己的雙腳墊高一點,這樣對于緩解浮腫也有非常好的幫助。當然要是看到雙腳浮腫的不太正常,就要能夠重視了,最好是能夠去醫院檢查下血壓和身體的其他情況。2、熱水泡腳。孕媽媽每天都可以用熱水泡一泡自己的雙腳,通過熱水來促進腳部血液能夠得到循環,它們對于緩解雙腳疲勞也具有非常好的作用。在泡腳后自己能夠做幾分鐘的按摩,對于緩解腫脹的效果會更贊。記得泡腳的時間在15-20分鐘即可。3、適當的運動。雖然懷孕后期不宜做運動了,但散步等簡單的運動也是可以的,散步對于緩解雙腿浮腫、預防雙腿浮腫都具有非常明顯的效果。4、調整好心態。很多女性的雙腳出現浮腫跟心情有關,如果每天都郁郁寡歡,或是一直處于緊張、焦慮的心情狀態下,就很容易導致自己的雙腳發生浮腫的問題。建議孕婦在這時候必須要懂得調整好自己的心態,避免自己的情緒一直處于很焦慮的狀態。懷孕后期腳踝浮腫怎么辦?懷孕后期出現腳踝浮腫是正常的癥狀,在這時候可以適當的冷熱敷、按摩等等,也可以多走動走動,增加腳部血液循環的能力,降低腳踝浮腫的情況繼續發生。孕婦到了懷孕后期的時候身體比較難受是正常的,在這時候要能夠好好的忍耐,要能夠控制好自己的情緒,別一直不開心,不然對胎兒影響很大。說起小時候最怕的事情,媽都很多人的第一印象應該就是洗頭。因為總覺得媽媽下手太狠,媽都你一說疼,媽媽就會說:“我都沒有使勁,疼什么呀,快低頭,閉眼睛”。總是覺得讓媽媽洗頭的時候是特別的痛苦的。二是覺得洗發水的泡沫總是一不小心就會辣眼睛,會跑到耳朵里,脖子上,頓時整個人都覺得不好了。除了寶寶怕水,怕洗發水這些因素,寶寶不喜歡洗頭的原因其實有很多,媽媽們要細心觀察,以免給寶寶帶來陰影。今天我們來看看媽媽在給寶寶洗頭的時候需要注意哪些問題呢?1.剪掉長指甲。媽媽留的長指甲會不小心劃到寶寶的皮膚,所以媽媽在給寶寶洗頭前最好修剪一下指甲。2.洗發水要選寶寶專用無刺激型的。無刺激的洗發水并不是說寶寶一定感受不到任何的不適,它只是會減少對寶寶的傷害。3.控制好水溫。在洗頭前媽媽可以先用手肘或腕部試一下水溫,當感覺冷熱合適后再開始給寶寶洗頭。如果水的溫度和寶寶體溫不相符,那么寶寶很有可能會抗拒洗頭,所以一定要控制好水溫不要有過多的差距。4.姿勢一定要正確,動作要輕柔。用手臂夾住孩子的身體,同時穩托他的頭頸部,使嬰兒頭部微微向下傾斜,腿部稍往上,母子臉對臉。然后媽媽用拇指及食指捏住寶寶雙側耳朵,以防止水流入寶寶耳內;將嬰兒頭部淋濕后抹上適量洗發液,按順時針方向柔和地揉搓。媽媽可一邊替寶寶清潔頭部,一邊用右手指腹輕輕按摩。洗頭時間長短可根據孩子情緒掌握,一般2-5分鐘為宜,然后用溫水沖洗干凈。需要注意是吃完飯后不要立即洗頭。寶寶不喜歡洗頭是十分正常的事情,但如果不喜歡到害怕的程度,媽媽就要進行反思了,是不是你在哪一次洗頭時無意識的傷害到了寶寶。另外媽媽在給孩子洗頭的時候,寶寶哭鬧是不可避免的,此時媽媽要克制住脾氣,不要嚇到孩子以防孩子抗拒洗頭。

