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兩周歲的寶寶不想吃飯就不喂!難道有錯嗎?

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:月嫂 時間:2020-07-08 23:02:46

現象   兩歲寶寶還在吃夜奶  趙女士的女兒暖心馬上兩歲了,兩周還一直保持吃夜奶的習慣。趙女士說,兩周在暖心一歲半時,曾嘗試給她斷奶,但暖心對奶的記憶太深刻,斷奶計劃沒有成功。“我把她送回姥姥家呆了一周。但她回來后還是不停找奶吃。”  暖心夜里醒得很頻繁,只要一醒來就往媽媽的懷里拱,吃上一小頓才能安心睡覺。如果吃不到奶,暖心就使勁閉著眼哭,直到吃到奶為止。趙女士曾經做過統計,暖心后半夜最多醒過五次。“基本上每個小時醒一次,我第二天已經困得東倒西歪了。”  為了給暖心斷夜奶,趙女士想過很多方法,甚至不惜往乳頭上抹風油精,但風油精的作用只是暫時的,一旦味道散盡,暖心依然拱過來吃奶。“我的奶已經很少了,但是暖心晚上還是得砸兩口,都不知道她能吃到什么。兩歲了還這樣,真不知道該怎么辦了。”  專家態度  斷夜奶最好順其自然  對于趙女士的困惑,美國正面管教注冊講師吳純表示,正如正面管教所提倡的“不懲罰不驕縱”的教育方法一樣,趙女士可以順其自然,讓孩子自然離乳。  吳純表示,雖然有很多說法支持寶寶早斷夜奶,一來可以防止齲齒,二來可以提高寶寶睡眠質量。事實上如果睡前吃的不錯,運動量又跟得上的話,隨著寶寶年齡的增長,他晚上吃奶的次數是會逐步減少的。“我的孩子就沒有刻意斷夜奶,屬于自然離乳。”  在吳純看來,吸吮是孩子的本能反應,不僅滿足了孩子身體的營養需求,更是對他精神需求的滿足。不管是吃奶粉還是吃母乳的孩子都需要媽媽的關注和愛撫,通過擁抱、撫摸、吮吸等身體上的接觸來獲得安全感和歸屬感。如果強行給孩子斷夜奶,甚至讓孩子獨自哇哇大哭式的斷奶,都會極大地傷害孩子的感情,甚至留下日后的心理陰影。“如果夜奶沒有給趙女士帶來太多的不便,我還是支持她順其自然。”  吳純建議,如果趙女士真的決定斷夜奶,更要循序漸進,切不可急功近利。“同時,趙女士不要忘記在斷夜奶的過程中給予孩子大量的愛的支持,從而鼓勵孩子去信任他人、學會自信,發展健康的自我價值觀。”  六個月后可以有意識減少夜奶  “原則上講,孩子晚上吃奶的次數會隨著年齡的增加而減少。”濟南市第三人民醫院兒科主任衛洪偉稱,如果睡前吃得飽,寶寶六個月左右就可以睡整覺了。所以媽媽們可以在六個月后循序漸進地減少夜奶次數。但是每個孩子的情況不同,具體的分寸還需要媽媽們自己觀察、拿捏。  衛洪偉建議,趙女士要多觀察,確認孩子是否是因為饑餓而醒來。“白天的飲食是否沒有滿足孩子的發育需要,增加飯量以后是否醒來的次數變少,這些問題都要觀察。寶寶晚上啼哭的原因可能有很多,餓了、尿不濕不舒服、生病了都會哭。媽媽最好先分析、觀察,再決定應對方法。“如果確定寶寶不是餓醒的,媽媽最好分散一下孩子的注意力。”衛洪偉建議,如果孩子哭鬧,媽媽可以試試以擁抱、輕哼兒歌的方式哄孩子入睡。  “寶寶馬上兩歲了,還沒給她斷奶。她白天幾乎不吃了,晚上卻總忘不了,一晚上醒好幾次,總要吃幾口才能睡過去。該怎么辦呢?”近日,市民趙女士被自家的寶寶折騰得不輕快。  所謂吃夜奶,就是寶寶晚上醒來要求吃奶,不給吃就哭鬧的現象。對于幾個月內的嬰兒來講,吃夜奶是很正常的現象。但讓很多媽媽糾結的是,很多一兩歲的孩子也成為夜奶大軍的骨干。面對吃夜奶的孩子,媽媽們該怎么辦呢?讓我們聽聽過來人的經驗之談。  媽媽支招  讓寶寶臨睡前吃飽  成功讓女兒戒掉夜奶的徐美靜表示,她的秘訣就是:讓孩子入睡前吃飽。  徐美靜說,斷夜奶一定要循序漸進。從孩子四個月開始,她就慢慢減少給女兒夜間喂奶的次數,從三次到兩次再到一次,直到女兒適應整晚不吃奶為止。  徐美靜建議,如果到了該添加輔食的階段,媽媽要記得添加,讓寶寶吃飽。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉或者奶,以免夜里餓醒。”  如果一旦確定寶寶吃飽了,徐美靜便不會再用喂奶的方式來哄睡寶寶。寶寶實在不愿意就給她喝點水,或者塞一個安撫奶嘴,等到她睡著了再取出來。“總之,給寶寶斷掉夜間奶,就是要讓寶寶先吃飽,然后用各種辦法哄寶寶睡覺,用各種東西代替奶來滿足他。并循序漸進地減少晚上喂奶次數,直到讓寶寶睡整覺。”徐美靜說。  最好別讓孩子含乳頭入睡  寬寬媽是科學育兒的追隨者。關于孩子的睡眠問題,她閱讀了大量的育兒書籍。對于趙女士的遭遇,寬寬媽認為,這可能源于自趙女士用乳頭哄孩子入睡的習慣。  寬寬媽建議趙女士,如果希望改變孩子吃夜奶的習慣,要先從改變孩子入睡模式開始。“如果你現在的習慣是每天晚上讓孩子含著乳頭入睡,那么孩子晚上醒來,必須需要再次依靠乳頭才能重新入睡。”  寬寬媽介紹,所有人都會在夜間周期性地醒來,成人可能會在醒來時翻個身就重新入睡了。但孩子會建立一種非常有力的睡眠聯系。當孩子進入入睡階段,或處在兩個睡眠階段中間的短暫清醒期時,他會努力不讓自己進入更深一級的睡眠中,直到找見他需要的東西,才能舒適地繼續睡眠周期的循環。“一旦把乳頭和睡眠聯系在一起,孩子只有重新找到乳頭才能再次安心睡去。”“我建議趙女士,當孩子第一次入睡時,不要讓他接近自己的乳房。”寬寬媽稱,要改變小寶寶奶睡的習慣并不容易,趙女士不妨把奶睡改為“先哺乳、后哄睡”。“一旦發現孩子開始昏昏欲睡,一定要把乳頭迅速抽出來。然后讓孩子在床上自己入睡。讓孩子把臨睡前的最后一個場景與吃奶區分開來。”

以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效,寶寶不想也聽說橙皮油可以護手,寶寶不想不過,橙子可不僅僅是只有這幾種功效哦,來看看下面的文章,你就會發覺原來橙子對女人來說,真是全身是寶呢。橙皮篇橙皮按摩——消除橘皮組織橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取1/4清洗干凈的橙皮,用橄欖油浸濕,然后按摩身體上相應的橘皮組織部位,按摩時均勻用力擠出汁液,結束后用清水洗凈皮膚。橙皮磨砂——去死皮用橙皮能磨去死皮,同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分,還能促進皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。橙皮香包——催眠、驅蚊用平紋細布包裹橙皮制成香包,放在枕頭旁不僅有催眠功效,還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。橙皮沐浴——保濕、嫩膚泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳,更能調和自由基,有助于保持皮膚潤澤、柔嫩,尤其適合在干燥的秋季使用。從營養學的角度來看,吃飯錯牛奶是誰也不能否認的美膚佳品。1、吃飯錯牛奶+面粉=優質面膜牛奶與面粉調和本身就是非常優質的面膜,特別適用于中性肌膚。但是,如果你是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個年齡段之間,就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現象,而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質。2、食鹽+牛奶=告別皮屑牛奶和鹽走到一起,就可以改善你粗糙的肌膚,并有效去掉困擾你的皮屑,只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽,倒入已經放好溫熱水的浴缸里,再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特制的浴缸里了,浸泡20分鐘之后,再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告別皮屑。3、燕麥+牛奶=去掉斑點肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰,只要問題不是特別嚴重,只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置于小火上煮,然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上,就大功告成。4、維e+酸奶=清除污垢購買時要記住買足400個國際單位的維e,倒入空碗里,加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地涂抹在你的臉上,并設定好15分鐘的療程。時間一到,用溫水沖洗,最好不要用太燙的水或是冷水。現在看看鏡子里的你,是不是光彩照人了呢?還沒完,現在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部,深入肌膚,徹底將毛細孔的污垢清除,舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天!

