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孕期脾氣暴躁,準媽媽如何緩解有妙招

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:產生恢復 時間:2020-07-09 07:01:57

一般情況下,孕期有妙我們將產婦分娩后7天內所分泌的乳汁稱為初乳。產后3天每次哺乳可吸出乳汁2-20毫升。初乳的營養價值極高。而正確的初乳按摩不僅能夠有效提高初乳的分泌量,孕期有妙還能給乳房起到良好的保健作用。產后前7天,媽媽的乳房這樣按摩效果更好1.乳房濕熱敷。用50-70℃濕熱毛巾熱敷雙側乳房10分鐘左右,以助溫通氣血,疏散硬塊。2.單手輕握乳房,以乳頭為中心,從乳房四周向中心順時針或逆時針作旋摩法按摩約2分鐘。產后前7天,媽媽的乳房這樣按摩效果更好3.再用雙手拿法握住乳房基底部,向乳頭方向輕提并做上下抖約3分鐘,目的是讓乳房徹底放松。4.可以一手固定乳房,另一手大拇指及食指順著乳腺管從乳根向乳暈作平推法約2分鐘。產后前7天,媽媽的乳房這樣按摩效果更好按摩結束后,如果寶寶在身邊,我們建議讓寶寶吸吮,如果寶寶因為特殊原因不在身邊,我們可以用大拇指和食指在乳暈周圍做“壓?擠?放”,最大程度模擬寶寶的吸吮。

懷孕后,脾氣孕媽咪在飲食上就不可以“百無禁忌”了。為了胎寶寶的健康,脾氣孕媽們必須遠離一些美味的“殺手”食物。涼爽的秋季馬上來臨了,下面小編為大家介紹,10種食物,秋季孕婦要慎吃!1、不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產。2、不宜吃桃子桃子性甘熱,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕婦食用后有可能引起流產。3、不宜過量喝咖啡婦女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。卡羅琳醫學院的調查顯示,每天只喝兩杯咖啡孕婦流產的危險就會增加,而如果孕婦每天喝4杯咖啡,這種危險會增加一倍。4、不宜食桂圓桂圓又名龍眼。因其性質大熱,凡陰虛內熱體質者不宜食用。懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱,故常有口干舌燥、大便干結等癥狀。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,孕婦食后,不但不能保胎,反而出現先兆流產的癥狀(腹痛、陰道出血)。5、避免食用大型魚美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每周吃360克以下的魚是沒有危害的。6、避免食用生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。7、避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重后果。此類產品要煮熟后才能食用。8、避免食用未經高溫消毒的飲料不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。9、避免生吃蔬菜、菜芽不要吃生的苜蓿芽、蘿卜芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。10、避免可能引起過敏的食物如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏癥。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生制品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏癥的風險。由于酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。試管嬰兒技術的出現讓許多患有不孕不育癥的夫妻重新看到孕育希望。目前,暴躁試管嬰兒進入我國已有十余年時間,暴躁技術經過不斷更新,成功率也越老越高。因此愈來愈多的不孕不育夫妻在選擇輔助生育技術的過程中更青睞選擇試管嬰兒。在進入試管嬰周期前,有許多需事情值得各位朋友注意的事情。那么,進入試管周期前的注意事項有哪些?下面跟隨上海永遠幸婦科醫院專家來了解一下。一、提供真實有效的證明夫婦雙方須提供真實、有效的三證原件及復印件:雙方身份證、結婚證(單方)、準生證(如不能開具,可出具單位或街道計劃生育部門的尚未生育子女的證明,并加蓋計劃生育部門的紅章)。二、留下有效電話請留下您的有效電話,以避免無法聯系影響治療。