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寶媽掌握這幾個寶寶吞食異物急救法

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:月嫂 時間:2020-07-09 01:52:58

平胸是很多男人無法忍受的,寶媽寶吞所以很多女生就想方設法的豐胸,寶媽寶吞那么,日常有哪些食物可以豐胸呢?平胸妹紙必吃的9種豐胸食物推薦1、大豆增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為,大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮,這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平,減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆漿等,將會對乳房健康十分有益。2、食用菌類銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物,是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,有較強的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。3、海帶海帶是種大型食用藻類,對于女性來說,不僅有美容、美發、瘦身等保健作用,還能輔助治療乳腺增生。研究發現,海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢濾泡黃體化,使內分泌失調得到調整,降低女性患乳腺增生的風險。4、堅果、種子類食物種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果。而且,堅果和種子食品可增加人體對維生素e的攝,而攝豐富的維生素e能讓乳房組織更富有彈性。5、魚類及海產品黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,富含人體必需的微量元素,有獨特的保護乳腺的作用。6、牛奶及乳制品牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質,有益于乳腺保健。7、各色水果葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,在讓女性攝取多種維生素的同時,也獲得抗乳腺癌的物質。8、蔬菜蔬菜與主食合理搭配,不僅有利于身體健康,如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜,多食番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和些綠葉蔬菜等,對維護乳房的健康很有幫助。9、谷類谷類如小麥(面粉)、玉米及些雜糧經常食用,均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素,可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助于預防癌癥,玉米更被營養專家肯定為最佳的豐胸食品。

寶寶消化不良不是小問題,掌握長期的消化不良是會影響身體的各項指標的。所以,掌握不管是在家還是在外,都要注意寶寶不要進食消化不良的黑榜食物。一、豆制品豆制品的營養優勢,蛋白質豐富、不飽和脂肪酸、B族維生素、VE、鈣、大豆異黃酮等都有。但是呢,事物都有兩面性,不管是豆類還是豆制品,都含有可溶性低聚糖,這種低聚糖不易被人體消化要到大腸才被細菌們酵解而產生大量氣體,最明顯的表現就是寶寶的屁越放越多,這也就是寶寶要適量吃豆制品的原因,特別是胃腸道功能比較差的寶寶,要減少攝入。二、巧克力巧克力是一種高熱量的食物,脂肪含量也高,過量食用會產生飽腹感,從而影響正常的三餐進食。而且巧克力會使得神經系統興奮,容易導致寶寶難以入睡。對消化道其實也沒有任何幫助,因為巧克力在帶來熱量脂肪的同時,可可堿會刺激胃腸道,從而引發不適感。所以不管從哪個方面來說,3歲前的寶寶都不適合吃巧克力。三、油炸食品明知道油炸食品的營養成分不管是什么都不太討喜,但恰恰又抵抗不了它的色香味。大人還可以吃吃玩,但是對于輔食階段的寶寶來說,油炸食品并不適合。炸雞翅、炸薯條之類的油炸食品,絕對是油脂脂肪齊高,但膳食纖維極低的食物。