兩周歲的寶寶不想吃飯就不喂!難道有錯嗎?

每個季節都有每個季節的時令蔬果,兩周如果挑對吃,兩周就可以達到調理身體、提高免疫、補充營養等多重功效。秋高氣爽,各種果蔬開始陸續上市。然而,究竟哪些食物最有利于秋季養生呢?為你推薦最適合秋季養生的10種超級水果。棗鮮棗不僅甜脆多汁,而且營養豐富,其中維生素C含量最高,因而有“維生素丸”之美稱。鮮棗脂肪低、膳食纖維、鉀元素含量高。此外鮮棗還含有豐富的功能活性成分,如類黃酮、蘆丁以及多糖類,具有改善血脂、降低膽固醇,降血壓的作用。鮮棗有健潤脾胃、養血、補氣的功效,氣血兩虛、脾胃功能不好的人適宜多吃,一天吃8~10個即可。飲食建議:棗味甜,既可生吃,又可入湯或加入奶制品等甜食中一起食用,或者做成棗泥。食用提醒:需要注意的是,痰多和大便秘結者要謹慎食用,因為棗偏熱,會助火生熱。山楂山楂里因含三萜類烯酸和黃酮類,也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫認為,山楂味酸甘、性微溫,能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,減肥的人可以多吃。飲食建議:將山楂切成片,用開水沖泡,這樣可以大大稀釋山楂的酸味。除了泡茶,山楂還可以入菜吃,比如煮粥或者是做肉菜時,放5~8顆山楂,既能調味,又可以保證山楂的營養成分的吸收。食用提醒:長期吃生山楂可形成胃結石,增加發生胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔的風險。因此建議,最好將山楂煮熟或泡茶吃。在食物短缺的時代,寶寶不想這些蔬果曾是抵餓的食物,寶寶不想在注重養生的今天,原來常吃這些食物是可以讓你年輕十歲的!1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。苦瓜的營養保健特點是:首先它含有較多的維生素c、維生素b1以及生物堿;其次,是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源于生物堿中的奎寧。這些營養物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。現代科學研究發現,苦瓜中的“多肽-p”物質是一種類胰島素,有降低血糖的作用。西安醫科大學已從苦瓜中提取出口服類胰島素。美國科學家還發現,苦瓜中含有一種蛋白脂類物質,具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力,它能同生物堿中的奎寧一起在體內發揮抗癌作用。苦瓜雖苦,但食用時味苦性涼,爽口不膩,在夏季食用備感清爽舒適,有清心開胃的效果。而且它不會把苦味傳給“別人”,如用苦瓜燒魚、燜魚,魚塊絕不沾苦味。所以苦瓜有“菜中君子”的別稱。如將苦瓜泡制成涼茶在夏日飲用,可使人頓覺暑清神逸,煩渴皆消。有的地區將苦瓜切開,用鹽稍腌,減少一些苦味,當蔬菜吃;有的將苦瓜切成圈,用肉糜、蒜頭、豆豉燉煮,做佳肴吃。客家有首山歌唱道:“人講苦瓜苦,我說苦瓜甜,甘苦任君擇,不苦哪有甜?”這就是說,苦瓜自已是苦的,而給人們帶來的卻是甜——健康和快樂。滋陰補腎的五種最佳食物山藥:吃飯錯性平味甘,吃飯錯為中醫“上品”之藥,上藥具有補肺、健脾作用,能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。干貝:又稱江珧柱。性平味甘咸,能滋陰補腎,故腎陰虛者宜常食之。鱸魚:又稱花鱸或鱸子魚。性平味甘,既能補脾胃,又可以補肝腎,益筋骨。栗子:性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。枸杞子:性平味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛,久服能益壽延年等功用。特別是中年女性腎虛之人,是極佳的滋陰補腎的食療藥品。何首烏:有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,也是極佳的滋陰補腎的食療藥品。滋陰補腎的食療忌吃或少吃:荸薺、柿子、生蘿卜、生地瓜、生黃瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、芥菜、辣椒、丁香、茴香、薄荷、胡椒、莼菜、菊花、醬、鹽、白酒及香煙等。

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秋天是慢性乙肝的高發季節,兩周如果我們稍不注意,兩周肝臟就會加重負擔,所以我們日常要減少飲酒量、保持良好的心情、適當的休息和合理的營養,還要注意營養適量和均衡,適當增加蛋白質和維生素。下面就趕緊一起來看一下都有哪些食物可以健康養肝吧。1、酸味食物中醫學中認為酸味入肝,所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝氣旺盛的季節不宜多吃酸味食物,容易造成肝氣過盛的問題。秋季則是可以多吃酸味食物養肝的季節。以最常見的酸味食品山楂為例,山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經。所含的成分有消食健胃、行氣散淤、擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂強心的作用。11月份是山楂新鮮上市的時候,個大飽滿,酸甜可口。老人可以每天用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。還可以做山楂醬,將山楂洗凈、切開、去籽,和冰糖同煮,放冰箱里冷藏,當作飯后開胃食品。果醋也是不錯的選擇。如蘋果醋飲料含有大量鉀離子,能夠抵消體內過多的鈉鹽,從而降低鈉鹽的含量;蘋果醋的酸性成分還能疏通、軟化血管,幫助排出血液中的毒素。更簡單的方法是,老人可以在家做些帶酸味的湯,比如西紅柿雞蛋湯。西紅柿具有生津止渴、健胃消食的作用,非常適合消化功能欠佳的老人食用。或者多吃點酸味的水果,比如橙子、柚子等。需要注意的是,兩類老人不宜吃酸太多,一是貧血及脾胃虛弱、患有胃病的老人,可能導致胃梗阻、消化不良等胃腸道疾病;二是牙齒不好的老人,酸的吃多了,可能會有倒牙之感,甚至產生肝氣過旺的情況。一旦感覺腸胃和牙齒出現不舒服的癥狀,就該暫時停止食用。2、蛤蜊協助身體組織液循環,進而保護五臟,利膽順肝,可供給肝臟必要的營養素。3、油菜保護細胞膠原質及血管健康,其嫩花蕾和新發莖葉富含營養,最益養肝。天氣轉冷,寶寶不想很多女性朋友手腳冰涼的毛病又犯了。今天,寶寶不想為大家介紹八款補氣暖身的食物吧。1、桔皮科學家發現,桔子皮中提取的橙皮甙,添加到飲用水中,可明顯改善女性手腳冰涼的現象。在實驗中,研究人員讓10名患手腳冰涼癥的女性飲用橙皮甙水,10名患者飲用純水。兩小時后讓她們把雙手浸泡在冷水里1分鐘,然后檢測其血流和溫度的恢復情況。結果表明,喝純水的一組,40分鐘后手的溫度仍未恢復,而喝橙皮甙水的一組,只需30至35分鐘手就恢復到冷水浸泡之前的溫度,指尖的毛細血管血流明顯改善。2、淮山餅鮮山藥500克,白砂糖250克,面粉150克,淀粉25克,白瓜仁,胡桃仁,餞冬瓜條,紅棗各適量,桂花醬。鮮山藥上籠蒸爛,面粉入碗蒸熟。將蒸熟的山藥剝去皮,揉成泥,再加入熟面、牛奶揉成面團。在把其他配料剁成碎末。糖和桂花醬,用淀粉勾成糖汁,蘸在面團上。可隨意服用。3、韭菜粥新鮮韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克),粳米100克同煮成粥,加鹽少許。鮮煮鮮吃,隔日粥不要吃。4、韭菜煸蝦蝦仁100克,韭菜250克醋適量,植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。蝦洗凈取仁,韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然后入醋等其余調味品,稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度,燴入蝦仁即成。每日l劑,經常食用。5、人參枸杞湯人參、枸杞各5錢,加入1500cc的水,用大火煮滾后,再用小火煮15-20分鐘,即可飲用。

兩周歲的寶寶不想吃飯就不喂!難道有錯嗎?