三、完成術前全面檢查根據醫生開出的化驗單,完善試管嬰兒的前期檢查,并盡快將結果交給主管大夫檢查有無異常。四、提前規劃時間輔助生殖技術盡管不受季節的限制,但其過程需要1-2個月,男方來院就診3-4次,女方來院6-8次,所以應安排好工作和生活的時間。五、保證睡眠與營養補充保持充足的睡眠,多吃新鮮水果和蔬菜,多飲水,生活有規律,精神飽滿,情緒愉快,預防疾病,慎用藥物。六、遠離不良生活習慣和環境盡量遠離不良的生活和工作環境(如油漆、橡膠、汽油、鉛、汞、有機磷農藥、高溫、長時間輻射等),以免引起精子和卵子染色體的突變。試管嬰兒專家指出:試管嬰兒治療成功率受到諸多因素影響,因此各位朋友無論是在治療前或是治療中,都需要注意一些事情,以免自己的失誤,導致整個治療過程的失敗。

孕期脾氣暴躁,準媽媽如何緩解有妙招

△前言難孕的女性越來越多,準招各大醫院生殖中心的門診、準招床位都爆滿,可以與看感冒的人群有一比。然而,有一種情況更讓人痛苦,那就是反復自然流產,由于保不住孩子,往往在孕前3個月就“胎死腹中”,給患者及其家屬帶來了很大的心理壓力。專家指出,目前發現有很多原因會造成習慣性流產,患者不必過于焦慮,而應該做全面的檢查,以便進行有針對性的治療。流產次數越多,病情越嚴重自然流產是指妊娠28周之前,胚胎停止發育,或自動從子宮內排出者。自然流產的原因很復雜,主要包括有:子宮解剖異常、遺傳因素、內分泌紊亂、感染等。“對于第一次自然流產而言,我們發現10個初產婦中有6-7個是胎兒染色體的問題,這些胎兒的發育異常和停止發育是一種自然淘汰的過程,通過流產的絨毛培養可以確診。有報道,偶發性流產(第一次流產)的胚胎多數有染色體異常。這種情況也無法保胎”。但是,如果發生2次或2次以上的自然流產則被診斷為習慣性流產(在國外則定義為3次以上)。一個反復流產的女性,保不住孩子,可想而知,內心的壓力有多大,而且有一些家庭因此而破裂。廣州市婦女兒童醫療中心婦科內分泌科主任、主任醫師肖青稱,因為隨著流產次數的增多,病情會變得越來越嚴重,使流產的復發率變得越來越高。比如曾有1次流產史者,復發率為25次流產史的復發率為30次流產史的復發率為35次以上流產史的復發率則達50%u0span>鑒于不同原因的復發性流產在臨床上并沒有特別的表現可以區別,因而在診斷時常常需要全面系統的檢查才能搞清楚原因,并進行針對性的治療。有兩次以上流產的人需做全面檢查在臨床上發現,習慣性流產常見的原因有抗心磷脂抗體高、淋巴細胞異常、母體有抗核抗體。據統計,有70%u0抗體太高的女性,在孕3個月前就會出現“胎死腹中”的現象。而淋巴細胞異常,母體把胎兒當作一個“異常抗體”,破壞胚胎組織和營養胚胎的胎盤細胞,導致胚胎死亡。所以,當有兩次以上習慣性流產病史的女性,一定要做全面的檢查,以查明原因,進行針對性治療。有流過產的女性,在懷上之后,10個有9個人在就診時,第一時間問醫生的問題就是“怎么保胎”?一般來說,在孕前三個月時,在這時期出現陰道流血或下腹疼痛,這可能就是先兆流產的預兆。此時孕婦常常會十分緊張焦慮,擔心流產。肖青指出,出現先兆流產的孕婦,有少量的出血并不可怕,絕大多數(80%左右)都是可以繼續妊娠的,此時要按照保胎來治療。“保胎時最主要的就是要休息,避免勞累,其次可以輔助使用一些保胎的藥物,比如黃體功能不全時,不能支持胎盤細胞的正常發育,胚胎得不到足夠的營養,就會引起先兆流產。其治療也比較簡單,補充黃體酮即可。如果經過這樣的處理,癥狀仍然不好轉,出血量增多,那就有可能是胚胎本身發育問題,最終有可能流產。專家還強調孕婦在懷孕期間,一定要注重心情愉悅和情緒穩定,有過流產史的孕婦更應該放松心情。多休息保胎不等于長期臥床出現流產跡象時,醫生往往叮囑要多休息,但是很多孕婦就以為是要臥床休息了。專家指出,在孕期長期臥床沒有必要,對胎兒也沒有好處,反而對身體不利。首先,臥床會影響消化功能,其次,長期臥床使孕婦的全身血液循環變得緩慢,機體的抵抗力下降。所以,多休息不等于就是要求臥床。但是有下面情況時應避免活動或少活動,最好是臥床保胎:①先兆流產的孕婦陰道有出血,特別是血色鮮紅或伴有下腹疼痛者;②由于子宮解剖異常導致晚期流產或早產的孕婦,如宮頸機能不全,子宮畸形;③因各種原因做了宮頸環扎術的孕婦;④前置胎盤出血者。⑤雖然沒有陰道出血,但超聲檢查發現絨毛下或胎膜下有血腫者。女性產后如果護理不當,媽媽就有可能患上月子病,媽媽也就是人們常說的產褥病,這對女性的產后恢復很不利,并且容易導致嬰兒母乳不足,影響到嬰兒的健康成長。女性生產之后一定要細心呵護,關注好細節,度過一個健康愉快的月子期。1.注意月子環境女性在生產過程中消耗了大量的精力和體力,整個人處在極度虛弱之中,可以說是連說話的力氣都沒有。