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天涼蓋被子啦,聰明的寶媽才不擔心寶貝踢被子!

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:月子餐 時間:2020-07-09 00:26:39

懷孕是一個幸福的過程,天涼踢被但同時也是身體和精神上都要經歷辛苦考驗的過程,天涼踢被在這個過程中,你可能會遇上一些不適或異常征兆,這些在暗示寶寶有危險了,此時,最好立即在家人的陪同,前往醫院檢查。懷孕38周的龔女士覺得肚子有些脹,以為要生了,于是到醫院準備生產,醫生檢查卻發現她皮膚和鞏膜都有些黃,原來是患上 了妊娠期肝內膽汁淤積癥,考慮到母嬰的安全,立即對龔女士進行剖腹產,一名男嬰健康出生。過后龔女士才回憶起,自己曾有一段時間出現皮膚瘙癢的癥狀,當時以為是春季過敏,而皮膚和眼睛有些變黃,卻認為是激素在作怪。孕晚期,孕媽要注意,出現皮膚瘙癢須警惕妊娠期肝內膽汁淤積癥(ICP),嚴重時可出現黃疸,少數患者還會出現乏力、腹瀉、腹脹等癥狀,若是孕媽出現這些警示信號,應及時就診。除了孕晚期皮膚瘙癢,孕媽也要注意以下危險征兆:危險征兆1:胎動異常胎動是最為直接的觀察胎兒生命跡象的現象,若發現胎動異常,孕媽們一定要注意了!若在1小時以內胎動少于3次,或12小時胎動少于10次,則說明胎兒有宮內缺氧危險;如果在一段時間內胎動超過正常次數,胎動頻繁,或無間歇地躁動,也是宮內缺氧的表現。這些都是不詳之時,應及時就診。危險征兆2:嚴重腹痛孕期輕微的腹痛大多為正常現象,若是突如其來的腹部疼痛,而且還是痙攣性的,或伴有陰道出血,就要注意了,可能是先兆流產或宮外孕,孕婦若出現先兆流產,腹部會有明顯的下墜感,疼痛不是很劇烈,但陰道有出血現象,而宮外孕,腹部會出現撕裂般的強烈疼痛。危險征兆3:劇烈的嘔吐孕早期大多數的晨吐并沒有特別大的害處,但若是劇烈的嘔吐,很頻繁以致于都不能喝水、無法排尿,會導致身體嚴重缺水,這對母嬰健康很不利,需立即到醫院就診,另外,如果你連續2天吃不進東西,或嘔吐伴隨著高燒的話,也要立即就醫。危險征兆4:病理性水腫孕期水腫多屬于生理性水腫,主要是因為懷孕后,子宮變大,壓迫下肢靜脈及骨盆腔靜脈,使下肢靜脈回流變差。生理性水腫一般不會對胎兒造成不良影響,孕媽不用太過緊張。但遇上病理性水腫就要注意了,需及時就醫,病理性水腫癥狀常呈現在下肢、雙手、臉部和腹部等身體部位,用手輕按肌膚時,肌膚會有下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現象出現,而且病理性水腫,除了水腫問題以外,通常會合并其它癥狀,例如:高血壓、視力模糊、頭痛、蛋白尿等,即可能是妊娠毒血癥。危險征兆5:過早宮縮在孕24-36周,突然發生并持續性的宮縮,也可能是早產的信號之一,如果你臥床休息了,還沒有好轉,而且腹部疼痛厲害,或伴有陰道出血,就要立即前往醫院就診了。同時也建議準媽媽學會辨別真假宮縮,假宮縮一般是無規律的,時間間隔也不會越來越小,也不會越來越強烈,而真宮縮是有規律的,有固定的時間間隔,隨著時間的推移,間隔越來越小,每次宮縮約持續30~70秒,而且宮縮強度穩定增加。孕媽若發現以上異常現象,為了避免因自己的粗心,而傷害到寶寶健康,需立即到醫院就診,讓寶寶能夠健康順利出生。