對于消化系統并不完善的寶寶來說,很容易在胃部堆積,造成消化不良,同時會產生丙烯酸這一難以消化的物質。四、辛辣食物辣椒、胡椒、大蒜之類的辛辣食物在重口味的同時,也能夠刺激食道內壁、胃部黏膜,增加消化負擔,對于要品嘗食物原味以及溫和飲食的寶寶來講,刺激性食物最好是避而遠之。辛辣食物會加劇唾液、胃液的分泌,促進腸胃更加努力工作,意味著腸胃的負擔會變大,而寶寶還遠遠不能完全應對這種的消化強度。五、奶油甜品奶油是非常難消化的食物,一方面奶油其實含有大量的鹽,因為想要制作出誘人的美味必須要大量的鹽和糖來調味,太甜和太咸的食物都會導致胃灼熱,引發消化不良。另一方面,奶油的油脂含量很高,會導致寶寶積食便秘。消化不良雖說不是嚴重的疾病,但也不可忽視。寶寶長期厭食、腹脹、便秘勢必會影響到營養的吸收,導致身體瘦弱,體質下降。一定要注意調整飲食結構,粗細結合,多吃易消化和前衛含量豐富的蔬果。嬰幼兒體檢十分重要,個寶我們可以從中得知寶寶是否健康,個寶從而對寶寶的身體健康更加了解。寶寶0~3歲這段期間,不僅腦力體力發展迅速,對外界的刺激反應也是最敏感的,任何細微的環境變化都有可能引起寶寶不適,所以,定期的寶寶體檢對寶寶的身體狀況有著重要的意義。而這些體檢時的細節,家長們知道嗎?摸摸脖子時間:寶寶第一次體檢的時候醫生之所以要摸寶寶的脖子,是因為寶寶在出生時容易發生鎖骨骨折的現象,體檢時摸摸脖子,如果在脖子摸到一個小凸點,就說明寶寶的傷口正在愈合,過了幾周就會痊愈。這時,醫生可能會建議家長把孩子的袖口和胸口的衣服固定住,從而固定住寶寶的鎖骨,保護其不受損傷。建議:爸爸媽媽們可以請教醫生平時如何觀察寶寶的鎖骨生長情況,以便及早發現不妥。用手掌壓頭時間:兩歲前的每一次檢查在新生寶寶的頭頂部位,有一處是十分脆弱的。醫生會把手放在那里仔細觀察,還能感受到它的跳動。這是因為寶寶的顱骨沒有完全閉合,醫生檢查的地方就是皮下血管。通常情況下醫生撫摸的這個地方會有兩個軟點,如果這兩個點很早就消失了,可能會影響到寶寶的大腦發育。因此爸爸媽媽們平時一定要非常小心地呵護寶寶的頭部。建議:睡覺時要注意不要讓寶寶側睡時間太長,要適當適時地幫寶寶翻身。揉揉屁股舉舉腿時間:走路前的每次檢查這個檢查是要將寶寶的腿舉起來,讓膝蓋彎曲直到碰到肚子為止。做這項檢查的意義在于看寶寶的臀部發育是否正常,平均每1000個寶寶中就有一個寶寶患有先天性臀部畸形,如果寶寶的臀部有異常,那么醫生會要求家長給寶寶做超聲波檢查。建議:一般來說,越早發現畸形,治療的措施就越簡單寶寶只需要在盆骨處帶上調整架即可。抱抱放放嚇唬寶寶時間:前四次檢查家長不要以為這是醫生在逗孩子玩,這是寶寶在測試孩子的擁抱反射呢!寶寶三四個月的時候,如果感到不安,會張開雙臂,這是一種正常的自然反射現象。相反,如果寶寶沒有出現這種情況,就說明他的神經發育系統出了問題。當然,醫生也會用其他的方法去辨別寶寶的反射力,像寶寶是否會抓住手指,用手指戳腳指頭是否會往后縮,都是常見的方法。建議:這些簡單的方法,平時父母在家中也可以嘗試用來檢測寶寶的自然反射力。寶寶是一個脆弱的生命體,對外界信息格外敏感。因此一定要定期對寶寶的身體進行體檢,以觀察寶寶身體中的一些變化,如有意外也能夠及時地應對。

寶媽掌握這幾個寶寶吞食異物急救法

寶寶還是嬰兒時期的時候,食異雖然口齒不伶俐甚至不會說話,食異心卻早就開了竅,他喜歡誰,不喜歡誰,在一哭一笑一動之間看得清清楚楚。寶寶的這些舉動也是給辛苦忙碌照顧他的爸媽最好的回答了吧。因此你也應該要回應寶寶對你的微笑和擁抱,并盡可能的多陪伴孩子閱讀、玩耍,提升親子之間的感情。寶寶有這5種表現,說明他比想象中更愛你。辨認媽媽聲音和氣味表姐生完孩子之后休息了五個月就去工作了,工作地方特別近,她每天中午都會回來給孩子喝母乳,有一次她回來女兒正在玩,她悄悄從女兒后面溜過去先去洗手,如果是個大人都不會察覺到,但是寶寶像立馬感覺到什么似的轉過頭,當我表姐的聲音從衛生間那邊傳過來,她立馬哇哇大叫。好不可思議,原來她認得媽媽的氣味和聲音,寶寶真的好愛自己的媽媽啊。喜歡盯著你看盯著看是寶寶連結氣味和聲音的方式,透過眼睛,他會研究你的臉,并將它烙印在腦海中,所以不要在寶寶注視你的時候,轉身做別的事情,他這是在用力的記住他愛的人的樣子。假裝受傷很痛寶寶經常會對身上的異狀大驚小怪,有可能只是一個小紅點,擦破一點皮并沒有流血,他會讓你幫他吹吹,讓你給他貼個創可貼,因為他喜歡你的照顧,才會有這些可愛的任性小舉動。