因此她們需要一個較好的,較為安靜的環境來修養,如果室內溫度過高,人一直休息不好,環境又很嘈雜,飲食也不合胃口的話,女性很容易在月子期患上月子病,不利于產后的身體康復,還會給日后的身體健康造成影響。產后女性們最好選擇比較安靜的房間靜養,少說話,適當臥床,適當活動,多開門開窗,有一個較好的環境,恢復起來也就快。2.注意飲食調理產后雖然很虛弱,但是適當地進食一些營養食物還是很有必要的,產后第一周可以喝點紅糖水,幫助子宮排出惡露。產后女性如果過早進補,會導致虛不勝補,從而出現消化不食,食欲下降,便秘,奶水中含脂肪過高等等不良癥狀。對母嬰健康造成影響。產后的第一周適靜養,不宜進補,可以喝點魚粥,瘦肉粥吃點蔬菜水果,適當吃得粗糧之類的營養食物,產后第二周可以喝湯適當進補。3.注意適當運動產后很多家長都會關注女性是否有臥床休息,大多數都會提醒女性多休息,多躺著。忽略了產后適當運動有助于產后恢復,醫生建議自然分娩的女性產后第二天就可以適當下床走動走動,對乳汁的分泌有好處,并且也有助于子宮內惡露的排出。剖腹產的女性要聽醫生建議,考慮到傷口等原因,可能要兩到三天之后才能下床。月子期內如果長時間臥床不起,加上室內空氣不流通,飲食不當等一起的話,產婦們很有可能患上月子病。4.保持愉快心情生產之后,家人的注意力會轉移大部分給孩子,對產婦的關注就會減少,有些女性就會患上抑郁癥,整天悶悶不樂的,這對女性的產后恢復很不利。抑郁癥也是在典型的月子病,在女性產后高發,女性生產之后要多想想孩子可愛的樣子,多想想未來美好的生活,保持愉快的心情,這樣才過得幸福快樂,身體也康復得快。實際上,緩解磨蹭是一個世界性的兒童行為問題,緩解造成這種情況的原因很多,其中一點尤為重要——寶寶沒時間概念。幼兒的時間觀念很模糊,掌握一些表示時間的詞語,理解其含義,對孩子來說,無疑是必要的。當孩子真正清楚了“在……之前”、“立即”或“馬上”等詞語的含義后,孩子也許會更規矩些。當寶寶有一些要求時,媽媽經常告訴他“吃過午飯”或“等爸爸回來”、“午睡之后”等等以作為時間的概念。因為這樣寶寶就立刻聽懂了,而且還能耐心地等待到應諾的時間。這是幼兒的時間概念,因為孩子不認識鐘表,也不懂得幾點是什么意思。掌握時間概念是幼兒養成良好的生活和學習習慣的重要基礎,良好的時間觀念對于幼兒適應集體生活以及未來的學校生活具有重要意義。培養孩子良好的時間觀念,養成不拖拉的好習慣,應該從小開始,甚至可以從母親懷孕開始,一直培養到成年,但各年齡階段的培養要求和方式不同,在3歲前早期教育階段就要抓緊培養。在此之中,規律的生活十分重要。胎兒期:孕婦應讓胎兒在胎內的生活有規律,首先自己的生活就要有規律。按時進餐、睡眠、工作、學習、休息、娛樂、散步等,養成良好的時間觀念,就可以給胎兒以積極的感應時間。初生到1歲:新生兒出生1個月后對新環境逐步適應,就會隨母親為他的生活安排而產生了初步的時間觀念,養成按時睡眠,按時吃奶,按時要人抱起逗樂,而逐步在新環境中調節好生理節律,使“生物鐘”按時走。隨著月齡的增長,嬰兒也逐步感知時間的概念,到了吃奶的時間會哭著表示肚餓了,吃完奶后間隔一定的時間排出尿,會哭著要母親調換尿布。當他睡足、吃飯以后就哭著要求母親抱起逗樂,玩累了就會在規定的時間自動入睡。若是母親沒有時間觀念,不按規定時間安排嬰兒的生活,嬰兒的生活混亂,就不可能對時間建立條件反射,也不可能有良好的時間觀念。1歲至2歲:這時期孩子的動作發展已能自由行走,雙手會做點小事情,并能用簡單的詞來補充動作的不足表示自己的心愿。父母可以指示他用動作和語言來培養時間觀念。例如:每到清晨醒后,孩子會爬起來要求起床、穿衣;隨后指著毛巾要洗臉、洗手;走到桌邊要吃早餐。到了時間要上托兒所,母親上班了會揮手表示再見,晚上累了會走到床邊要睡覺。這種時間觀念形成后,孩子會逐步變得不需要成人每次教,而自然的會去做,以后就會養成做事遵守時間,不拖拉的好習慣。要給寶寶固定睡覺時間,睡覺的時間越固定,孩子們越容易執行。但因為小寶寶的時間概念尚不清晰,所以固定的睡覺準備活動較易使孩子想到上床睡覺的時間到了。比如:“動畫片結束了,寶寶就該上床睡覺了。”比較適宜的準備活動是讀書、講故事或者聽音樂。切忌睡前做劇烈活動,比如用枕頭打仗或玩球讓孩子更興奮。記住:一旦給孩子規定好上床睡覺的時間就不要改變。不要把“天黑了”當作孩子上床睡覺的標準,因為夏天白天很長,這種說法會引起麻煩。2歲到3歲:孩子已能用完整的語句表達自己的要求,這時應該讓他接受時間刺激來鍛煉他的語言能力。例如教孩子每天早上7點鐘按時起床、7點半吃早點,8點鐘上托兒所,下午4點或5點接他回家,6點或6點半吃晚飯,晚上8點半上床睡覺。這時可以給孩子做一個玩具鐘,雖然孩子還不能識太多的數字,但可每天教他撥動指針轉動到一定的位置來表示當時活動的時間,使他逐步感知時間,懂得按時作息。此外還要幫助孩子嚴格遵守時間。如畫圖、玩玩具、做游戲等都要按時進行,按時結束。從小要養成守時、遵時、惜時、對時間有緊迫感。因為時間不抓緊一松懈就會拖長,使孩子注意力分散、思想不集中,就不能很好地完成他應做的事。孩子思想上有了時間觀念就不會做事“慢吞吞”、“拖拖拉拉”。