你家的寶寶從出生后到現在有多長時間了?在這段時間里,做錯寶寶的牙齒是否也在一點一點地生長呢?你知道用什么樣的辦法能夠讓寶寶的牙齒快一點萌出嗎?天天給寶寶喝牛奶和骨頭湯,做錯到底會不會讓寶寶的牙齒長得更快一些?相信這些問題的答案你一定很想知道吧?那么接下來,我們就一起看一下關于小安安和他的長牙故事。安安今年已經一歲了,但是還是沒有長牙,這可把安安的整個一家人給急壞了。安安的媽媽聽很多老人都說,天天給孩子喝一些牛奶,或者熬骨頭湯可以起到很好的補鈣作用,這樣會幫助孩子的牙齒長得快一點,就每天不辭辛苦的給孩子熬骨頭湯、喝酸奶。然而小安安喝這些東西已經很長時間了,卻還是不見成效,依舊沒有長出一顆牙。這下可把安安的媽媽給急壞了,看著鄰居家有幾個孩子比安安還小幾個月,都已經長了好幾顆牙了,自己的孩子卻怎么也長不出牙來。安安媽媽越想心里越難受,就把安安送進了醫院做檢查。檢查完之后醫生說小安安的確是缺鈣,而且長牙和遺傳也是有很大的關系的。除此之外,醫生還說,有的小孩確實是會在一歲以后才慢慢的長牙,所以家長們也不用過于擔心著急,應該耐心地在觀察一段時間。聽了醫生的話,安安的媽媽心里一下子放輕松了很多。事實上,并不是喝牛奶、骨頭湯就能夠很好的讓孩子補充足夠的鈣質,寶寶長牙這種事兒得慢慢來,不能過于著急。想要讓孩子快一點長出牙齒,爸爸媽媽們可以讓寶寶適量的吃一些磨牙的手指餅干,或者也可以經常讓寶寶啃咬一小角的蘋果,這樣會幫助孩子的牙齒快一點萌出從而達到快速長牙的目的。嬰幼兒期間的寶寶生長發育特別快,沖奶基本上每一個月量身高稱體重,沖奶都會有變化。看著寶寶一天一長大,媽媽心里肯定是高興得不得了。但如果哪天碰巧和其他同齡孩子在一起,突然之間發現自己的寶寶不管是身高還是體重都不如人家的時候,媽媽心里肯定都會“咯噔”一下,心中暗暗的想,我家孩子是不是發育不良啊。其實往往是媽媽們多慮了,孩子不是物品,每個孩子都是獨一無二的,身高體重有標準,但僅供參考,具體要和父母的基因結合來評估,一般不偏離大范圍就是正常的。來看看參考標準吧:下表中“中位數代表大眾數據,-3-- 3代表了不同個體差異,但都在正常范圍內。0-3歲男寶身高標準0-3歲男寶體重標準0-3歲女寶身高標準0-3歲女寶體重標準除了體重和身高的發育最重要的就是寶寶智力和各功能上的發育了。寶寶智力發展對照表,供爸爸媽媽參考,希望每一個寶寶不但有聰明的腦袋,更要有一個健康的心智。0-3歲寶寶智力發展對照表你家寶寶多大月齡了,爸爸媽媽們一起看看這些嬰幼兒發育指標,我們的寶寶身高體重、動作、語言都在正常范圍嗎?育兒發育指標