營養學家表示,吃飯錯魚類是不可多得的健康食品,吃飯錯它的味道鮮美、營養豐富,是健康飲食的首選之品。需要指出的是,魚的種類有很多,但是并非每一種魚類的營養成分都適合每個人食用。下面,介紹6種國人常食用魚類的營養價值,分析不宜常吃魚的人群,為你的健康飲食護航。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素D、鈣、磷,能有效地預防骨質疏松癥。祖國醫學認為食魚要講究對癥,對癥吃“魚”,它的食用和醫用價值才能顯現出來。下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用,供選擇食用時參考。1、鯽魚:又名鮒魚,味甘性溫。功效為利水消腫、益氣健脾、通脈下乳,清熱解毒等,主治浮腫腹水、產婦乳少、胃下垂、脫肛等癥。2、帶魚:可補五臟、祛風、殺蟲,對脾胃虛弱、消化不良、皮膚干燥者尤為適宜。可用作遷延性肝炎、慢性肝炎輔助療法。常吃帶魚還可滋潤肌膚,保持皮膚的潤濕與彈性。3、青魚:有補氣養胃、化濕利水、祛風解煩等功效。食用可治療氣虛乏力,胃寒冷痛、腳氣、濕痹、瘧疾、頭痛等癥。青魚所含鋅、硒、鐵等微量元素,還有防癌抗癌作用。4、鯉魚:味甘性溫。有利尿消腫、益氣健脾、通脈下乳之功效。主治浮腫、乳汁不通、胎氣不長等癥。需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃魚,這些疾病是:1、痛風患者,因為魚類含有嘌呤類物質,而痛風則是由于人體內的嘌呤代謝發生紊亂而引起的;2、出血性疾病患者,如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因為魚肉中所含的20碳5烯酸,可抑制血小板凝集,從而加重出血性疾病患者的出血癥狀;3、肝硬化病人,肝硬化時機體難以產生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使病情急劇惡化,猶如雪上加霜;4、結核病人,服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發生過敏反應,輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等,重者會出現心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發生高血壓危象和腦出血等。

想要健康度過秋天,兩周迎接冬天,兩周你需要為身體注入抵抗感冒的“疫苗”。下面8個簡單的飲食方,就可以讓你遠離感冒。1、沖服蜂蜜蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。2、服酵母在制作面包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分,能治療普通感冒,但對流行性感冒無效。3、少吃食鹽實驗證明,少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。4、喝雞湯喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。5、鹽水洗鼻當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體,引發感冒。因而感冒時反復用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內治愈感冒,且無副作用。平時早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發生的幾率,具有很好的預防作用。說起寶寶拉臭臭這件事,寶寶不想很多媽媽都能滔滔不絕的吐槽一整天,寶寶不想“不到飯點不排便”、“一抬屁股就是屎”、“一覺醒來,寶寶早已在便便的海洋里徜徉”......自從有了寶寶,很多媽媽都從不食人間煙火的“小仙女”變身“便便專家”,聞其味、辨其色、觀其形,儼然一副火眼金睛。而在這所有的“便事”之中,便秘是媽媽們最不想看到的情況之一,寶寶痛苦,媽媽揪心。但如果寶寶確實有便秘的困擾了,那媽媽就需要回想一下,是不是這四件事情沒有做好,從而進行調整。錯誤1:大量補鈣給寶寶補鈣,幾乎成了每個中國媽媽的專屬任務。要知道,我們盲目給寶寶補充鈣制劑,不僅對寶寶補鈣沒多少幫助,還會帶來一系列的副作用,除了增加腎臟的負擔,便秘也是盲目補鈣的后果。實際上,我們的寶寶真沒有那么缺鈣,就拿1-4歲的寶寶來說,每天鈣的需要量是600mg,寶寶每天僅飲用400ml的牛奶就可以獲得400mg的鈣,再加上主食、肉類、豆制品等食物,鈣的攝入量足夠了。錯誤2:膳食纖維攝入不足如果寶寶飲食當中盡是精米白面等主食,很少出現蔬菜水果,缺乏膳食纖維,也會導致便秘的產生。膳食纖維存在于蔬菜、水果、粗雜糧等很多食物當中,盡管我們人體不能消化吸收,但它對我們的健康卻有著非常重要的作用。一方面,它能增加糞便體積,促進腸道蠕動;另一方面,膳食纖維還是我們腸道益生菌的食物,也就是我們所說的益生元,對于調節腸道健康意義重大。西蘭花、蘆筍、木耳、南瓜、蘑菇等蔬菜,草莓、獼猴桃、火龍果(尤其是紅色火龍果)這些帶籽的水果,以及西梅、蘋果、梨、煮軟的紅棗等都是幫助寶寶排便的“利器”,同時,在寶寶的主食當中適量的加入一點燕麥、小米、玉米、雜豆等粗雜糧類,也能很好的幫助寶寶增加膳食纖維,促進排便。錯誤3:奶粉沖調過濃在寶寶增加輔食前,如果是配方奶粉喂養,那把奶粉沖調的過濃也是寶寶便秘的原因之一。有些媽媽在給寶寶沖調奶粉時,覺得濃度高一點會更有營養,確實,濃度高的奶粉營養素密度也高,但同時攝入的水分就少了,這就是引起寶寶便秘的原因。所以在給寶寶沖調奶粉時,一定要按照推薦的沖調比例進行,不要隨便增加水或奶粉的比例,讓寶寶攝入足夠營養的情況下,也要保證攝入足夠的液體,才能避免便秘的發生。錯誤4:運動太少寶寶運動量太少,腸道蠕動減慢,也會造成便秘。我們大人都有過這樣的體驗,出門跑兩圈,就突然覺得有便意襲來,這是因為運動增加了腸道的蠕動,從而促進排便。寶寶也是如此,白天增加寶寶的運動量,不僅有助于排便,還能更好的消耗他們的精力,有助于睡眠。而對于還不能自主運動的寶寶來說,幫他們揉揉小肚子,做做被動操,鼓勵他們多抬頭、試著翻滾、爬行等,都能很好的促進腸道蠕動,預防便秘。