孕期脾氣暴躁,準媽媽如何緩解有妙招

都說孩子是“小天使”,孕期有妙可有時他們也是“小惡魔”。因為家人不給買玩具而在地上大哭大鬧;到客人家亂翻抽屜,孕期有妙直接向別人要東西……孩子的壞毛病讓家長頭痛不已,卻又無從下手。其實,孩子的“壞毛病”也許是在尋求關注,家長不防嘗試以下5個法寶,幫他們改掉壞毛病。法寶一換位思考用希望孩子對你的態度對待孩子,是育兒的黃金法則。如家長起晚了,急忙把孩子叫醒洗漱。孩子動作稍有遲緩,家長就不停地催孩子“快點,要遲到了”。家長睡過頭催促孩子,會讓他變得愛推卸責任,也不太會應對壓力,緊張時手足無措也就不足為奇。所以,孩子行為不好時,家長首先要換位思考,想想自己有沒有當過“壞榜樣”;其次,用愛和尊重包容孩子,孩子才能學會用這樣的態度生活。法寶二氣消了再講道理家長的管教總能招來孩子的頂嘴,此時往往火上澆油。但孩子對家長“不敬”,不一定就是“大逆不道”。孩子也有喜怒哀樂,家長沒必要因此火冒三丈。且成年人都會在最親近和最信任的人面前表現出最“壞”的一面,何況是孩子。當然,孩子頂嘴并非是可以接受的習慣,家長不妨試著平靜而堅決地對他們說:“你這樣的態度讓我沒法跟你說話,而且你這樣跟我說話是不可接受的。”隨后不再繼續回應,等雙方都平靜下來,再跟孩子講道理。法寶三不隨意許諾好處當家長耗盡理智與耐心也無法安撫孩子,就可能會利誘,如承諾買玩具等。但隨意給好處只能讓孩子暫時停止搗亂,甚至學會如何“操縱”家長。聰明的家長會冷處理:等孩子哭鬧累了,再講道理。同時,也要注意別用物質獎勵激勵孩子學習,因為學習是孩子應做的,不能當條件來提。法寶四“不”就是“不”有些家長溺愛孩子,任何要求都會滿足,從不說“不”。但許多孩子往往不能準確區分“想要的”和“需要的”。家長沒義務讓孩子事事滿意,所以要學會堅定地說“不”,并告知說“不”的合理原因。不要過多地討價還價。否則,孩子會認為“不”并沒那么堅定,從而使出各種招數,直到家長讓步。法寶五多陪孩子孩子調皮搗蛋,有時是希望引起家人注意。若被孩子纏得焦頭爛額,可試著停下手中工作,問他想做什么,是陪著玩球,還是一起讀書。家長應將陪孩子當成生活的固定部分,如每周帶孩子看電影、逛書店,每晚和孩子談心,主動給孩子關注。斷奶是將寶寶從唯一的母乳,脾氣逐步過渡到以粥,脾氣飯為主的成人飲食的一個過程。美國兒科協會建議,寶寶一歲左右是斷奶的最佳時間。斷奶,可不像斷電一樣,手起燈滅,說斷就斷。難就難在斷奶路上的“兩座大山”上。只要翻越了這兩座大山,再用十月菌重推的“溫柔斷奶法”,想不斷都難。首先得知道橫在斷奶路上的這兩座大山。1.心疼我家姑娘一歲五個月了,還沒有斷奶,其中最大的原因就是舍不得給她斷。從小只要寶寶一哭鬧,就會給她吃奶,她立馬就乖了。剛開始也試著斷過,一斷就哭,實在是見不得寶寶哭,后來也就一直拖著了。2.肉疼斷奶曾經被簡單粗暴地理解為,斷掉乳汁來源,寶寶主動不吃母乳就可以了。乳房又不是開關,寶寶怎么可能主動“戒乳”,自然乳房和寶寶就都要遭受酷刑了。1).在乳頭上抹辣椒水,墨汁2).送走寶寶3).媽媽不喝湯水4).用毛巾勒住胸部,用膠帶粘住乳頭,把奶水憋回去就是這兩座大山讓斷奶之路異常坎坷。但是斷奶之路又是非走不可的(寶寶得斷奶,添加輔食),要么爬上山頂,下山走到正道上;要么繞過山,換個道,繞小路走。很顯然,走小路既省力(斷奶時,寶寶和媽媽不用再受如此酷刑),結果又高效(快速斷奶,不反復)。這也就是本菌重推的“溫柔斷奶法”。“溫柔斷奶法”講究“天時,地利,人和”,只要這三者都具備,斷奶就是水到渠成的事情了。天時:最適合斷奶的時間1.寶寶十到十二個月時,就是斷奶的最好時期。機不可失,寶媽務必狠狠抓住這個時間。十月菌選擇這個時間,是由寶寶的消化系統發育決定的,這可是寶寶消化食物的主力軍。過早過晚斷奶都會有損寶寶的健康。1)過早斷奶此時寶寶的消化系統發育還沒成熟到足以消化輔食的地步,無法完成消化食物的重任。寶寶會出現拉肚子、嘔吐、營養缺失、不長個,沒精神。2)過 晚 斷 奶晚于10個月的乳汁,就叫晚乳了。此晚乳量少不說,其中的蛋白質含量也僅為初乳的1/10左右,已經滿足不了寶寶蹭蹭長身體的需求了,只會拖寶寶生長的后腿。3)十 到 十 二 個 月 斷 奶這時,寶寶乳牙出來了,胃內消化酶逐漸增多,腸壁肌肉也發育較成熟了,具備了消化多樣化食物的能力。正是斷奶的黃金時間。2.斷奶季節最好選擇春、秋季斷奶。過熱的夏季,過冷的冬季會對寶寶胃腸道造成刺激。地利:最適合斷奶的環境1.斷掉夜里和臨睡前的奶這就要和寶爸分工合作了。