回應你的表情出生6-8周的寶寶會出現第一個微笑,寶寶會對你和家人笑,他會模仿你的笑容,當你逗寶寶開心或者做鬼臉給他看時,他也就會用好聽的笑聲來回應你這是一種相互作用,有利于促進媽媽和孩子的關系,你有多愛他,他也有多愛你。不要你離開媽媽都跟寶寶玩過這樣的惡作劇,“媽媽走了啊!”說著自己快走幾步出去,然后你就會看到后面蹣跚的小身影大叫著努力想要追上你的腳步,隨后撲進你的懷抱緊緊摟住你,有時候撇撇嘴,眼淚還在眼眶里面打轉。每當這時媽媽會感覺特別有成就感,寶寶太愛你,即使你只是去上個洗手間,他也會跟著,看著你。首先家長應保持鎮定,物急燒燙傷后立即起水泡并明顯感覺疼痛,物急屬于淺度燒燙傷。對于小面積燒燙傷,可以馬上在水龍頭下沖洗傷處十分鐘到半個小時。早期的冷水處理對創面的愈合有很大的好處,第一能減輕疼痛;第二可以減輕水腫、余熱造成的深部組織損傷;第三可減少創面的毒性物質。有些家長喜歡在傷處涂抹萬花油、醬油、牙膏之類的東西,其實,油性的東西只是早期減輕疼痛(效果還不如自來水),不能減輕傷情,而且反而會污染、刺激創面,加深受傷程度。六種錯誤的燙燒傷處理方法1、立即用牙膏涂抹——熱能不能散開;2、立即用醬油涂抹——引發感染;3、立即用香油涂抹——引發創面感染;4、立即用蛋清涂抹——引發感染;5、立即用綠茶膏涂抹——熱量不能散開;6、立即用鹽水涂抹——加重損傷預防方法1 不要讓寶寶接觸有高溫蒸氣的東西。2 危險電器遠離寶寶,包括飲水機、微波爐等。3 不需要過早教導寶寶使用電器,以免造成反效果。4 給寶寶洗澡時,先放冷水再放熱水,建議最高水溫不超過50℃,以接近人體體溫為佳。5 不要把熱水壺等裝熱水的容器放在寶寶可以碰觸到的地方。寶寶今天1歲11個月零8天了。這時候要保障寶寶牙齒健康的營養需求,救法要補充維生素A、救法維生素C、維生素D,一定要讓寶寶多吃富含維生素、蛋白質和鈣質的食物,如牛奶和雞蛋等。可以用牛奶盒富含礦物質的食物做成蔬菜奶湯是保障寶寶牙齒健康的最佳靚湯。寶寶的食物偏酸性,會影響鈣的吸收,會變得煩躁、易怒。鈣具有鎮定作用,除了給寶寶喝適當的牛奶外,最佳選擇就是裙帶菜、海帶、鹿角菜、紫菜等海藻類食物。可以降低膽固醇和治療便秘,同時會發現寶寶的注意力集中了。原料:軟米飯,雞胸肉,胡蘿卜制作方法:1.將雞胸肉剁成泥。2.炒鍋上旺火,加植物油燒熱,再放入胡蘿卜末、雞肉末,煸炒至熟。3.加入白糖調勻,調在米飯上即可。雞蛋粉絲杏鮑菇湯的做法食譜原料:油菜三小棵、龍口粉絲一小捆、雞蛋一個,幾片蔥花。杏鮑菇半個。制作方法:1、將所有材料洗干凈,杏鮑菇切成小薄片,油菜逐葉掰開,粉絲剪短。2、雞蛋打如碗中,打散成蛋液。3、鍋置于火上,放入適量的植物油,將雞蛋倒入鍋中稍微煎一下,炒成塊塊,倒入適量的清水。4、待水煮沸后,放入杏鮑菇、粉絲、油菜,煮到材料都熟了關火。5、淋上香油,倒入碗中即可。

寶媽掌握這幾個寶寶吞食異物急救法

馬上快進入夏季了,寶媽寶吞又要面臨坐著不動都要大汗淋漓的季節,寶媽寶吞這個時候家長要注意,孩子出汗多,大量的鋅也會從汗中排出。夏季原本容易食欲不振,加上鋅攝入量不足,缺鋅又可引起厭食,形成惡性循環。鋅是人體必需的微量元素,鋅分布在人體所有的組織氣管內,幾乎參與人體內所有的代謝過程。鋅缺乏的表現1、消化功能減退:食欲不振、厭食、偏食甚至異食、腸道菌群失調等問題。2、生長發育:孩子生長發育遲緩、體格矮小、性發育延遲。3、免疫功能降低:細胞免疫功能受損易發生感染性疾病。4、其他:精神萎靡不振、口腔潰瘍、皮炎、夜盲癥、智力低下等。如果鋅缺乏的不嚴重,建議家長通過食補方式給孩子補鋅,日常很多食物都含有鋅元素,海產品:生蠔、蚌肉;家禽、堅果、蛋黃、芝麻、全麥食品等食物中均含有豐富的鋅。人體每天攝入的鋅含量很少,孩子只需要飲食均衡,注意搭配,就不會出現缺鋅的問題。素食主義家庭最容易出現孩子缺鋅的問題,因為動物性食物的含鋅量要高于植物性食物,且動物蛋白質分解后所產生的氨基酸能促進鋅的吸收,鋅的吸收率一般在50%u0p>植物性食物所含的植酸、纖維素、草酸等,會與鋅結合形成不溶于水的化合物,使鋅的生物利用率降低,吸收率在20%u0p>嬰幼兒是人體生長發育最快的時期,鋅是人腦中含量最高的一種金屬離子,每1克腦組織中約含鋅約10微克,以皮質、小腦含鋅最高。4月以下的寶寶每日需鋅量為:3毫克;5-12月5毫克;1歲以上10毫克。人乳中的鋅活性比牛乳更容易被吸收;但6個月以后純母乳喂養的小寶寶要注意了,是缺鋅的高危人群;因為6個月后母乳中鋅含量不足,需要從配方奶粉、輔食中獲取。對鋅的檢測,不論是血清鋅、頭發鋅、尿鋅,其結果只能做為一個參考值;一定要結合寶寶的臨床表現,比如孩子不愛吃飯、厭食、挑食、容易生病、容易被傳染疾病等,還要結合孩子日常的膳食情況綜合判斷。