寶寶聰明與否一方面遺傳自辣媽和丈夫,小竟另一方面看0-3歲時智力發育情況。如何培養寶寶在0-3歲時的智力發育?其實最重要的就是辣媽的陪伴,小竟當然啦,多做以下十五個生活細節,寶寶會更聰明哦!1講故事作為最基本的育兒方法,講故事可以讓寶寶鍛煉聽覺和理解能力、想象能力等。半歲以后辣媽就可以給寶寶開始講故事,這樣寶寶就能通過辣媽所塑造的故事環境來了解世界,學習語言能力。2多跟寶寶聊天有時候一些旁人會不理解為什么辣媽要跟還不會說話的寶寶講太多話,但實際上這就是給寶寶的語言能力做鋪墊教育。同時對寶寶說話聊天等都是讓寶寶感到安全和父母的愛的途徑之一。3不要恐嚇寶寶辣媽那些虛假的恐嚇對寶寶而言有著極大的負面影響。且不說寶寶會因此而留下心理陰影,那些寶寶不聽話就會有鬼神來抓寶寶的話更容易成為他們的惡夢,影響睡眠和休息,更會傷害腦部創造性思維的發育。4多給看圖畫書其實寶寶到四五個月的時候辣媽就可以購置一些圖畫書給寶寶看,雖然他們什么都不懂,但辣媽可以通過簡單的圖像來讓寶寶有所認知。到了2歲以后辣媽就可以換些稍微復雜一點點的書給寶寶一邊認圖一邊畫圖甚至一邊學字。53歲前少看電視寶寶的視覺聽覺等感官發育需要循序漸進,而電視所展示的世界對寶寶而言過于豐富而且速度過快。據研究嬰兒時期就看電視的寶寶容易出現語言功能發育緩慢、好動不安等癥狀,而且視力容易受傷害。因此兩歲以前最好不要讓寶寶看電視,3歲以后也要控制看電視的時間。6足夠的運動量寶寶體力非常旺盛,而足夠的運動量對寶寶而言不但能鍛煉身體協調能力和運動能力,還能幫助大腦發育。7學會表揚表揚寶寶的一些行為,這些肯定態度比說教更能讓寶寶學會什么該做什么不該做。這有助于腦部發育中的理解能力和解決能力發展有著極大的指導作用。同時積極的正能量也能給智力發育一個加成作用。8對認識教育要反復進行對于智力發育方面,認識能力是寶寶早期最重要的智力表現之一。如何有效提高寶寶的認識能力?反復教育是最好的認知教育法。這就要求辣媽們要耐心教育。9記憶力訓練記憶力訓練多針對2-3歲寶寶,當認識能力有了一定發展,如何牢記則是智力發育的下一步工作。其實記憶力訓練也是提高寶寶的理解能力和認識能力的進一步結合。通過不斷重復認識和聯想記憶,學會思考并記住事物。10記錄寶寶看過的書對于辣媽給寶寶看過的書,辣媽最好可以有所記錄。這有利于對寶寶腦部發育所做過得相關訓練有更好的統計和下一步計劃。11做好語言筆記語言筆記就是對寶寶所說過的語言做詳細記錄,通過觀察記錄可以檢驗寶寶的語言能力發育是否正常,同時有利于抓出薄弱環節,重點訓練。12多接觸名作名畫接觸名作名畫,這里先排除晦澀的名著,因為寶寶不能看懂。但關于著名的畫作和音樂作品,辣媽可以多給寶寶看看聽聽。通過這種跨越年齡的藝術熏陶,提高寶寶的理解能力和創作能力。13多帶出去走走帶寶寶出去看看外面的世界,建立對世界的認識,是最好的對世界的認識能力培養。真實的接觸比辣媽早期的講故事和看畫冊要來的實際。在寶寶半歲以后就可以適當出去走走,但2-3歲是帶出去見見世界的最佳時期。14不要使用禁語“禁語”的概念很多,總的來說就是不應該對寶寶說的話,比如說上面說到的恐嚇,下面提到的否定,還有臟話,和一些如“你不是我的孩子”、“我不要你了”等語言,其實都是對寶寶的精神暴力。15嚴禁否定態度否定寶寶對寶寶智力發育具有強烈的心理抑制作用。如果辣媽習慣使用否定態度對待寶寶,寶寶就會拒絕自主學習和獨立,依靠辣媽同時拒絕成長,還會形成自卑心理。鹽是生活中常用的調味料,媽都我們成人每天都要攝入一定的鹽。很多父母會問,媽都寶寶每天喝牛奶和母乳就行了嗎?他們不用吃鹽嗎?即使寶寶到了吃輔食的階段,輔食要不要加鹽呢?都成為父母們的一些疑惑。其實,寶寶過早吃鹽是有危害的。寶寶吃鹽的危害鹽是人體每天必須攝入的一種元素。