寶寶吃飽喝足,洗漱完畢以后,就先由寶爸帶著,寶媽先休息會(可以敷個面膜,追會兒劇哈),暫時離開寶寶的視線。寶爸帶著帶著,寶寶和寶爸也就睡著了。臨睡前的斷乳就這樣成功了。2.斷奶要根據家庭環境來決定這要根據每一個家庭的具體情況而定。比如先從每天吃6次母乳減少到5次,給寶寶一個適應的過程,然后再在上次的基礎上逐漸減少一次,直至完全斷奶。人和:最適合斷奶的身體狀態1.根據當時寶寶的身體情況決定斷奶之前,媽媽帶寶寶去醫院做一次全面的身體檢查,保證消化功能正常時再斷奶。不要在寶寶生病抵抗力下降時斷奶,不可操之過急。2.寶媽態度要果斷母乳是寶寶的食糧,更是寶寶安全感的寄托。民以食為天,要斷掉寶寶自然一百個不愿意。換句話說,寶媽要準備好打一場長久戰了。媽媽不能因為寶寶一哭鬧,就“喂奶→不能喂→喂奶→不能喂”無限循環,最后屈服于寶寶的兩行熱淚中。這樣“斷一天,吃兩天”的斷奶方式會增加斷奶的難度。當斷不斷,寶寶的身體發育營養跟不上,必然會受到影響。既斷就要一斷到底。寶寶賴以生存的口糧斷了,就要用輔食來補上,這也正是我們斷奶的終極目標——用輔食逐漸代替母乳,供給寶寶成長所需的足夠營養。由于寶寶是剛開始接觸輔食,最受挑戰的就是胃了。雖說中國人的胃是出了名的強大,幾乎是百毒不侵。但是這個剛出生的中國胃還是很嬌嫩的,得一步步適應外界的刺激。所以,寶媽給寶寶添加輔食時,要按著十月菌的“輔食添加原則”來。斷奶期間的輔食添加原則1.食物種類由少到多,逐漸增加一次只給寶寶添加一種食物,觀察寶寶食用以后的身體情況。如果沒有出現拉肚子,過敏反應,再給寶寶添加新的食物種類。寶媽不可貪多哦。菌菌:這些引起寶寶過敏的罪魁禍首,寶媽得多個心眼把它們都記住嘍,遠離寶寶的餐桌。牛奶、雞蛋、花生、魚類、貝類寶寶出現過敏反應時,身體會鬧騰。嘔吐,腹瀉咳嗽氣喘和氣短皮膚瘙癢,皮疹流鼻涕寶媽要注意識別,揪出致敏原,避免下次再給寶寶食用同樣的食物。2.食物量由勺到碗開始時只給寶寶喂1-2勺,每天一次。如果寶寶沒有出現“拒你的飯于千里之外的抗拒感”時,再加上排便正常,就可以逐漸添加至4-5勺,逐漸加到小半碗。3.由流質到半固體再到固體;由泥、粥、羹狀到小丁,小碎塊食物由米粥,菜泥,軟飯,爛面條再到肉末,逐漸過渡。4.給寶寶營造一個良好的進餐環境吃飯時將寶寶放在一個固定的位置上,免地從客廳追到衛生間;墊上圍脖,播放一首悠揚的小曲。盡情享受娘倆的進餐時光,豈不美哉?菌菌的“溫柔斷奶法”都在這了,寶媽可要好好利用起來,及時將寶寶的營養需求補充到位。經濟基礎決定上層建筑,只有寶寶的身體素質達標了,才能更好地完成接下來的走路,學習。

孕期脾氣暴躁,準媽媽如何緩解有妙招

又到了夏秋交替的換季時節,暴躁早晚溫差加大,暴躁這對體溫調節能力尚不成熟的寶寶來說,怎樣穿衣,穿多少合適,總是讓媽媽為此操心,好像很難把握好度。初秋季節,適當的“凍一凍”,對增強孩子對冷空氣適應能力很有幫助。但是秋凍要適度,家長可以多摸摸孩子的脖子、后背,感覺溫和,不冰涼,說明衣服正好。由于孩子活力大,盡量不要給孩子穿的太多。我國古代醫書有:“兒童始生,肌膚未成,不可暖衣,暖衣則令筋骨緩弱,宜時見風日,若都不見風日,則令肌膚脆弱,便宜損傷。”即是說,新生兒衣服不能穿得太多,還要多帶寶寶到戶外,讓他適應外界寒暖的變化,自己調節體溫,否則會體弱多病。出汗不能馬上脫衣服,孩子運動量大,如果運動之后玩的滿身大汗,當媽媽的肯定想讓孩子馬上能夠換一身干凈舒爽的衣服,可是這個時候很關鍵,不能馬上脫衣服,必須要先擦干孩子身上的汗,特別是前胸后背,等孩子安靜下來,汗消了,再換衣服不遲。老人習慣摸小孩的手來判斷體溫,覺得孩子手冷就給他多穿一件,但實際上由于小孩的心臟博動力弱,每博輸出量送達手腳末梢的血液有限,所以孩子的手腳摸起來冰涼不代表他真的很冷。應該以孩子的頸背部為判斷依據,脖子摸著溫熱、小手溫涼就說明穿得正好。那要怎么穿呢?小于1個月,室內要比大人青壯年多穿一件;2~3個月,室內跟大人一樣多,室外要多穿一件;大一點的孩子室內比大人少一件,室外跟大人一樣,肚臍要保暖。秋天天氣晴朗的日子,可以穿好衣服帶寶寶適當玩耍鍛煉,可提高寶寶免疫力:多喝水,多吃新鮮蔬菜,在外盡量避免人群密集的場所,外出回來要先洗手。