補鋅需注意下面幾點:1、確診缺鋅后,才能服用鋅制劑。2、鋅缺乏的孩子常伴有鈣、鐵缺乏,若同時補充可能互相有干擾,尤其鈣會干擾鋅的吸收。可采取早晚補鈣、中午補鋅,間隔時間大于3個小時。同時補鋅、鐵時,可采取每天補鋅、一周補兩次鐵的方法,既有利于吸收,又可減輕鐵劑對胃腸道的刺激作用。3、牛奶不利于鋅的吸收,故鋅制劑不宜與牛奶同服。4、鋅制劑不宜空腹服用,應在餐后服。夏天快到了,掌握家里的老人給寶寶準備了很多條開襠褲。當你準備拒絕時,掌握老人給出的理由總是讓你無法反駁!給寶寶穿開襠褲多方便,為什么你不讓穿?給寶寶穿了開襠褲讓家長省了很多事,寶寶想要大、小便時自己蹲下就能解決,并且不用擔心弄臟褲子。夏天到了,穿開檔褲寶寶多涼快!還不用擔心紅屁屁!穿上的開襠褲可以解放寶寶屁股,完全不用擔心紙尿褲帶來的煩惱,穿開襠褲表面上減少了衣物覆蓋,讓皮膚暴露在空氣中,涼快了許多,天氣再熱,也不用擔心寶寶會有紅屁屁、尿布疹。省錢,關鍵是還能省錢!寶寶一天用紙尿褲6、7片,不同品牌,平均一片1.5~3塊錢,一天就得10-20塊錢,一個月、一年下來,穿紙尿褲得節省一大筆開支。下面這些理由足以證明,給寶寶穿開襠褲沒有你想象的那么好!開襠褲是省錢了,但是隱患多多!造成寶寶生殖器感染私處部位的分泌物使得局部形成了一個濕潤的、有利于細菌和病毒生長的環境,成為病原體的溫床,容易引發外陰炎、尿路感染、急性膀胱炎及其他健康問題。特別是女寶寶,因為生理結構的原因,抗感染能力差,更容易“中招”。如果是在夏季,蚊蟲多,開襠褲很可能會讓寶寶的生殖器遭受蚊蟲叮咬,引起蟲咬性皮炎等問題。生殖器容易受到意外傷害沒有衣物和紙尿褲的隔離保護,小朋友又處于好動時期,爬高爬低、跌跌撞撞,容易發生碰撞和摩擦,導致受傷。在臨床上,我們就碰到過小寶寶的陰囊被尖銳物體劃傷的情況。手足口病、腹瀉更容易找上寶寶小寶寶都喜歡探索外面的世界,他們往往喜歡用手到處去摸一些東西,也包括自己的生殖器官,這會使尿液和糞便中的有害物質沾染到他們手上。而寶寶還有用口來探索外界世界的這種欲望,當他們把手放進嘴里時,就又增加了腸源性病菌的感染幾率,像手足口病、腹瀉等都有可能發生。養成不好的習慣假設從小寶寶就養成了隨地大小便的習慣,那么,你將來可能看到一個三四歲的寶寶,在人來人往的路上突然停下,脫下褲子旁若無人地嘩啦啦開始尿;或者寶寶已經五六歲了,在繁華的街頭脫下內褲坦然自若地在路邊解手。這些被我們公認為不雅觀不文明的行為,并不是今天寶寶長大后才學會的。從小就沒有人告訴過他們這些做法有何不妥,反而被默許被鼓勵,最終成為如影隨形的習慣。寶寶的隱私被暴露一歲半后的寶寶已經進入性別意識關鍵期,可以開始引導寶寶認識自己的性器官,學會愛護自己,提醒寶寶“背心和小褲褲覆蓋的地方,不許別人摸!”穿開襠褲則無法幫助寶寶形成健康的性別意識和自我保護意識給寶寶穿開襠褲,并沒有想象中的那么涼快!穿開襠褲涼快的說法只在一定環境中成立,而且這個涼快的優勢完全可以通過給寶寶穿輕薄透氣的棉質衣服、開空調、避開高溫天出門等手段實現。寶寶紅屁屁、尿布疹,也不能全歸罪于紙尿褲,沒有及時更換寶寶弄臟的紙尿褲也是很大的原因,家長不應該推卸自己的護理責任。寶寶每次大便之后,要用護膚濕巾擦干凈或用水沖洗后用布擦干,最好再涂上護臀膏,起到為下一次便溺隔離的作用,然后稍微晾幾分鐘,把屁屁徹底晾干后再穿上紙尿褲。所以,只要:選擇質量好的紙尿褲,便后及時更換,加強日常護理,就不怕紅屁屁。溫馨提示:這些褲子也不要給寶寶穿!1、褲子太緊過緊的褲子透氣性差,并不適合寶寶穿,并且褲子容易與皮膚摩擦,從而引發寶寶患過敏性皮炎或者丘疹蕁麻疹,若是嚴重還會導致寶寶會陰部患濕疹或外陰炎!2、帶有拉鏈的褲子不建議給男寶寶選擇帶拉鏈的褲子,因為當寶寶能自己拉動拉鏈時,一不小心會誤將生殖器的皮肉嵌到拉鏈內,輕則疼痛不已,重則傷及小雞雞。

寶媽掌握這幾個寶寶吞食異物急救法