當寶寶開始輔食的時候,很多的媽媽就會問道,寶寶的輔食里面要不要加鹽? 其實寶寶的消化器官還沒有完全發育,寶寶過早吃鹽是有一定的危害的。過早吃鹽是會傷害他的腎。寶寶6個月內每天需要的鹽不到1克,通常從母乳或配方奶里就能獲得影響腎功能健康,還會加重心臟負擔,引起水腫、高血壓等。吃鹽過多寶寶容易感冒,寶寶的抵抗能力非常弱,吃鹽會引起寶寶唾液分泌過少,細菌吸附在寶寶的呼吸道上。同時鹽具有滲透作用,可以殺死正常細菌,使病菌乘機 “興風作浪”,引起上呼吸道感染。吃鹽不當容易讓身體的鈉離子的濃度過高,影響鈣的吸收,阻礙寶寶成為“長腿歐巴”,影響身高。寶寶多大可以吃鹽寶寶可以吃輔食階段,那么是不是可以吃鹽了?媽媽總想讓寶寶的輔食變得有味道,想在輔食里面添加鹽調料,這樣真的好嗎?其實寶寶1歲以內都不應該吃鹽,通常寶寶需要的鹽含量已經從母乳中獲取了。寶寶長到1歲的時候,媽媽可以在輔食中適當的添加碘鹽,如果可以讓寶寶吃無食鹽食物。當寶寶在1~3歲以內,吃鹽含量但每天應該限制在1克以下,避免吃鹽過多影響寶寶的健康。寶寶吃鹽過多怎么辦第一次當媽媽,對寶寶的很多飲食都不太懂,寶寶 1歲以內都是不可以吃鹽,之后可以在輔食中添加少量的鹽。如果媽媽不懂,寶寶吃鹽過多了怎么辦?寶寶吃鹽過多對腎臟有很大的危害,對健康非常不利。一旦發現寶寶攝入量過多,媽媽可以帶寶寶去醫院檢查并咨詢一下醫生。但是千萬注意,寶寶吃鹽過多,不代表著寶寶未來的飲食中可以不吃鹽,只需要減少寶寶的吃鹽量。同時少吃隱形鹽,尤其是那些寶寶愛吃的含鹽的零食,薯片和膨化食品。寶寶吃鹽的注意事項寶寶1歲內不要吃鹽,但當寶寶逐漸長大的時候,媽媽給寶寶添加食鹽的時候需要注意量的多少,那么寶寶吃鹽需要注意哪些事項呢?盡量吃原味食物 。正常情況下,由于奶類及其他輔食已經含有人體所需要的鈉,所以寶寶正常進食有足夠的鈉來滿足生理需求,所以寶寶盡量吃原味食物。1歲過后寶寶吃鹽選擇低鈉鹽。低鈉鹽中的鈉含量大幅減少,防止寶寶吃鹽過多,對腎臟很有好處。多吃蔬菜。菜中鉀含量非常高,相當于肉類的20倍,而鉀可以有效地抑制鈉的吸收,減少鹽分的攝取。鋅元素可以提高寶寶的味覺,增強他們對咸味的敏感度。忌諱以成人口味判斷孩子口味。成人的口味和寶寶不一樣,寶寶對鹽的敏感度非常高。媽媽在給寶寶準備膳食時,一定要注意減少鹽的成分。少吃零食。大部分的零食含鹽量比較高,媽媽要控制寶寶不要吃那么多零食,當然水果除外哦。寶寶少吃鹽等于補鈣嗎寶寶少吃鹽是正確的,但是到了1歲多,雖然攝入的量很少,也不能不吃。 那么寶寶吃鹽過多真的會影響鈣離子的吸收嗎?英國研究發現,鹽的攝入量越多,鈣的吸收也就越差。這就是說,少吃鹽就等于補鈣。當媽媽發現寶寶發育換面,可以去正規醫院去化驗微量元素,若發現鈉含量過高,就要飲食清淡、多喝開水、及早防治疾病。不過少吃鹽只是提高鈣的吸收。想要寶寶遠離矮個子,平時還是要多注意吃含鈣量高的食物和維生素D。

    1    2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  
熱門文章

0.104s , 13403.1171875 kb

Copyright © 2016 Powered by 沖奶粉這件“小事”,竟然80%的媽媽都做錯了!,重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司  

sitemap

Top 老重庆实时走势图360 弘大速配 黄金马精准三尾中特 罗小希安徽快3技巧 贵州11选5牛人彩民 中赚网论坛 中赚网 子基金配资 天津快乐10分开奖结果快乐十分分布走势图 香港开马开奖现场直播 澳门永利棋牌? 广西快乐十分开奖视 福建31选7开奖号码 七星彩技巧准确率图片 1000百家乐体验金 福彩 刮刮乐 多多娱乐棋牌 秒速快三赛车网址