每當有疫苗事故,準招寶爸媽們的第一反應是憤怒,準招第二反應是憤怒,第三反應還是憤怒!因此很多家長對疫苗非常不信任,小堂今天要講的還是大力提倡按時接種各類疫苗!萬一出現“疫苗存儲冰箱半夜斷電”那樣的事件,不得不推遲疫苗接種!爸媽們也不必擔心,延遲接種的效果不會打折喔!除了這種萬分之一的小概率事件,那是不是寶寶生病了就要暫緩接種?還是如果小毛病,不必緊張,要繼續按時接種呢?糾結到底怎么辦?出現哪些問題時,要暫緩接種呢?1.患有皮炎、蕁麻疹、嚴重濕疹,不宜接種。① 寶寶本身皮疹多的時候,如果接種了疫苗,一旦出現疫苗反應,根本無法區分是疫苗引起的,還是自身疾病引起的。所以,當出現明顯的皮疹,應該暫緩接種,在皮疹基本消退后進行接種。② 如果只是輕微濕疹,或濕疹已經出現很久,已經基本明顯好轉了,是可以接種的。2.發燒、咳嗽、嘔吐、淋巴結明顯腫大,不宜接種。寶寶在生病狀態下,不管病毒感染,還是細菌感染,都會加大疫苗反應的風險,同時由于感染的存在,新接種的疫苗作用會大大降低。因此,如果寶寶正在疾病狀態,不要急于接種,應治愈后再接種。提醒即便只是輕微的流鼻涕等感冒癥狀,也不要盲目接種疫苗。因為疾病有一個逐漸加重的過程,如果在接種以后,癥狀加重了,同樣還是對疫苗產生影響。3.嚴重的先天性心臟病、肝臟或腎臟疾病和活動型結核病,暫緩接種。著重提出先天性心臟病先天性心臟病有很多種,是不是所有的都不能進行接種呢?其實不是。① 只有嚴重的先天性心臟病才暫緩接種,等治愈后再評估是否可以進行接種。② 如果寶寶只是一個卵圓孔未閉,或是一個小的房間隔缺損(室間隔缺損),同時沒有影響生長發育,并且心功能正常的情況下,不影響正常的預防接種。③ 但如果寶寶是嚴重的先天性心臟病或出現了心功能的異常,就不要冒這個風險了。4.癲癇、腦炎后遺癥等神經系統疾病,慎重接種。特別是對接種乙腦、流腦這種疫苗的時候,貿然接種,會引起相應的病癥。建議:暫緩接種,等疾病痊愈后,再進行評估能否進行疫苗的接種。5.嚴重營養不良、嚴重佝僂病、先天性免疫缺陷,不宜接種。注意這里用了嚴重兩個字,也就是說只有寶寶的營養不良到了一定程度或佝僂病嚴重到一定程度,才需要暫緩。如果寶寶只是稍微瘦一點,或只是一點輕微的缺鈣表現,是不要緊的,正常接種疫苗,完全沒有問題。6.出現腹瀉,慎重接種。最近才出現的腹瀉如果寶寶是最近出現的腹瀉,不論是病毒、細菌感染,還是消化不良引起的,一定等腹瀉好轉后再接種。特殊情況有的寶寶從出生開始,每天就拉好多次,也不耽誤長,精神也好,檢查大便也正常,這種情況該怎么辦?提醒:如果寶寶是這種情況,不影響預防接種,但是不建議寶寶接種活的疫苗,建議寶寶接種滅活疫苗。特別是脊髓灰質炎疫苗,建議進行注射的脊髓灰質炎疫苗的接種,不建議口服。注意對于腹瀉的寶寶一定要看一下肛門周圍,是否有肛周膿腫,如果有,要在治療后再進行接種。畢竟這個問題經常容易被忽略。7.最近注射過免疫球蛋白,不宜接種。一定在3個月內暫緩接種疫苗,3個月后正常接種即可。對于普通的疾病,比如感冒、發燒、咳嗽、皮疹等,在治療徹底,停藥3天后,就可以進行正常的預防接種啦。對于一些特殊疾病,如先天性心臟病、免疫疾病、肝腎功能不全、癲癇等,一定要在治療后進行評估,再根據評估情況看是否能進行接種。疫苗推遲不會影響效果,門診也不會拒絕接種。疫苗可推遲,不可提前① 順延接種就可以。我們提倡按時接種疫苗,是為了最大限度發揮疫苗的作用。但種種原因,很多寶寶不能按時進行接種,這種情況下,可以推遲接種。而對于一些需要接種好幾針的疫苗來說,比如百白破、脊髓灰質炎等,如果耽誤了時間,繼續往后順延時間接種就可以了,不會影響接種的效果的。② 疫苗可以推遲,但是不能提前接種。疾病痊愈再去接種門診,進行正常的接種就可以了,接種門診也不會拒絕寶寶接種,大家可以完全放心。月子病是新媽媽產后面臨的一大問題,媽媽采取一定措施,媽媽預防月子病,坐一個好月子,對于產后身體的恢復以及提高身體素質都是很有益處的。接下來,我們就來了解一下,應該如何預防月子病。1、調整飲食產后的飲食是十分重要的,良好的飲食習慣、食物搭配對于新媽媽的身體恢復能起到積極的作用。產后飲食應該注意以下幾點A、以營養豐富、清淡、易消化的食物為主。新媽媽不僅自身由于生產身體虛弱,而且還要 給寶寶喂奶,因此需要補充足夠的營養。B、少食多餐,營養均衡。食物最好有葷有素,也需多選擇一些新鮮的瓜果蔬菜,均衡飲食,有利于身體健康。C、忌吃生、冷、辛辣的食物。生產后新媽媽身體虛弱,抵抗力差,吃這類食物容易導致腸胃不適并引發相關疾病。D、進補不應過早。剛生產完,新媽媽的乳管一般還不太通暢,如果立即喝一些濃濃的催奶湯,容易引起漲奶,并可能導致乳腺炎。此時可喝一些清淡的湯類。2、注意環境產婦的臥室應該保持溫度適宜、空氣流通,但要避免風直接吹到產婦。此外,產婦的衣物、被子等的薄厚程度要適度,夏天不要太厚,以免中暑;冬天則不要太薄,以免著涼。3、適度活動在產婦身體恢復良好的狀況下,應該盡早進行適度的活動,不可于床上久臥。通常,順產的新媽媽在產后24小時就可以下床走動;而剖腹產的媽媽則可以在產后3天或拆線后適度活動。適度的活動,能夠幫助新媽媽們排尿排便等,但不要過度運動,這有可能造成子宮脫垂。4、注意衛生產后要注意衛生,尤其是會陰部。新媽媽要勤洗澡,勤換衣物。切記不要用浴盆洗澡,以免污水流入陰道導致感染。一旦發現傷口感染,要立即咨詢醫生進行處理。5、小心護理生產后,新媽媽要盡早給寶寶喂奶,在寶寶的吮吸刺激下,可以促進乳汁的分泌。同時,媽媽們要養成定時喂奶的習慣。此外,一定要注意乳房的清潔衛生,喂奶前要洗手,且每天要要用溫水擦拭乳房。6、按時檢查在產后的6—8號,新媽媽需要到醫院進行產后健康檢查。以便觀察子宮收縮及全身器官的恢復狀況,如有異常,可以盡早應對。7、保持心情愉悅新媽媽應保持愉快的心情,不要思慮過多,悲傷壓抑,有利于身體恢復。