我們今天收集的這10種湯,個寶不僅簡單好料理,個寶還都注明了功效,希望能助媽媽們一臂之力。孩子擁有一副好腸胃和健康的身體是所有父母的心愿。但現實中父母們卻經常被孩子的大有厭食,便秘,消化不良等問題困擾。想要孩子有好的腸胃其實很簡單,只要在日常生活中做一個有心的媽媽,不需吃藥和營養品,通過日常飲食就可以把孩子養得壯壯的。今天小編為大家帶來了孩子常喝健身的煲湯方法,媽媽們,記得要收藏哦。一、泥湫湯功效:小兒多汗、體虛、病后流汗不止。專用于小兒斂汗。現在很多小孩出熱痱,其實可以先為其斂汗,沒有這么大汗了,痱子就不會這么厲害。配料:泥湫+茨實+淮山+苡米做法:泥湫買回來,直接在袋子里撒幾勺鹽。泥湫自然會不斷翻動,身上的黏液就會脫落。然后用水沖干凈,不用劏的。然后少油落鍋,將泥湫爆炒一下,落四碗水,滾一下,然后轉落個細煲,加茨實+淮山+苡米一起煲濃。湯直接飲用,或用來煮面煮粥。二、魚骨湯功效:增強鈣質、清潤、去濕配料:大魚骨,選中段到尾,切件。紅蘿卜+黃豆+雪耳做法:起鍋略煎魚骨,紅蘿卜去皮切片略微爆炒,然后加水,滾十分鐘后換落湯煲去煲,加黃豆和雪耳。湯直接飲用,或用來煮面煮粥。三、大骨湯功效:增強鈣質,健脾開胃配料:豬骨(最好選用蔗渣骨那幾塊,和賣豬肉的講人家就明白的了。不要用桶骨,肥。)+茨實+淮山+苡米如果用電子瓦撐,熬半天。最好一次買多些料,煲濃些,煲一大煲,然后買幾個小膠合分裝起來,放冰箱冷藏那格,凍成冰坨子,然后每天要用才拿出來解凍。那就不用每天煲。四、象牙絲燉雪梨功效:清潤、止咳、潤肺。配料:象牙絲(中藥鋪有買,有點貴,不過,效果很明顯)+雪梨做法:將雪梨切開兩半,中間挖空,將象牙絲放中間。隔水燉。喝水,也可連肉吃。五、米湯功效:清熱、有“米氣”配料:大人煲粥,粥面濃濃的那層白漿。營養豐富,做法簡單。直接當水喝。小孩病中、病后、熱氣,都可以飲用。六、西湖牛肉粥功效:增強鈣、鐵、(動植物)蛋白質。開胃。配料:瘦牛肉+豆腐半塊做 法:牛肉剁爛,用鹽和少量蠔油調味。豆腐切成約0.5*0.5的小塊。當爛飯或粥快煮好時,將牛肉和豆腐一起放入,稍微煮一會就可。牛肉和豆腐都是極易熟 的東西。最后加芝麻油調味(小孩多吃芝麻油好,芝麻對眼睛很好。)牛肉含豐富動物蛋白,豆腐含豐富植物蛋白,兩者混合一起非常好。甚至可以打一個雞蛋黃進去,就更誘人了。七、竹蔗馬蹄紅蘿卜茅根水功效:清熱、降火、潤肺。遠沒有涼茶這么涼,但很清潤。可常喝。做法:放在一起煲2小時即可微甜,小孩可以直接當水喝。尤其適合那些不愿意喝水的小孩。八、高營養雞湯配料:雞腳四只、雞腿一只、淮山、茨實做法:將配料放入湯煲中,放約2湯碗水,煲濃。功效:雞腿肉煲的湯香味很特別,比光是用雞肉煲的湯味道要更香。加雞腳能有助于骨頭的軟化、營養融入湯中。大家煲骨頭湯,不妨都放一些雞腳,你會發現煲出來的湯特別濃、骨頭也很容易熬爛。九、蘋果瘦肉無花果煲雪耳功效:清肝、清潤、潤喉、酸甜可口,開胃。小孩可常喝,當水喝都很好。材料:蘋果三只、削皮切塊。瘦肉五六文。無花果2個。雪耳1個。做法:用湯煲煲2小時左右。十、谷芽麥芽煲山楂功效:健脾、開胃、消滯材料:到中藥房賣谷芽麥芽煲山楂,告訴執藥的小孩有多大,人家就會執相應的分量了。做法:煲水喝。可常喝。

母乳是嬰兒出生以后最理想的食物,食異可滿足6個月以內寶寶的生長發育。通常,食異母乳喂養的優勢遠高于奶粉,無論是預防急性感染性疾病還是成人后肥胖、糖尿病等慢性病。因此,應該盡量純母乳喂養寶寶滿6個月。1母乳不足的信號絕大多數媽媽都可以純母乳喂養,讓寶寶從母乳中獲得營養和免疫保護。如果確實存在母乳不足的情況或因其他原因不能純母乳喂養,為了滿足寶寶生長的需要,應考慮混合喂養,如有可能再轉為母乳喂養。在給寶寶添加嬰兒奶粉之前,首先要正確判斷母乳是否充足。那么母乳不足有哪些信號呢?①寶寶出生3天后,大便顏色仍偏黑色、綠色或棕色。②寶寶吃奶時媽媽感覺到乳頭疼痛,往往是含接姿勢不正確,寶寶吃不到奶。③寶寶每天吃奶次數少于8次,寶寶的尿量少且顏色深濃。④寶寶每天排尿少于6次,排便少于3次。⑤寶寶出生10天后,體重沒有恢復到出生時的水平。⑥寶寶滿月時,體重增長未達到600克。提醒:如何出現以上母乳不足的信號,家長可以與兒科醫生或母乳咨詢專業人士進行溝通,看是否可以通過努力實現母乳充足。如果通過合理的催乳仍然無法達到理想效果,再考慮混合喂養。2混合喂養的“代授法”和“補授法”混合喂養主要有代授法和補授法兩種代授法以嬰兒配方奶粉代替一次或多次母乳喂養。如果媽媽乳量充足卻又因工作不能按時喂奶,最好按時將乳汁擠出或用吸奶器吸空乳房,以保持乳汁分泌不減少。吸出的母乳冷藏保存,溫熱后仍可喂給寶寶。補授法每次先喂母乳,嬰兒未吃飽時再補充一定量的配方奶粉或其他奶類。補充的奶量要按嬰兒食欲及母乳量多少決定,注意一定不要過多,以免嬰兒喝母乳越來越少而趨向于喝配方奶粉。總奶量:寶寶每公斤體重大約需要120~130毫升奶量。食量的判斷:主觀指標是寶寶吃飽后比較安靜、小便次數正常等;客觀指標是體重增加合理,生長發育符合規律,可以使用生長曲線動態監測寶寶的發育。注意:媽媽應堅持每次讓寶寶將乳房吸空,這樣有利于刺激母乳分泌,不致于母乳量日益減少。3混合喂養的幾個問題如何讓混合喂養的寶寶吃飽且吃得健康很重要。