無規矩不成方圓,吃飯錯父母在教育孩子的過程中,吃飯錯需要給孩子創造一個寬松、愉悅的成長壞境,但是這并不意味著,父母可以對孩子采取放牧式教養,一些基本規矩和做人準則,父母需要從小給孩子定下,讓孩子嚴格遵循,這對孩子的個人修養和性格塑造都極有幫助。一個孩子在10 歲前,如果父母能為他定下這4條規則,對孩子的一生都會產生莫大幫助,會讓他越來越優秀。1、遇人要打招呼孩子主動向他人打照顧,受到他人幫助說“謝謝”,這是一種有禮貌、有修養的體現,也能讓他人感到更舒服,對孩子的評價也會更高,更愿意與孩子交往、共事等。在這點上,父母也要以身作則,主動與他人打照顧,這會給孩子提供一個很好的榜樣和模仿對象。2、公共場合不要大聲喧嘩在公共場合,大聲喧嘩是一個不禮貌的行為,容易引起他人的反感。小孩子在公眾場合跑來跑去,大聲喧嘩,雖然不會引起人們的指責,但是父母對這點扔需要注意一下,要及早告訴孩子,在公眾場合要保持安靜,不能大吵大鬧等,否則會影響到其他人。3、遇事無法解決時要告訴爸媽孩子可以有自己的隱私,父母也要尊重孩子的隱私,但是如果當孩子遇到無法自己解決的事,一定要讓孩子及時告訴父母,這樣父母可以幫助孩子解決問題,父母要讓孩子明白,他們是孩子最好的依靠。4、去別人家不可以亂翻東西在生活中,我們經常遇到這種情況,即一個孩子來家里玩,常常是不消停,到處翻,這并不是說人們害怕會丟失什么重要的東西,而孩子這樣翻轉,很可能會將一些重要的東西煩亂,當人們用的時候又找不見,還有孩子翻到喜歡的玩具,會拿回去,這種情況其實讓人們很反感,所以父母要教育自己的孩子不要有這種不良習慣。父母還要教育孩子,要有擔當精神,犯了錯誤要主動承擔責任,要讓孩子做一個值得信賴、有責任感的人。100件要為寶寶做的事1. 只要孩子的手腳是溫的,兩周一般暫時不會生病。每晚給孩子洗腳或洗澡時,兩周發現孩子的小腳涼了,就可能要生病了,這種情況多數是受涼了,趕緊給孩子煮生姜紅糖水:一歲前的孩子,紅糖水加一小片生姜煮就可以了,2-4歲的加2片姜,5歲以上加3片姜。喝過后,讓孩子趕緊上床睡覺,第二天再喝一次,一般就能及時控制住。2. 如果孩子只是小手涼,腳是熱的,說明孩子衣服穿少了,要及時給孩子加衣服。3. 孩子吃東西老是嘔吐或想吐,說明孩子也是受涼了,按上面第一條的方法處理。4. 只要孩子不舒服了,首先看舌苔。舌苔發白的就是受涼,在想想這一兩天里都給孩子吃什么了,如有寒涼的食物,趕快停掉,再給孩子喝點姜湯水;如果孩子舌苔是紅的,只要給孩子多喝水,或煮蘿卜水、梨水給孩子喝,晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心,幾十下就可以了,孩子的內熱很快就會消了。5. 晚上睡覺是關鍵,只要不受涼,再注意飲食上少吃寒涼的食物,孩子一般是不容易生病的。6. 如果孩子只是鼻塞,就看他的舌苔,如果舌苔發白,就按風寒感冒的食療方吃;同時可以給孩子搓搓背部,將背部搓熱,孩子的鼻子就通了。7. 感冒期間雞蛋可以吃,魚蝦不可以吃,但鱔魚可以吃。8. 冬天可以常吃橘子。9. 小兒流口水是脾胃虛寒的的表現,治療方法很簡單,只要將山藥、適量的水一起放入粉碎機里打碎,再將泥狀的山藥糊倒入鍋中,用中火煮,一邊煮一邊攪和,煮開后就可以了。每天給孩子喂上小半碗,幾天后就不會流口水了。10. 姜糖水沖雞蛋是祛胃腸寒的方法,只需在舌苔發白、胃腸有寒的時候喝;舌苔不白了,就不需要喝了。胃腸不好的人,祛了寒后,可以長年只用開水沖雞蛋,而不加生姜,能夠滋養胃腸的黏膜。11. 自古就有一句話:“久病必虛。”孩子經常發哮喘,那肯定是體內虛寒,偶爾發作的哮喘才有可能是熱喘。另外提醒家長朋友們一句:容易患扁桃體炎的孩子一定要少吃白果。藥房里的白果是干的,不容易煮爛,最好還是用新鮮的。0-1歲寶寶的媽媽應該做的事1、 智力發展1.1從寶寶呱呱墜地的一刻起,就跟他談話,實驗證明,大人多和寶寶說話,寶寶開口更早。1.2 幫助寶寶學會爬行,除了身體協調性外,爬行更能促進寶寶的求知欲,擴大安全求知范圍。1.3 學會幾個小游戲,每天至少花半個小時跟寶寶做游戲,不管他會不會。1.4 選擇幾樣益智玩具,給寶寶帶來更多的歡樂和知識。1.5 每天為寶寶讀書或講故事,不用講太復雜,也不用每天換新的,一個簡單的故事可以重復講。專家的話:0-1歲是寶寶出生后,在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期,從混沌走向開明,從無知到探索認知,如能及早得到外界的適當刺激和激勵,將能最大限度地開發寶寶的多元智力。2、 情商教育2.1 媽媽每天至少親自抱寶寶一小時左右,可能的話6個月前每天肌膚接觸2個小時。2.2 微笑,自己時常保持微笑也讓寶寶學會微笑。2.3 讓寶寶學會等待。讓寶寶知道適當的等待是必須的,等待抱抱,等待喝奶,等待玩具。2.4 和寶寶進行眼神交流,這樣的精神交流下撫育長大的寶寶更善于同人建立起融洽的關系。2.5 帶寶寶參加一次比賽,比如爬行、喊叫等。讓寶寶從小具有競爭意識,懂得從競爭中獲得樂趣。專家的話:寶寶的個性,是父母一點一滴、潛移默化塑造而成,0-1歲的寶寶,父母不要以為他不懂,就不用教他。成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟寶寶的語氣、姿勢,將對寶寶產生深刻的影響。3、 健康養護3.1 定期去醫院做兒保檢查和計劃免疫。3.2 給寶寶買把餐椅,逐步培養他定時吃飯的好習慣。3.3 保持生活環境衛生。1歲前,寶寶的大部分時間都在室內,創造一個清潔、清凈的居家環境非常重要。3.4 給寶寶做扶觸和健身操,讓寶寶的免疫力增強,體質更好。3.5 出生后就可以開始游泳和水療等,水是寶寶天生喜歡的東西,也有著你想不到的功效。3.6 和寶寶在一起的時候,洗掉自己的妝容,用最干凈最親切的容貌跟寶寶接觸。3.7 0歲開始,保護好寶寶的牙齒。雖然乳牙以后會換掉,但是乳牙的健康直接影響寶寶的身體健康。3.8 1歲前,培養寶寶有規律的作息,因為嬰兒時期的習慣最根深蒂固。3.9 在寶寶半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查,之后還要定期檢查,以確保寶寶的眼睛不出現問題。3.10 學步之前,不要給寶寶穿鞋子,一雙防滑的襪子完全可以度過之前的日子,從而讓寶寶的小腳得到最充分的成長空間。專家的話:1歲前寶寶養護只要注意以下3點,就是完美的養護。● 食欲好,營養豐富。若發現寶寶不愛吃東西,首先應檢查他是否生病。因為很多疾病都會表現出食欲不振。● 白天活潑愉快,夜里睡得踏實。如果寶寶白天出現反常,沒精神,夜里又總是睡不安穩,就要找醫生檢查診治。● 體質好,對疾病得抵抗力強。4、 營養方案4.1 6個月前堅持母乳喂養。母乳含有新生兒所需要的一切營養,比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。4.2 6個月開始,一定要給寶寶添加輔食。母乳和奶粉中的能量已經滿足不了寶寶生長發育的需求。4.3 保證一周幾個小時的陽光浴很有必要,它會刺激皮膚,使其產生出維生素D。4.4 自己動手做寶寶的果汁菜汁等,比起現成商場買的,自己做的更營養,更健康。4.5 果汁不能代替水果,添加輔食以后,每天2-3水果的攝入可以讓寶寶擁有好皮膚。4.6 用天然食品給寶寶做零食,比如一根煮過的胡蘿卜、幾顆煮軟的花生、去殼的核桃仁等。超市的小食品不是兒童食品。4.7 買本幼兒營養菜譜,照著上面的法子做菜。專家的話:無論是母乳喂養還是牛乳喂養的寶寶,半年后母乳或牛乳的營養都不能再滿足他們生長發育的需要,為此應給寶寶添加含熱量高的輔食,以保證寶寶健康成長。5、 親子生活5.1 給寶寶一個安靜祥和的環境。5.2 用文字、圖片、聲音等等記錄寶寶的成長,等寶寶長大的時候,你會發現這些東西多么的珍貴。5.3 在養育寶寶的第一年,你可能無法出去工作,但千萬不要疏于隨時充實自己。5.4 保存一套寶寶嬰兒時期穿過的衣服,等他18歲的時候當生日禮物送給他。5.5 重視爸爸的角色,寶寶根父親的交流最好可以根母親一樣多,這樣養育出來的寶寶長大了性格更開朗。專家的話:從4個月起寶寶能認識媽媽,6個月開始認生。