媽媽在跟寶寶相處的時候,緩解寶寶也會出現不聽話的情況。每一個寶寶在2—3歲時都很調皮,緩解總喜歡跟你反著來。那么媽媽們應該如何“套路”寶寶,讓寶寶更聽話呢?幫媽來教你幾個小妙招情景一:媽媽帶寶寶出去玩媽媽:寶寶你下來自己走好不好?寶寶:不好,我累,沒力氣走路。這時,媽媽可以這樣跟寶寶講:那我們來賽跑吧,看誰先跑到門口。情景二:媽媽給寶寶穿衣服媽媽:寶寶我們穿衣服好不好?寶寶:不好。(然后跑走)這時,媽媽可以這樣跟寶寶講:我們來變身啦!變成小王子、小公主。情景三:媽媽喂寶寶吃飯媽媽:寶寶把這口飯吃了吧。寶寶:不吃!這時,媽媽可以這樣跟寶寶講:吃了這個就可以長得很高了!諸如此類的情況有很多,寶寶喜歡跟媽媽對著干并不是故意的,而是覺得媽媽生氣時的那種神態很“有趣”。在這時,媽媽跟寶寶的溝通方式就顯得尤其重要,而這時的溝通也會影響寶寶的性格。那么媽媽們應該如何正確的跟寶寶溝通?首先,媽媽們在教育寶寶的時候,要多一個身份——朋友。媽媽不僅要做一個長輩,更要做一個朋友。調查顯示,那些跟孩子做朋友的家長更受孩子的喜愛,也更跟寶寶親密一些。寶寶的性格也比其他的寶寶更開朗,更活潑、外向一些。但是,做朋友也是要有原則,不能過于寵溺,這樣對寶寶不好。其次,媽媽們在教育寶寶時,不能過于較真。寶寶有時候犯錯,或是故意做一些讓你生氣的事情,并不是因為就是不知道對與錯。在他那個年紀,會覺得你氣急時的狀態很可愛,所以想和你玩兒。這個時候,媽媽們就不能過于較真的糾正她的錯誤,而是陪他“演戲”。等到戲演完了,再告訴寶寶,這么做是不正確的。當然,如果他出現原則性的錯誤,那就要用嚴肅的語氣告訴寶寶,這么做是不對的。以免他養成一個壞習慣。最后,如果遇到寶寶明知故犯的時候。媽媽們的態度要果斷,不能縱容他。但是在教育寶寶時,要用合理的手段,不能用暴力解決問題。媽媽們應該先讓寶寶意識到錯誤,然后再讓寶寶明白,犯錯誤要受到相應的懲罰。最后,再告訴寶寶,同樣的錯誤不可以再犯。媽媽在跟寶寶相處、溝通時,可以多多的運用一些寶寶喜歡的動畫片、動漫人物、或者是適當的利用寶寶的好勝心理,以此來督促寶寶養成更好的習慣。隨著國民經濟生活條件的改善,孕期有妙兒童服裝消費者的觀念發生了很大的改變,孕期有妙消費者對于兒童服裝的安全要求越來越高。消費品安全問題尤其是兒童服裝的安全,正逐漸成為社會關注的焦點。兒童上衣帽子和頸部的拉帶易被夾住而發生危險,上下車時兒童上衣腰部或下擺處的拉帶易被鉤住而導致拖曳事故。潛在的機械安全性危害包括失足、滑倒、摔倒、哽塞、嘔吐、窒息死亡、勒死、纏絆、裂傷和血液循環受阻等,都會使兒童面臨危險,威脅到寶貴的生命。為兒童身心健康考慮,應該全面加強預防工作。近年來,我國兒童安全性服裝標準在原有服裝行業標準體系的基礎上制定,進一步規范和指導我國兒童服裝生產和銷售,對我國服裝貿易起到積極的推動和保護作用。

晚睡對孩子的影響1、脾氣不利于身高發育夜間是生長激素分泌的高峰期,脾氣孩子如果晚睡,生長激素分泌減少,自然影響到身高發育。而且晚睡導致晚起,那孩子白天接受日曬就會減少,少了日照中的維他命D,同樣不利于身高發育。2、抵抗力變差人體在睡眠狀態下時,各個器官開始修復,免疫力也會得到提高。相反,如果孩子長期晚睡,免疫力下降,必然容易受病毒、細菌的侵襲,容易生病。3、容易X早熟晚睡會刺激壓力荷爾蒙的分泌,抑制生長激素活動,并影響腦下垂體對性荷爾蒙的正常調節,所以孩子容易出現X早熟,進而影響到身高發育。曾經聽一個經常熬夜的朋友說過:“我從初中到現在,都快十年了,沒有一天不晚睡,這是我從小形成的習慣。所以現在成天的掉頭發,身體說不出哪里,就是不舒服,記性也越來越差,對事情的判斷力也很模糊了,完全沒有小時候那種很伶俐的感覺。我在想,我就是不猝死,也有可能被自己不清醒的大腦害死,一天到晚傻乎乎的。”其實,晚睡就是一個惡性循環,久而久之就形成了習慣。就好比抽煙酗酒一樣,很難戒掉。但只要做好這3件事,不用家長哄,孩子也乖乖上床早睡覺!02如何讓寶貝早早睡覺1、規定一個時間,時間到了必須睡不要指著孩子玩累了自己就知道睡覺,要知道,在孩子玩累的這個過程中,是以消耗掉孩子全部精力為代價的,這樣對孩子的身體很不好。而且讓孩子玩累,大腦過度亢奮,很容易使孩子失去最佳睡眠時間,最后導致晚睡。建議給孩子規定一個睡覺時間,作為一個“死規定”,除非有特殊情況,平時到了這個時間就必須得去睡覺。