小編悉心地為媽媽總結了一些常見的喂養問題和喂養要點。寶寶用了奶瓶不愿意吸乳頭如果寶寶出生后1~2個月接觸到奶瓶,就很可能排斥乳頭,造成“乳頭錯覺”。一般2~3個月的寶寶就不容易乳頭錯覺了。所以,為了保證母乳喂養,即使寶寶最初1~2個月不能吃純母乳,也不要讓他接觸奶瓶,可以用勺子或輔助哺乳器喂奶。寶寶不接受奶粉剛開始混合喂養的時候,習慣了母乳喂養的寶寶可能會排斥奶粉的味道。寶寶排斥奶粉,可以試試用一部分母乳跟奶粉混合喂養,或者直接使用輔助哺乳器來解決這個問題。輔助哺乳器輔助哺乳器即輔助媽媽哺乳的設備。這個設備容易獲得,可以從網上購買。原理:輔助哺乳器就是將一根長長的吸管一側連接沖調好的配方奶粉,另一側固定到乳頭旁邊,寶寶吃母乳的過程中可以吸到配方奶粉,彌補母乳的不足。隨著寶寶對母乳吸吮的刺激,母乳量會逐步多起來,甚至過渡到純母乳喂養。挑選合適的奶瓶給寶寶選擇奶瓶時,要注意挑選品質有保證的產品。注意奶嘴的孔徑要合適,孔徑太大會導致寶寶吞咽太快或嗆咳,孔徑太小會導致寶寶吃奶速度過慢且容易吞咽過多的氣體。適宜的沖奶粉溫度一般認為沖奶溫度在40度左右。其實根據世界衛生組織有關沖調配方奶的建議,水溫應在70度以上(高溫能殺死一些病原菌),同時注意奶瓶應水煮或高壓消毒。用較高的水溫沖調奶粉是為了降低寶寶(尤其是早產兒或免疫力低下的嬰兒)感染病原菌的風險,如阪崎腸桿菌和腸道沙門氏菌。有家長擔心用70度以上的水沖調奶粉會破壞營養素,其實70度高溫對奶粉里營養素(如維生素C)的影響可以忽略不計。70度的水溫可能會殺死奶粉里的一些益生菌,但可以通過服用益生菌來彌補。6個月以內的寶寶不需要喂水根據美國兒科學會的建議,通常情況下,6個月以內的寶寶不需要喂水。無論母乳喂養、混合喂養還是人工喂養,寶寶都可以從母乳或奶粉中獲得充足的水分。6個月以后寶寶添加輔食了,就可以少量給寶寶喂水。4混合喂養要充分利用母乳盡管有些媽媽進行了混合喂養,但是也要充分利用有限的母乳,盡量多喂母乳。母乳越吸越多母乳是越吸越多的,如果媽媽認為母乳不足就減少母乳的次數,會使母乳越來越少。每天至少喂3次母乳且次數均勻分開每天讓寶寶直接吸吮乳頭不少于3次,這樣能促使母乳充分分泌,又能滿足寶寶的需要。母乳喂養次數要均勻分開,不要很長時間都不喂母乳。每天按時喂母乳每天按時喂母乳,可以保證母乳分泌。缺點:因母乳少,寶寶吃奶的時間長,容易疲勞。寶寶可能還沒吃飽就睡著了或者總是不停地哭鬧,這樣每次的喂奶量就不容易掌握,必要時可以借助輔助哺乳器。注意觀察寶寶能否堅持到下一次喂養時間,是否真正達到定時喂養。建議:如果母乳不足,媽媽白天又不能哺乳,可以在每天特定的時間哺乳,至少喂3次母乳。其余幾次喂養可以選擇其他奶類,這樣每次的喂奶量比較容易掌握。“哎呀,物急你的衣服怎么又小了,物急鞋子是不是也小了啊?”夢夢問女兒。“鞋子沒有小,衣服變小說明我長高了,媽媽我要長的和你一樣高。”“和我一樣可不行,媽媽太矮了,你最好比媽媽高,晚上回來給你做好吃的補充營養,不然營養不夠,你也只能和媽媽一樣當個小矮子啦。”在當今這個拼顏值的時代,一個好的身材絕對能加分不少,所以很多父母都希望自己的孩子能夠長高。身高除了先天的遺傳,后天睡眠、飲食、運動、營養等也是長高的關鍵因素。所以即使家長自己不高,只要后期讓孩子養成好的習慣,孩子身高也是可以逆襲的。尤其在孩子進入猛長期的時候,營養一定要跟上。當孩子有以下四種表現的時候,說明孩子在快速長個,家長就要注意啦。一、衣服變小孩子進入猛長期,最明顯的表現就是衣服變短小,這個時候媽媽一定要及時給孩子買新衣服,因為衣服太小會限制孩子的行動,穿著也不舒服。媽媽一旦發現寶寶的不合身,就說明寶寶在快速長個,要給寶寶增加營養了。二、吃的多卻經常感覺餓如果寶寶平時運動量不是很大,可是胃口卻變的很好,每頓都吃很多東西,也一點不長胖,這就說明寶寶進入了猛長期。孩子的食欲突然增強,是身體快速發育需要更多的營養。營養是影響孩子身高的重要因素,家長一定不能忽略,如果在孩子猛長期沒有足夠的營養,導致寶寶沒有長高,那就很遺憾了。三、經常做一些奇怪的夢小時候做夢被人追著跑,醒來之后告訴媽媽,媽媽就會跟我說沒事,說明你最近長的比較快,相信很多小朋友都有過這種經歷吧。這是因為孩子睡覺的時候,會分泌大量的生長激素,這些生長激素也會影響到孩子的大腦,寶寶就會做一些奇怪的夢。所以當孩子跟你說晚上經常做夢的時候,家長就要明白,這是孩子要猛長個了,營養要跟上。四、晚上經常喊腿疼如果孩子在一段時間經常晚上喊腿疼,白天卻沒有事,且去醫院檢查也沒有什么問題,那這就是孩子長高的征兆了,這是因為孩子發育快、運動量大,身體部分肌肉和腿筋不協調,就會出現腿疼的情況。