認生標志著親子依戀的開始,同時也說明寶寶需要在依戀父母的基礎上建立更為復雜的社會性情感、性格和能力。一般來說,多數8個月的寶寶見到生人都有些拘謹或驚慌,8-12個月寶寶的認生達到高峰,以后逐漸減弱。要注意,這幾個月是寶寶和父母形成鞏固的親子關系的關鍵期。1-2歲寶寶的媽媽應該做的事1、智力發展1.1 給寶寶準備一個專用的學習空間,專門放他的書和玩具,不要放任何其他東西。1.2 睡前給寶寶講講有益的故事,最好是可以互動的那種,培養他的想像力。1.3 給寶寶足夠的空間。別人問寶寶話的時候,不要搶著替寶寶回答,一定要留給寶寶一個思考的時間。1.4 對寶寶提出的每一個問題都認真回答。如果不懂就告訴他媽媽也不懂,然后一起探究。1.5 正確玩玩具,有必要的時候自己先學會如何玩一樣兒童玩具,再耐心教給寶寶。1.6 讓寶寶自己學會收拾玩具。雖然他要花1小時才能辛苦完成的事可能你花幾分鐘就做好了,也不可以嫌麻煩。1.7 給寶寶創造機會,讓寶寶自己解決一些“難題”是培養意志、發展智慧的一種好辦法。1.8 用耳濡目染的方式讓寶寶接觸母語之外的語言,比如英語。專家的話:每個寶寶的潛能,基本上相差不多,而長大后寶寶究竟能變得多聰明,要靠后天得學習。學習機會越多,大腦潛能就開發得越多;學習得機會越早提供,寶寶得智能提升就越早起步,而寶寶也更早變得聰明。2、情商教育2.1 杜絕指責。即使寶寶犯了錯,也有比指責更好得教育方法。2.2 1歲多得寶寶總會冒出一些“大不敬”的話,不要因為好玩而一笑了之,要嚴重地告知寶寶,這樣說是不對的,否則以后你的生活中就會多個沒禮帽,討人嫌的小麻煩。2.3 1歲左右的寶寶有時會向大人提出一些不合理的要求。慎重正確地對待,讓寶寶明白,每個人都應該約束自己的行為,不是什么都可以做的。2.4 教養寶寶的時候,大人保持一致意見,切不可出現紅臉白臉角色分化。2.5 請注意糾正寶寶向別人要東西的習慣,別以為寶寶不懂事就聽之任之。2.6 培養寶寶的愛心,父母本身須具有一顆仁慈的心,寶寶能模仿和體驗到父母的愛心,并能逐漸獲得愛心。2.7 培養信念。幼小的寶寶還談不上信念,但已有了自己幼稚的計劃和愿望,要予以鼓勵。專家的話:培養寶寶的情商能力,高學歷未必是重要條件,寶寶若有創造力、懂得和人輕松相處、能容忍高壓力,就較能適應多變的社會環境。3、健康養護3.1 定期帶寶寶體檢,密切觀察身高、體重、器官發育等,即使有發育障礙也能扼殺在萌芽狀態。3.2 在寶寶2歲前,一定養成定時定點大小便的習慣,過了這個時期,習慣會延續到4歲。3.3 2歲前,要求寶寶自己完成洗手過程。3.4 控制寶寶看電視的時間,不能因為想脫身做別的事而讓寶寶自己長時間看電視。3.5 教給寶寶簡單的安全基礎知識,比如不碰開水、不搗鼓轉動的風扇等。3.6 為寶寶的學習一些基本的急救知識,危難之時,及時的護理至關重要。3.7 如果寶寶病了,請放下一切陪伴他。3.8 幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,1-2歲時養成的睡眠習慣會影響一生。3.9 重視寶寶的不良情緒,2歲前寶寶的不良情緒多半是需求不能滿足,要及時找到原因。3.10 選擇健康舒適的衣著給寶寶,不貪圖美觀給寶寶穿皮鞋、尼龍衣服等。專家的話:1-2歲的寶寶健康養護最重要是細致,要嚴格區分與成人的養護習慣。記住這個階段的寶寶不適合接受成人的健康習慣,必須有專門針對性的養護來照顧寶寶。4、營養方案4.1 每餐至少有一個菜是專門為寶寶做的。4.2 給寶寶的菜中少加調料,基本以少量鹽為主要和唯一的調味品。限制甜食。4.3 拒絕任何飲料,如可樂、果奶等。4.4 記得每天喝新鮮的白開水一天至少400毫升,幫助寶寶養成喝水的習慣。4.5 保障每天的奶制品攝入,1-2歲可以嘗試鮮奶了。其他的諸如奶酪等也是高質量的營養來源。專家的話:1-2歲寶寶的消化能力逐漸增加,飲食已從奶類轉向混合食物,但寶寶消化系統仍未發育成熟。制作的食物仍要軟爛、精細,既要適應寶寶的消化能力,又能引起寶寶的食欲。5、親子生活5.1 每天不論工作有多忙,一定要留給寶寶一個小時,在這一個小時里陪寶寶游戲聽寶寶心聲。5.2 改掉自己的壞習慣壞毛病,比如說粗話、抽煙、酗酒等。5.3 提高自身的思想道德修養,自身教育則是父母影響寶寶最有力的方法。5.4 學點生理學、兒童心理學、教育學等等,父母有扎實的基礎,才能教育好寶寶。5.5 現在開始,給寶寶買保險,這不但可給寶寶保障,還可幫寶寶存筆錢,供學習或旅游用。專家的話:早期教育是一種零距離教育,特別需要我們的細心、耐心和愛心,一旦形成了父母和寶寶之間的具有發展性的親子關系,早期教育也就在其中。在寶寶1-2歲之間建立良好的親子關系,可為將來的教育打下扎實的基礎。2-3歲寶寶的媽媽應該做的事1、 智力發展1.1 讓寶寶選擇自己的愛好,讓他覺得他有自主權,不要強迫他做不愛做的事。1.2 每個月帶寶寶去一次書店,按他自己的喜好帶幾本書回來,并要求他自己保存好。1.3 3歲開始,讓寶寶學習一樣樂器。1.4 每天對寶寶說:“你真棒”。鼓勵教育永遠比強制教育來得有效。1.5 鼓勵寶寶幻想。能幻想會幻想是幼兒智能發育的強力證據。1.6 需要進行記憶訓練。寶寶的腦袋就是一塊未開發的土地,勤勞就有收獲。1.7 給寶寶選擇一個好的早教園,接受正規教育。專家的話:2-3歲是寶寶學習各種技能最敏銳的時期,因此,也是開發寶寶智力的最佳時期。全面多元的益智刺激能起到事半功倍的效果。2、 情商教育2.1 每天對寶寶說:“我愛你”。2.2 更加用心經營自己的婚姻家庭。2.3 給寶寶機會自己做主,比如出去做客,主人給寶寶吃什么,玩什么時,不替他做主。讓他自己決定。這樣能迅速提升寶寶的社交能力。2.4 杜絕撒謊事件發生。即使是小事情,也要較真。2.5 維護寶寶的自尊和抑止虛榮。在外人面前,盡量不說寶寶的缺點;同樣真心想夸贊也要含蓄。2.6 寶寶正確認識分離分別。隨著寶寶長大,獨立的需要,分離分別都是難過的一關。大人積極的態度可以讓寶寶也輕松一些。2.7 給寶寶找1-2個好朋友,不管年齡大小,只要合得來的。創造條件讓寶寶找到自己的朋友。專家的話:一個人的情緒智能在未來人緣關系、領導能力、協調能力、學業、夫妻關系、道德水準上都扮演重要角色。因而在寶寶小時候就要培養他形成良好的情緒智能。3、 健康養護3.1 讓寶寶做力所能及的事情,培養他獨立自主的性格。3.2 2歲以后,每天給寶寶洗澡,這不僅是保持衛生,更是讓寶寶擁有自信的方法。3.3 預防齲齒從小做起,重視口腔衛生。3.4 關注寶寶安全,包括玩具安全、生活安全等。3.5 正確地讓寶寶認識自己的性別,懂得最基礎的性知識。3.6 重視寶寶心理活動,3歲的寶寶自我意識已經很強,有了自己的思維能力,這個階段要特別關注兒童心理。專家的話:2-3歲的幼兒與外界環境及成人接觸較多,感染機會也隨之增多,而抵抗力較低,故急慢性傳染病發病率較高,因此一定要加強幼兒體格鍛煉。4、 營養方案4.1 拒絕油炸視頻,提供大量、新鮮而又精心制作的食物,以達到營養平衡。4.2 每星期至少吃2次豆腐。4.3 寧愿餓著也不要撐著寶寶。吃下過多食物的危害遠遠大于餓寶寶一頓。4.4 定期的素食。寶寶也有必要定期清理腸胃,最安全有效的方法就是半個月或一周一天全素食。