比如規定孩子9點要上床睡覺,那么8點半的時候,就要試著讓孩子靜下來,進行睡前準備了。2、睡前避免激烈運動進入睡前準備階段時,不要再讓孩子看動畫片、玩游戲或唱歌跳舞了,這只會讓孩子的大腦處于興奮之中。大人需要多花點心思,盡量形成一個固定的模式,比如給孩子講睡前故事,聽聽舒緩的音樂,安撫孩子的情緒,給孩子營造一個安靜平和的睡前環境,目的就是要讓孩子知道,安靜下來以后就該睡覺了。3、到睡覺時間,全家熄燈很多家長自己到了晚上11點多都還不睡,就別指望孩子能早睡了,因為父母是孩子的鏡子,孩子都是有樣學樣。而且,白天大人都忙于工作,孩子也在學校,很難得到了晚上,一家人才能聚在一起,孩子當然會貪戀那一段和父母親昵的時間了。如果想讓孩子早睡,那么到了睡覺時間時,大人就把屋里的燈都關了,讓孩子知道所有人都要睡覺了。然后,媽媽或爸爸帶著孩子回他自己房間,聊聊天或者講個故事,看著孩子睡著后再離開。不然有的孩子雖然鉆進了被窩,但卻一點睡意都沒有,等大人離開后,自己再爬起來玩就不好了。睡眠對正在發育的小寶寶們來說真的是太重要了,暴躁可是每到天黑除了睡覺什么都愿意玩。上次柒玖寶貝晚上不睡覺,暴躁把家里一年的大蒜都剝了,滿屋子的大蒜味兒。經研究發現不愛睡覺的寶寶在各個年齡階段都存在,將近3歲寶寶中有20%u0,5歲寶寶中有9.1%u0,7歲寶寶中不準時睡覺的占8.2%u0不愛睡覺的理由也千奇百怪,怕黑、想多玩一會、甚至還有寶寶表示等想等馬里奧........真是年紀限制了我的想象力睡覺不規律有危害寶寶晚上不按時睡覺會影響長大后的認知能力、閱讀能力、甚至會影響到空間想象力。而且黑白顛倒的作息會干擾寶寶的晝夜節律,容易導致睡眠不足,從而影響到大腦的“可塑性”。應該怎樣管理寶寶的睡眠呢?01減少白天睡眠寶寶小的時候就是吃飯睡覺拉臭臭這些事情,很多寶寶上午睡完覺中午連著下午也睡很長時間,導致晚上不困,狀態比白天更加興奮。這種不過濾的作息模式非常容易造成孩子生物鐘紊亂,大人要及時加以克制。另外孩子和大人的作息時間一致還可以減緩家長的勞累,白天上一天班晚上還需要陪寶寶玩耍感到勞累還影響心情。白天孩子困了可以一起做游戲、轉移寶寶注意力。02睡前預備最初鍛煉寶寶的睡眠可以提前半小時進入狀態,躺在床上陪寶寶玩一會,把燈光調的略微暗一些,不要玩比較激烈的游戲。一般情況下寶寶洗完澡后會比較精神,所以盡量先洗澡再進入睡眠預備階段。可以和寶寶聊一聊今天發生的事情,喜歡的小動物等,隨著說話聲音逐漸變小慢慢進入睡眠。03營造溫馨小窩分床睡的寶寶們存在不敢半夜自己上廁所,睡著后心里不踏實等。很多年輕的媽媽喜歡給寶寶的臥室裝的酷酷的,擺放一些夜晚看起來也很絢爛的東西,一旦突然醒來很容易嚇到自己。寶寶的年齡都比較小,這些白天看起來搞笑晚上看起來怪異的東西最好不要放在寶寶的臥室。不要在床上擺放過多的玩偶,擔心寶寶一個人誰家沒有安全感,可以陪著寶寶進入夢鄉,等孩子睡熟后悄悄離開。床上最好用一些純棉或者毛毯等柔軟的東西,保存足夠的溫度。04形成規律作息每天晚上吃飯、洗澡、睡覺在寶寶的意識中形成規律,每到一個時間點孩子就知道自己該進行哪一步了。不規律的作息時間容易讓孩子摸不著頭腦。睡覺之前媽媽可以親親抱抱寶寶讓孩子心理獲得足夠的安全感,可以幫寶寶準備一下睡衣,輕輕撫摸頭發,為他一點牛奶等,增加親子之間的關系。05睡覺不要開燈很多寶寶晚上開等才能睡著,一定要改正這個毛病,開燈睡覺會影響褪黑素的釋放,和白天沒有什么區別,容易打亂寶寶的生物鐘。這種情況要增加親子陪伴,盡量不要開小夜燈,一些商家為了增加銷量會說自己的小夜燈燈光不會影響到寶寶睡眠健康,家長購買的時候一定要謹慎。平常也不要拿夜晚有嚇人的東西出來之類的故事讓寶寶害怕。06睡前小故事睡前故事是培養寶寶愛是閱讀的一種方式,咱們常說不要讓寶寶輸在起跑線上聽起來是一件非常緊張的事情,其實睡前小故事就是一種不錯的學習方式。伴著媽媽溫暖的聲音,寶寶展開了想象力,遇見各種美麗的童話主人公,為了增加氣氛還可以放一段舒緩的音樂,多么幸福的一刻吶。07陪睡孩子也有脆弱的時候,寶寶不舒服了或者某一天特別依戀媽媽,千萬不要自認為非常理智的推開他,還自認為是培養孩子獨立的習慣,其實偶爾陪寶寶一整晚才會真正的讓寶寶建立起內心的安全感。習慣的養成過程中必須是充滿溫情的,容易讓人接受的,一味的按照自己的意志來執行只會讓寶寶更加抗拒和膽小。08鼓勵和擁抱孩子非常愿意配合媽媽制定的作息時間表,按時洗澡吃飯睡覺,偶爾還會幫媽媽做一些家務,這時候記得給寶寶一個大大的擁抱和適當的鼓勵。記得夸獎的時候不要籠統的說“你好棒”之類的話,要具體的指明孩子的有點,以便于確立寶寶未來努力的方向,正確的贊美就是價值觀的指引和塑造,偶爾給寶寶一點小獎勵也會促使寶寶進步哦。

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