對于準媽媽來講,救法進產房的心情恐怕用任何形容語句都是難以名狀的,救法“卸貨”的欣喜交織著莫名的恐懼,痛苦的臨產征兆、還有聽不懂的大夫的行話術語,任你有再強的心里素質,在那檔口也免不了懵逼……尤其是對一些比較年輕點的孕媽,今天就帶大家一一掃盲這些產房術語,以免到時候鬧出笑話!^_^備皮有的準媽媽聽見大夫說得先“備皮”,心里就開始慌了!備皮是指在手術的相應部位剃除毛發并進行體表清潔的手術準備,是對擬行外科手術的患者在術前進行手術區域清潔的工作,可不僅僅是清除體毛那么簡單,還包括皮膚的清洗,有時術前還要做皮膚碘伏擦洗等。這項流程操作起來會讓很多孕媽臉紅,但是沒有辦法,為了胎兒和你自身的安全著想,還是必須要做的。備皮其實就是理發,不管順產還是剖腹產,為了手術操作方便、胎兒減少感染,醫生都會要求產婦剃下面的毛發的。但不建議孕媽在家剔除毛發,因為自己操作達不到術前備皮的清潔要求,萬一手抖刮破了可不好辦啊,所以還是等到手術前讓護士來處理吧。見紅見紅是分娩即將開始的一個可靠的征兆,如果值班醫生問見紅,就是指孕婦是否有血性分泌物質流出。但見紅并不是說馬上就生了,一般見紅并伴有宮縮才意味著馬上要當媽媽了。宮頸管消失臨產前的宮頸管長約2cm,臨產后宮頸內口向上向外擴張,宮頸管形成漏斗形,隨后宮頸管逐漸變短直至消失,成為子宮下段的一部分。初產婦多是宮頸管先消失,宮頸外口后擴張;經產婦則多是宮頸管消失與宮頸外口擴張同時進行。如果是第一胎生產的話,產程進展一般是很慢的,宮頸管消失具體用多長時間,我只能告訴大家因人而異,有的時間很長,有的則很快就消失,孕媽媽放松心情,可以聽聽輕音樂,宮頸管消失是快生產的前兆,建議立即就醫等待分娩規律的宮縮,落紅,宮頸管消失都說明快生產。開幾指有時候大夫進來檢查要看開幾指了,準媽媽就會心里一驚。分娩的全過程共分為3期,第一產程即宮口擴張期。第二產程即胎兒娩出期。第三產程胎盤娩出期,指胎兒娩出到胎盤排出的過程。第一產程是指從臨產至宮口開全,只有開全后,寶寶才能夠順利通過產道,娩出體外。分娩開幾指就是產婦開宮口,專業名稱叫子宮頸口擴張,婦女子宮頸管是長約2公分的肌性管道,外連陰道,內聯子宮腔,隨著產程進展子宮頸外口擴張至直徑10公分,可以容許足月的胎頭通過,這個過程稱為開宮口,不是真的開幾指就能放幾根手指。醫生在戴了無菌手套的情況下,從陰道將手指伸入,用手指放在子宮口,以手指來測量宮口的打開情況。指診有兩種方式,一種是陰道檢查,另一種是肛門檢查。有些準媽媽可能對于這種“戳菊花”的行為有些小抵觸,但為了寶寶能安全順利地出生,一定要丟掉羞澀。催產素又名“縮宮素”,是一種具有“產前引產、產中催產、產后催乳、止血”作用的激素,催產素的使用并不是“立竿見影”的,一般要在使用縮宮素幾小時后臨產前開始作用,而且縮宮素的使用要結合準媽媽內分泌、精神、藥物等使用情況綜合而定。因此是否需要使用催產素要進行詳細的檢查。也有些準媽媽出現在使用催產素后沒發生自然分娩的情況,若是在胎位正常、準媽媽健康狀況正常情況下,可進行二次注射催產素,以實現順產,若還是不行,就要進行剖宮產了。小牛奶在產房內聽到醫生說小牛奶,不要以為醫生渴了想要喝東西,其實這是醫生準備給你打麻藥了。在醫院臨床使用范圍最廣的麻醉劑是異丙酚,因為它外形酷似牛奶,所以就被醫生俗稱為小牛奶,可不要意會錯鬧笑話了。在產房里,醫生護士都會說些簡短的專業名詞,這主要是為了方便工作,今天也給各位準媽媽打個“預防針”,這樣就算進了產房,也不會因為聽不懂大夫的話瞎想,而造成自己無謂的心里負擔了,到時候孕媽該淡定就淡定,沒準兒還能跟大夫用產房行話交流交流呢!姐姐家的寶寶剛生下來的時候就胖乎乎的特別討人喜愛,寶媽寶吞現在已經快7個月了小胳膊小腿都跟蓮藕段一樣抱一會就感覺到累。最近姐姐家的寶寶好像不太好,寶媽寶吞因為天氣越來越熱姐姐家寶寶的大腿根部已經“淹”了。看到寶寶的大腿根部又紅又腫,姐姐都快心疼死了。夏季真的是一個很不讓人省心的季節,無論是對大人還是寶寶都不曾溫柔過,簡直就像一些后媽一樣虐待我們。夏季對待這些寶寶最殘忍,媽媽一定要做好防范措施給寶寶一個舒適的夏季。胖乎乎的寶寶炎熱的天氣會使寶寶的身體特別容易出汗,如果寶寶胖乎乎的身上的汗水就很容易藏在寶寶的肉肉中間。寶寶皮膚都十分嬌嫩很容易出現皮膚被“淹”的情況,媽媽給寶寶洗完澡之后,可以在寶寶的脖子下面、大腿根部、腋窩擦拭一些爽身粉。這樣不僅可以使寶寶的身體更加清爽,還以預防寶寶的皮膚被“淹”。腸胃虛弱的寶寶到了夏季高溫天氣會嚴重影響到寶寶的食欲,腸胃比較虛弱的寶寶就變得更加不想吃飯。這不僅會影響寶寶的生長發育,還會降低寶寶身體的免疫能力導致寶寶容易生病。媽媽可以用百合、雪梨、小米、大米給寶寶熬成稀粥,不僅可以消暑還能夠養脾養胃對寶寶的身體很有好處。怕熱的寶寶有些寶寶的體質對溫度的變化特別的敏感,溫度稍微高一點就會大量的排汗,甚至還會有出痱子的表現。有的寶寶出痱子之后會因為皮膚難受而變得十分煩躁,不僅會給寶寶的皮膚造成傷害還會影響寶寶的睡眠質量。媽媽一定要多給寶寶準備一些輕薄、透氣、吸汗的衣服,勤給寶寶洗澡換衣服。