專家的話:幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為寶寶提供廣泛的選擇,寶寶一定能夠得到所需要的一切。5、 親子生活5.1 理智地愛寶寶。不寵不溺,是非分明,獎懲分明。5.2 認識“養不教,父之過”。父親在教養方面是不可或缺的重要人物。5.3 不當著寶寶的面爭吵。即使有滿腔怒火,也絕對不能當著寶寶的面發火,一次發火就可能影響寶寶對你的看法。5.4 多說“好的、可以”,少說“不許、不能”,允許寶寶用自己的方式玩。如果寶寶做的是錯的,也要解釋清楚,或者給他自己發現錯誤的機會。5.5 記得兌現自己的承諾。如果你對寶寶許了諾言,一定要遵守。這樣寶寶才信任你。5.6 不避諱對寶寶說“對不起”,誰都有犯錯的時候,寶寶和父母也應該是平等的。5.7 定期帶寶寶出去旅游,增長見識。5.8 創造良好家庭氛圍。和睦、積極向上精神的家庭最利于寶寶成長。專家的話:發現寶寶——這事父母的重要責任。中國家庭教育的缺陷,是父母對寶寶缺乏人文關懷,缺少對寶寶的真正了解和發現,代溝由此而生。因此,3歲錢寶寶的父母,請你們一定要注意寶寶多方面的變化,把“發現”作為頭等大事來進行高級育嬰師告訴你1、十月內不加鹽。2、周歲內不喝蜜。3、三月內只吃奶(純母乳的四個月內不加果汁)。4、牛奶最好在2周歲后喝,2歲前可吃酸奶。脫脂牛奶比全脂牛奶對孩子更健康。5、三歲前孩子的用鹽量為成人的1/5-----1/3,吃鹽多會導致鈣流失。6、喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。7、爸爸的情緒不好會使嬰兒的哭鬧增加2層。8、爸爸遺傳身高,媽媽遺傳體形。9、爸爸帶孩子,孩子智商高;媽媽帶孩子,孩子學習成績好。(智商不高的孩子要學習好,就得付出更多的努力)。10、結束開襠褲最好不要晚于一歲半,尿路感染也會發燒,治療不及時會上行導致感染型腎炎。11、純母乳的4月內不用刻意喝水,只在喝奶后給點,當漱口了。6個月內不要多喝水,因為無論母乳還是奶粉都含大量的水,多喝水會增加孩子肝腎負擔。12、周歲內忌久坐(1個小時),研究表明,周歲內久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。13、孩子放在沙發上的瘁死率是放在床上的4倍。14、夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。15、拍孩子胸部會誘發瘁死。16、太陽直曬腳心、媽媽的微笑會提高孩子的免疫力。17、若保四時小兒安,常需三分饑與寒(黃帝內經)。18、10月內的孩子禁止搖晃,傷害大腦,最重可致顱內出血和輕微腦震蕩。19、打孩子屁股會影響孩子成年后的性健康。20、2周歲以下禁看電視。21、首先嬰兒背帶(一般家庭在孩子走路前常會用嬰兒推車,嬰兒背帶做為外來品,僅近些年使用。我當初選擇嬰兒背帶,僅僅因為是自己不能又抱孩子,又從樓上往下拿車子。沒想到歪打正著做了件對事。嬰兒推車有以下缺點:1、孩子的肺成了汽車尾氣的吸塵器嬰兒推車的高度是汽車尾氣濃度最大的位置。2、嬰兒推車使孩子吸進更多的灰塵3、孩子在嬰兒推車坐時,其視線大多是大人的腿、鞋,而仰頭看事物,容易使陽光直射眼內,而陽光中的青光對孩子的眼睛傷害極大4、坐慣車的孩子在會走路后會偷懶,讓大人抱、推著走。)22、嬰兒餐桌椅---媽媽的好幫手,培養孩子良好的生活習慣(最好買二手的)。23 、慎用加濕氣(一、加濕氣要放在離地面1米的高度,這樣加濕的效果才好。二、加濕氣只能用純凈水和涼白開。三、加濕氣的水必須24小時更換一次。四、加濕氣裝水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。五、將加濕氣開到最大檔,沒有白霧為好的加濕氣。六、不能長時間使用加濕氣,否則孩子會得過敏性**(好象是哮喘)。那就停停用用吧,反正我束之高閣,招到我LG的嘲笑。大家可以想別的方法:養魚可以增加室內濕度;屋里放盆水;多擦幾次灰;在暖氣上放濕毛巾。)24、1歲內不加味精。25、一支炸雞腿=60支香煙。26、當室內溫度>24度,鋪在地上防涼的泡沫墊會釋放出甲醛。27、不要用浴霸,因為孩子仰臉,會傷孩子的眼。可選用暖風機等提高溫度。28、家中有孩子的最好不用空調和地毯,國外統計,使用空調和地毯的家庭,其孩子得過敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是塵螨)。29、如果孩子已經得過敏性哮喘,那么每天睡前給孩子喝一碗蜂蜜水,此食療需長期吃才有效。30、3歲以下孩子不要喝純凈水、礦泉水,白開水對孩子是最好的。31、孩子六歲后才可以喝茶。32、孩子六歲前用很熱的水燙腳,會造成偏平足。33、防止尿布疹,可以用喝過的茶葉再煮一下的茶水擦小屁股。34、防止尿布疹,也可以用香油擦小屁股。35、孩子如果內八字,用反穿左右鞋的方法幾個月后能扳過來。36、孩子3歲前最好不要蹬三輪車,容易形成O型腿或X型腿37、如果已經形成X型腿,讓坐床上時多盤腿坐,能扳過來一些38、孩子1.5歲開始刷牙最保護牙齒。39、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力40、別給孩子湯飯吹,容易傳播齲齒,如果大人嚼過的食物再讓孩子吃,齲齒率更高。41、孩子最好不用學步車(外來品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西,但學步車確是對孩子不好的,在發達的美國,用得越來越少,原因如下:一、用學步車的孩子比不用的孩子晚走路一個月。二、學步車四輪滑動,極易造成意外傷害,美國每年都有幾百例的事件發生。三、用學步車對孩子的胯骨、腿有影響。)42、幼兒積食也會引起發燒。43、新生兒發燒首選物理降溫。44、六個月內的孩子慎用退燒藥。45、“奶粉寶寶”更易暴飲暴食。46、肥胖兒易患哮喘。47、挨打的孩子智商低。48、不易給發燒的孩子吃雞蛋。49、6月內的孩子不宜吃雞蛋清,產生過敏,發生濕疹、荀麻疹等疾病。50、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋(煎蛋要3分鐘,煮蛋要7分鐘)。51、一歲前服抗生素易患哮喘。52、媽媽便秘可致寶寶濕疹。53、佝僂病患兒,曬太陽前先補鈣。54、孩子害羞,長大易患心血管病。55、兒童別吃午餐肉。51、喝雞湯(加姜蔥白水煮開當水喝)能治感冒。52、腹瀉的孩子不能喝雞湯。。53、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱。54、孩子六歲下別吃松花蛋、苞米花,易鉛中毒。55、五歲(含五歲)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是過量,成年后得乳腺癌的風險會增加38%u0遠離M,KFC)。56、2歲以下禁止看電視,3-4歲每周看電視總時間不能超過30分鐘,每次看的時間以分鐘計算。因為孩子的眼睛在前4歲是形成期,極容易受傷害,而且這種危害是不可逆的,無法修復。57、13歲前防止孩子發胖,13歲前孩子發胖,那么肥胖會跟他一生,其成年后得心腦血管及糖尿病的風險增大,13歲肥胖孩子的血管相當于45歲的中年人,現在好多成人病已經兒童化。58、看電視多的孩子脾氣暴燥。59、看電視多的孩子不愛看書(電視是動感的變化的多彩的,相比書是靜態的抽象的)。60、1-3個月體重超重的孩子到7歲時,體重超重的比例是150-7個月體重超重的孩子到7歲時,體重超重的比例是165%u0gt;61、看電視多的孩子脾氣暴燥。62、為什么我還使用小靈通?(現在用小靈通卡免費換聯通卡,可我還是堅持不換,沒辦法,為了孩子。報紙報道:“20歲前使用手機的人患膠質瘤的風險增加4倍”鞍山平安2008年十大賠案,就有因“左腦葉膠質瘤”死亡的。發達國家如法國規定12歲以下孩子禁用手機,允許向16歲的孩子賣。《為了孩子》也曾登過一項研究:“媽媽打手機,孩子在媽媽周圍玩,其情感和行為會出現異常,最重的異常達60%u0>65、交流我做輔食的原則1、營養 2、原汁原味 3、簡單孩子最早的味覺會影響一生。(1、蘿卜白蘿卜去皮切條狀或薄片,放盤中在電飯鍋蒸,蒸出的水讓孩子喝,甜甜的。讓孩子手抓蘿卜吃,也好吃。2、家豆王洗凈用水焯熟,讓孩子手抓吃。3、西蘭花富含硒鐵等微量元素,營養是菜花的4倍,用鹽水泡20分鐘,掰開洗凈用水焯熟,讓孩子手抓吃。4、黃豆芽長壽菜,洗凈用水焯熟,讓孩子手抓吃或用香油醋鹽涼拌(少鹽)。5、南瓜放盤中在電飯鍋蒸,讓孩子手抓或勺刮吃。)66、做乳房按摩熱毛巾(乳房能承受但不燙傷皮膚)蓋住乳房但要露出乳頭,2-3分鐘后用同樣溫度毛巾順時針按摩乳房,不碰乳頭。每隔2-3小時做一次。堅持。67、坐在帶扶手的靠背椅喂,腳踩小凳子(胳臂下根據自己情況用東西調高度)。68、下奶的東西都吃遍了,別讓太多的湯水占你的喂,能吃飯菜才是硬道理。69、要是白天也添奶粉,如果家長有耐性,最好用小勺,其實孩子對奶瓶的依賴才是最大的難關。帶我孩子出去問很多孩子家長,那些從開始用奶瓶的孩子95%u0過6個月,這就是良性循環和惡性循環的事。個別孩子到5個月左右是母乳和奶粉都拒喝,那時才多事呢。70.補鈣食品吃法:(1、蝦皮含鈣最高,但是含鹽太多,還含砷(俗稱砒霜),將蝦皮用水煮20分鐘,撈出水不要,這樣可去鹽、砷。孩子小蝦皮剁碎拌飯(米飯再用開水煮開花),孩子大點直接吃蝦皮2、芝麻醬含鈣僅次于蝦皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、饅頭上吃。3、豆腐皮菜類含鈣最高,剁碎拌飯或直接吃。4、豌豆含鈣也很高,弄熟捻碎或直接吃。)71.送給未出生的寶寶 一件禮物(1、你和醫生事先打招呼,孩子出生后晚剪臍帶2分鐘。研究表明,孩子出生后晚剪臍帶2分鐘,會使臍帶中的造血干細胞更多的流向孩子,給孩子提高的免疫力會使白血病這樣的重病降低50%u0p>2、如果你是刨腹產,那么術后6小時進食,你先喝 蘿卜湯,幫助排氣。白蘿卜去皮剁碎用水煮,連蘿卜一起喝下去,你會很快排氣,少招罪,有多少人24小時還沒排氣,那個難受啊。)72、躺著喂有好多弊病:(1、咽喉是三叉路口:食道、耳道、氣管,喂奶時一定要注意耳朵高度高于咽喉,否則一旦奶水入耳易得中耳炎。2、孩子喝奶時因為困有時會睡覺,小嘴會動,也會吸出奶,但由于睡覺無吞咽行為,會嗆奶,重者會導致吸入性肺炎,甚至死亡。3、媽媽在喂奶時如果發困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息,半年前報紙就登過此悲劇發生。所以躺著喂養是錯誤的方式,如果你在醫院里還說得過去,隆重推薦坐在帶扶手的靠背椅喂奶,腳踩小凳子,你試試喂奶時能輕松特別多。)73、撫觸是嬰兒被動操, 怎么做呢?寫起來麻煩,看看我能說明白不。(媽媽用雙手拇指先額頭,從中間劃到耳前3次;然后劃下巴,從中間劃到耳唇3下次;輕揉小肩膀幾下;接下來,用雙手輪流握小胳膊,從肩膀握到手腕,再擼小手,每個手指都擼一遍;讓小手握住媽媽拇指左右上下做胳膊伸展運動,最后是腿部和腳,手法和胳膊手一樣從大腿跟握到腳腕,再擼小腳,每個腳指都擼一遍,握住腳腕做蹬腿運動幾下。將孩子翻趴下,以脊柱為中心用拇指向兩邊劃,捏脊柱,從上而下。)74、3月前不用枕頭,滿3個月用1厘米高的枕頭,7-8月用3厘米高的枕頭。75、淺談發燒(孩子一發燒,家長心就慌。每個孩子在成長的過程中,都得面對各種疾病,做為父母不僅要日積月累健康知識,而且當事情發生時保持冷靜的頭腦,理性的判斷有時更為重要。發燒對于孩子是常事,一年有幾次也正常,引起發燒的原因很多:感冒、腹瀉、疫苗反應、肺炎、著裝過多、天氣炎熱等。理論上嬰幼兒37.5C以上為發燒,38.5C以上需要吃退燒藥,但不是一定要吃藥。我們在吃藥上有很多誤區,好象不吃藥病就好不了。下面就各種情況分析一下:著裝過多:很多家庭總怕孩子涼,往往給孩子多穿衣服。而孩子好動、新陳代謝快,所以多穿衣服的結果就是溫度高,易出汗;溫度高是假發燒,易出汗易引起感冒。所謂沒病找病。天氣炎熱:家長注意多補水,防中暑即可。疫苗反應:如百白破等疫苗,24小時甚至48小時內會有發燒反映,但也不用慌,注意物理降溫,調節飲食。千萬不要因為孩子鬧就到醫院一針解決。肺炎:好多人包括醫院有些人都會說:發燒會燒出肺炎。其實,發燒是表象,肺炎的一個癥狀就是發燒。簡單的退燒藥會耽誤病情。腹瀉:因各種原因導致腹瀉也會混淆我們的判斷。感冒:最為常見的發燒。當孩子發燒時,有一種簡單易行的判斷,那就是摸孩子的手腳,手腳冰涼就是感冒或腹瀉引起的發燒。下次主要談感冒,如何應付感冒和感冒引起的發燒。感冒和感冒引起的發燒。什么原因會照成感冒,不外乎以下幾點:1、出汗著涼所致。2、持續涼所致。3、勞累。4、長期在感冒環境中。酒精擦拭法,將75%u0稀釋約50%u0她的頸動脈、腋下、大腿跟擦拭。每2小時左右反復擦拭。聊聊感冒中伴隨來的咳嗽《為了孩子》2007/11期登“食療話咳嗽”,臨時抱佛腳,做了冰糖銀耳蛋清羹,每天一奶鍋,不到一周就好了。此方適用于干咳無痰型,具體做法如下:銀耳泡開洗凈切碎,放奶鍋里煮開后放幾塊冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再開后即食。如孩子小,多煮一會銀耳。甜甜的滑滑的好吃。此方對于我家孩子甚是有效,她上幼兒園一個月,被其他小朋友傳染重感冒了,發高燒、咳嗽、流黃鼻涕。我讓孩子在家休息,酒精退燒,這次最長4天3夜。咳嗽得厲害,早起連咳近20下,吃了一周的冰糖銀耳蛋清羹,好了。至于鼻涕,由水鼻涕到黃鼻涕,再由黃鼻涕到水鼻涕,感冒徹底好了,鼻涕自然就好了。這次重感冒7天徹底痊愈。食療喝雞湯(雞塊水煮,只加姜),以湯代水喝,效果非常好。如果你需要用要,盡管用,不必擔心孩子,化到奶水里的對孩子有影響的藥非常少。寶寶要注意體溫測量,不燒沒事,高燒看精神狀態,好用酒精降溫,不好馬上去醫院。如果是低燒,連續兩周一定要去醫院。因為長期低燒可能病更大。打噴嚏 流鼻涕是孩子的對外應急反應,秋天嗎,尤其小心出汗后著涼。2歲以內慎用感冒藥,因為孩子的肝腎功能不健全,副作用相對大,英國出現2例嬰兒用感冒藥死亡,一百多例有其他不適。嬰兒37.5度以上是發燒,38.5可以需要退燒藥。10-6健康文摘報,6月嬰兒少用退燒藥,5歲以下別用鏈霉素(易致耳聾)。附:千萬千萬不要給寶寶穿很多衣服,寶寶是怕熱不怕冷的,如果穿得比正常的成年人還要多,那么以后寶寶體質會比較差。