直接煮水直接煮水可以解暑。涼拌苦瓜涼拌苦瓜做法簡單,掌握直接將苦瓜切片,掌握焯水,放涼之后加少許鹽和醬油拌勻。這種做法能保留大量的維生素。苦瓜燉排骨將排骨倒入水中,排骨燉至八成熟的時候放入苦瓜塊繼續燉至軟爛,加鹽調味后即可出鍋,還有人喜歡加點黃豆進去,也很好吃,但黃豆需要提前浸泡,最短1小時,燉的時候,排骨和黃豆一起入鍋。2冬瓜冬瓜是夏天的良藥,不但能夠化痰,還能止渴,還不會發胖,清熱解暑,古人曾說:“若孕婦常食,澤胎兒毒,令兒無病。”可見冬瓜真的是居家必備佳品啊!不過冬瓜真的一次吃不掉那么大個啊,所以,分幾次吃掉比較好。清炒絲瓜絲瓜去皮切滾刀塊,用蒜片或蒜蓉爆鍋,加入絲瓜炒熟加少許鹽即可出鍋。絲瓜蛋花湯絲瓜去皮切滾刀塊,煸炒之后加入沒過絲瓜的水,煮開之后加入打散的蛋液,攪拌,沸騰后加鹽等調味品即可離火出鍋。絲瓜炒蛋絲瓜去皮切滾刀塊,焯水之后用冷水冷卻。然后另起一鍋炒雞蛋,八成熟的時候出鍋放一邊備用,然后加底油,放入焯水冷卻的絲瓜塊炒熟,出鍋前把備用的雞蛋放進去一塊炒,加鹽調味后即可出鍋。3 歲內寶寶有兩個發育高峰期,個寶分別是 0-1 歲、個寶 2-3 歲。這兩個年齡階段心理發展的有以下主要特點:動作發展對心理發展的意義重大;感知覺迅速發展,且在許多方面接近成熟水平;言語發展的重要時期;社會性依戀的發展是情緒情感發展的重要標志。0-1 歲階段,寶寶每個月都會掌握一種新技能,比如翻身、抬頭、坐立、站立、爬行等等,動作發展也影響著心理發展。口欲期,孩子會用嘴來探索世界,當孩子發現自己能「摔」東西開始,會發現自己手臂的力量,會用雙手來觸碰各種物品,了解周邊環境的變化。2-3 歲階段,是語言發育的階段。原本說話還比較含糊,這個階段語言能力突飛猛進,學會與同伴相處和部分生活自理能力。孩子也開始探究和他人之間的關系,表達自己的需求,很多事情喜歡自己來做決定,有自己的一套行動邏輯。給寶寶進行性格塑性,一定要把握 3 歲前這段時間。分享 0-3 歲嬰幼兒心理動力發展圖,非常有用,一定要好好珍藏!(注意:不同的孩子成長過程是不同的,有些孩子快些,有些孩子慢些,如果和圖中的發展無法一一對應上,也不必過于緊張。有些孩子的發育就是比較慢一些,順其自然。)第 1 個月:俯臥、握拳、蹬腿、揮動手臂、聽聲音有反應、感官敏銳、視力比較模糊。第 2 個月:開始學習抬頭,發現自己的手,偶爾會露出笑容,會有各種情緒的反應。第 3 個月:俯臥可以撐起上身,頭可以抬 45 ?,開始把看和做聯系到一起。4—5 個月:會翻身,會大笑,喜歡注視鏡子中的自己。5—6 個月:有支撐能夠獨立坐一會,會喃喃自語引起別人注意,躺著的時候可以用不同的方式滾動身體。寶寶的第一口輔食,建議都是含鐵的嬰兒米粉。果汁,不建議過早喂食。(后臺消息回復「輔食」,有輔食添加相關的文章)6—7 個月:可以自己坐、能夠靈活翻身、表情更豐富。7—8 個月:開始爬行、發出的聲音增多,理解成人語言的能力增強。8—9 個月:可以扶物站立、喜歡敲打能夠發出聲音的物品,手部動作更加靈活。10 個月:能夠站起來,偶爾可以走幾步,可以自己用杯子喝水。11—12 個月:能夠扶物行走、手指靈活性大大增強,變得好動,能說簡單的單字。12—15 個月:學會走路,會彎腰撿東西,有強烈的好奇心,能夠簡單交流。15—18 個月:喜歡嘗試自己洗手、洗臉、能夠自如蹲下,能說簡單的句子。18—21 個月:能夠搬動小物品,身體平衡力發展良好,開始嘗試自己解決問題,能夠表達自己的一些意愿和要求。21—24 個月:能夠獨立做一些事情,如洗手、上廁所等;手眼協調能力進一步加強;可以做一些簡單的家務,如澆花等。24—30 個月:獨立穿衣服、折衣服;也可以做些家務,如擦桌子、擦鞋等;語言能力得到進一步提升,可以跟別人展開對話。30—36 個月:這個階段的孩子可以獨立做切、洗、種植等工作;可以用各種詞匯來表達自己的情緒;開始主動和小伙伴們打招呼了。

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