附: 2006年下半年,世界衛生組織向全球發布:1、提倡如果純母乳喂養,滿6個月再添加輔食(過早添加輔食,加重肝腎負擔)2、如果有母乳,建議能喂養到兩周歲(嬰幼兒吃牛奶及牛奶制品越早,成年后患心腦血管、糖尿病的幾率越大)附:晚上睡覺不脫衣服一、他睡覺不舒服,也不解乏。二、不蓋多少,不保暖。建議給孩子穿長袖,衣服長點萬一蹬被不擔心肚子涼。怕蹬被用睡袋。三、上半夜少蓋些,下半夜多蓋些八、3歲以下不宜吃巧克力巧克力的營養成分比例不符合兒童生長發育的需要,特別是對3歲以下的幼兒并不適合。m( d" ~0巧克力的蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感,從而影響食欲,但飯后很快又感到肚子餓,這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂。巧克力含脂肪多,不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素,因而防礙胃腸道的消化吸收功能。再者,巧克力中含有使神經系統興奮的物質,會使兒童不易入睡和哭鬧不安。九、2歲之內不宜喂鮮牛奶2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉,如不能喂母乳,應食用以母乳為依據、專為嬰兒設計的配方奶粉。十、少兒不宜多吃筍由于竹筍中含有難溶性草酸,很容易和鈣結合成為草酸鈣,過量食用對小兒的泌尿系統和腎臟不利。特別是處于發育期的兒童,骨骼發育尚未成熟,而筍中含有的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收。兒童如果吃筍過多,會使他們缺鈣、缺鋅,從而生長發育緩慢。十一、兒童慎喝功能飲料有的功能飲料只針對特定的人群,比如一些功能飲料中含有咖啡因等刺激中樞神經的成分,成年人飲用可以提神抗疲勞,但兒童就應該慎用。有的飲料上寫著有降血脂的功能,孩子也不適合飲用。十二、不宜給嬰兒吃過量的蛋雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素,對嬰兒的成長有一定的益處,但食之過多,會給嬰兒帶來不良的后果。

自打入伏后,寶寶不想上海王女士感到平時很少生病的兒子,寶寶不想精神一直不太好,這幾天夜里醒來發現孩子常常踢被子,一摸身上很燙,趕緊量體溫, 已經39.3℃了。天氣炎熱,王女士家里頻繁開空調,所以她一直擔心是否是吹空調導致了寶寶著涼感冒。生活中,不論大人還是孩子,我們總能見到很多吹空調后,出現感冒/發熱的現象。這兩者真有必然的關系嗎?“空調病”的真相我們常說的“著涼”其實大多都是溫差太大引起的。環境溫度發生較大的變化時,身體出現抵抗力一時稍低的情況,病菌、病原體也就有了可乘之機。夏季天氣炎熱,出汗是人體調節體溫的重要方式之一。寶寶睡覺、吃奶或者運動玩耍時都會比大人更容易出汗。如果不能及時排汗、散熱,那么遇到風吹或者進入空調房,身體受到強烈的低溫刺激,容易產生“著涼”感冒的癥狀。所以“空調病”,大多都是出汗惹得禍,空調只是“背了個鍋”。但是夏天使用空調還是有講究的:空調使用小提示① 空調溫度維持在26℃左右② 冷風口不要直吹寶寶③ 使用前一定要先清洗空調濾網此外,夏季天氣炎熱,寶寶出汗后除了吹空調容易生病以外,其他方面也要格外謹慎。寶寶夏季常見的3種病突然腹瀉寶寶睡了個午覺,醒來以后就說不舒服,晚上開始發燒又腹瀉,完全不知道為什么!夏季出現這種突如其來的腹瀉,多半是睡覺時出汗太熱,寶寶忍不住蹬被子,“著涼”導致。小寶寶的腸胃功能弱,在忽冷忽熱的環境交替刺激下,很容易發生胃腸道疾病。痱子反復發作痱子是夏季常見的皮膚問題,由于外界溫度高、濕度大,寶寶出汗多,極易在汗孔周圍生成痱子。引發陰道炎、尿道炎2歲的女寶竟然確診得了陰道炎,讓家長覺得很震驚,這么小怎么會得陰道炎呢?每年夏天,醫院里都會接收很多患生殖系統疾病的幼兒,大多是因為家長怕孩子穿衣睡覺容易出汗,就讓寶寶裸睡,導致寶寶生殖器外露,直接和成人的床品接觸,引發了陰道炎、尿道炎等泌尿系統、生殖系統疾病。空調 睡衣,巧治“夏季病”①減少夏日痱子開空調可以快速調節室內的溫度和濕度,保持涼爽和干燥;易吸汗、易排汗的睡衣,可以幫助寶寶周身干爽,也就不容易生痱子了。②緩解感冒發熱的癥狀夏季感冒發熱時,寶寶周身燥熱,使用空調、風扇降溫,會讓寶寶感覺舒服一些。另外,穿著睡衣也可以防止在毛孔張開的情況下,加重病癥。③避免交叉感染成人在日常生活中身上難免會攜帶細菌,床單被褥也會受細菌感染。寶寶穿著睡衣睡覺可以有效地防止細菌和肌膚的直接接觸,進而減少交叉感染的可能性。也有家長覺得,夏天這么熱,寶寶又好動,還要穿睡衣豈不是更熱?其實選對了睡衣,反而有助于寶寶排汗,也就不會感到熱啦!挑選排汗舒適的貼身衣服寶寶的貼身衣物應選擇材質柔軟舒適、寬松的無帽款式,除此之外,排汗性和透氣性也是需要寶爸媽們特別注意的。寶寶睡覺時容易大量出汗,普通材質的睡衣(如純棉質地)吸水性、柔軟性較好,但出汗后還是免不了會黏在寶寶身上,排汗困難很容易造成皮膚問題。汗未干時,一吹風,寶寶就很容易著涼,抑或是太熱、衣服太黏,寶寶老踢被子,也很容易著涼感冒。睡衣要選擇易排的,幫助寶寶盡快回復體表溫度,減少寶寶因為忽冷忽熱而導致的疾病!夏天來了,吃飯錯天氣炎熱,吃飯錯很多家長在帶寶寶的時候,會“憑感覺”或“憑經驗”,對寶寶做一些事,家長以為是為寶寶好,卻不知其實是在害寶寶。特別是家里有老人的,經常會說這樣對寶寶不好,那樣對寶寶不好的,要知道時代變了,育兒觀念也在發生變化,家長切不可憑經驗育兒,害了寶寶還不自知。下面谷雨老師給大家列舉了家長夏季帶寶寶經常會犯錯的幾個方面,對比一下,看看你是不是也在這樣做。不讓寶寶穿紙尿褲有的家長會以為夏天寶寶穿紙尿褲,太熱,不透氣還容易出現紅屁屁,其實不是的,紙尿褲只要保持干爽,是不會引起寶寶紅屁屁的,家長給寶寶帶紙尿褲反而還有很多好處,干凈、衛生、安全,畢竟夏天蚊蟲比較多,家長如果不注意甚至還會給寶寶帶來一些額外的傷害。不讓寶寶睡涼席有的家長,特別是家里有老人的,就會感覺小寶寶不可以睡涼席,因為會有寒氣,會讓寶寶受涼,每次聽到這樣的言論,谷雨老師都想上去和他們辯解一番。夏天那么熱,小寶寶是小,可誰規定他們小就不可以睡涼席了,家長只需注意給寶寶用的涼席質量有保障,表面不可以有細小的毛刺,以免對寶寶造成身體上的傷害就可以。不讓寶寶吹空調夏季溫度會很高,當室內溫度達到30度時,家長就要注意需要開空調了,所謂的小寶寶不可以吹空調更是沒有依據,我們知道溫度高的時候大人都會很煩躁,而小寶寶因為汗腺沒有發育好,其實是比大人更怕熱的,所以家長一定要注意。天熱的時候就給寶寶開空調吧,只需要注意不讓空調風直接對著寶寶吹,不長時間讓寶寶待在空調房間就可以。不讓寶寶光腳走路寶寶不穿鞋真的不好嗎?這個問題的答案是否定的。我們知道夏天太熱了,小寶寶在家的時候都喜歡光著腳丫子,這時候很多家長都會制止,其實是沒必要的。因為夏天溫度很高,小孩子是不存在光腳著涼這種問題的,此外,光著腳走路反而還有很多好處,如可以促進寶寶全身的血液循環,增加寶寶體內的新陳代謝,還能提高寶寶的抗病能力,對他們的發育也有很大幫助,對正處在學走路階段的寶寶來說,還有利于他們掌握正確的走路姿勢。

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