對于冠心病患者來說,蓋被春季千萬不能盲目進補,蓋被一定要科學合理安排飲食,講究“五色”飲食,可預防冠心病急性發作。紅色:每天可喝少量紅葡萄酒,以50~100毫升為宜。還可適當補充豬瘦肉、牛肉等,多吃蘋果和西瓜。蘋果每天吃1個,可促進膽汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次(1次不得多于80克),可以幫助控制血壓。黃色:如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿。這幾種蔬菜富含胡蘿卜素,有助于減輕動脈硬化。用胡蘿卜制作各式菜肴,都具有降壓、強心、降血糖等作用。還要多吃黃豆、大豆等豆類制品。黑色:黑色食物含有大量的維生素,對降低血黏度、血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇,每天不超過50克,具有降低膽固醇的作用,最好是同雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃。白色:如燕麥粉、燕麥片,能有效降低甘油三酯、膽固醇。還要多喝牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質、鈣、鐵等多種人體需要的物質,能抑制膽固醇的含量,有助于防止冠心病進一步發展。綠色:指綠葉蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等。這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素,可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜,對冠心病伴高血壓病人具有降壓安神的作用。注意炒菜時少放鹽,每天食鹽攝入量控制在3~5克。排毒不是一味吃排毒養顏膠囊就可以了,寶媽寶貝在飲食上也要注意,寶媽寶貝而一些平常的食物也是排毒良藥,可以試試這些排毒掃清體內垃圾的食物。1、富含胡蘿卜素的食物現代人的生活環境因為受到化學工業及汽車污氣排放的污染,通過呼吸吸入了大量對人體有害的毒素,而當這些有毒物質隨著食物進入人體內更是可以產生自由基。說到胡蘿卜素,相信很多人首先會想到的就是胡蘿卜,的確,胡蘿卜是胡蘿卜素的最佳來源。可以說胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,在我國民間胡蘿卜還具有“小人參”的美稱。而經過現代醫學的研究發現,胡蘿卜中不僅僅含有豐富的胡蘿卜素,同時還含有豐富的糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A等營養物質。2、營養豐富的粗糧粗糧主要是指包括玉米、小米、燕麥、等谷類食物。常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助于保持大便的通暢,使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多平時所吃的精米、白面所欠缺的特殊的維生素和礦物質。根據我國的大腸癌發病率的調查表明,凡是多吃粗糧的家庭,得這種病的人非常少。粗糧中有很多植物纖維,它能夠與膽汁結合,形成一種能降低膽固醇的復合物,還能促進膽汁內酸的排泄,降低膽固醇在肝中的含量。如果長期不攝入植物纖維,則會發生動脈感化,引起高血壓、腦梗塞、冠心病等疾病。膽固醇如果長期積累不排出的話,就容易在膽內形成結石。植物纖維就是起到維持膽固醇的正常比例,從而預防膽結石的危害。3、新鮮的蔬菜新鮮的蔬菜較多為堿性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱堿性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍等。蔬菜含有不同的營養,對人的身體有著不同的好處,那哪些蔬菜的營養價值最高呢?菠菜富含多種維生素,位列榜首。1杯菠菜的維生素K和葉黃素含量超過DRI100%。另外還含有維生素A、錳、葉酸、鎂、鈣和鐵以及類黃酮和類胡蘿卜素。吃法:菠菜熟吃更有營養。吃法比較隨意,可以爆炒或做湯。

天涼蓋被子啦,聰明的寶媽才不擔心寶貝踢被子!

人們常說“晚餐要吃少”,擔心有沒有道理?那要看什么人群,擔心那要看吃飯時間,那要看吃的是什么晚餐。晚餐吃啥睡的香首先確定不是超重或肥胖的兒童群體;其次是間隔時間,針對孩子,下午16:00點就放學了,17:00吃飯,21:00睡覺這樣的作息時間,吃飯和睡覺間隔3、4個小時,只要是不吃“撐”待孩子睡覺的時候,晚餐食物的消化工作基本完成,孩子自然能安然入睡;還有,晚餐吃什么很重要,合理搭配是重點。還要強調一點,孩子正處在生長發育的關鍵期,對大部分營養素的需求量比成人還要大,如果營養素缺乏或者不足,反而會讓孩子睡眠質量不好,從而影響健康。可見,孩子晚餐光依據“吃少”原則似乎不大妥當。如果要讓孩子睡覺安穩,睡眠質量質量優異,保證第二天神清氣爽,順利完成一天的學習。相關營養素就不能缺乏,比如說優質蛋白質、是生長發育的基礎物質,缺乏后別說睡覺安穩了,發育受阻、智力受限、生命都會受到威脅;比如說維生素、礦物質,雖然不是產能物質,但是卻有重要的生理功能,充足不缺乏的話,能夠穩定孩子情緒、調節神經興奮程度、創造一個良好的睡眠的物質保證;比如脂肪,可能很多家長談“脂”色變,以為脂肪就是造成各種慢性病的罪魁禍首,其實不然,適量有選擇的攝入脂肪,對于孩子來說是必須的,尤其是歐米伽-3系脂肪酸,對孩子大腦發育很有幫助。許多人覺得,天涼踢被吃零食是不好的習慣。其實,天涼踢被好的零食可以幫助穩定血糖、抵御饑餓,減少暴飲暴食。更棒的是,許多零食不僅可口,竟然還能抗癌。1、黑巧克力最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎么選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。牛奶巧克力或巧克力醬的抗氧化活性其實非常低。2、水煮毛豆其中的異黃酮可以預防乳癌。研究證實,毛豆還可以抑制胰腺癌腫瘤的擴散。水煮毛豆鮮嫩甜美,而且沒有經過可怕的加工過程。怎么選?選擇鮮綠色、堅實、沒有挫傷的豆莢,水煮即可。新鮮毛豆約可保存三天,冷凍毛豆則可保存數月。3、開心果美國癌癥研究協會發表的研究發現,開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇,含量僅次于紅酒,能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。怎么選?選擇無調味開心果,并且一天不要超過一把。4、干棗干棗富含膳食纖維,對預防大腸癌尤其有利。但最令人期待的是,它大量的抗氧化成分如β胡蘿卜素、花青素等,可以保護身體不受自由基傷害。最近也有研究發現,干棗可以改變身體雌激素的代謝,因此可能預防乳癌。怎么選?干棗本身甜度高,應選擇天然不加糖和人工色素的。糖尿病患者或正在控制體重的人不宜吃。“三高疾病”即高血脂、蓋被高血壓和高血糖屬于現在的流行疾病。如何防范于未然,蓋被從日常生活方式中杜絕這些疾病隱患是不少人關心的問題。不少人為了降血脂選擇吃保健品或藥品,醫生指出,即使是普通的蔬菜,只要吃的科學健康,也能幫助你調理好血脂。1、芹菜芹菜性涼,且含有豐富的礦物質和維生素,可增加腸胃蠕動,可幫助緩解便秘和通便。經常使用芹菜的人體內膽固醇含量明顯下降,還能降低高血壓。但年老體弱、長期胃病者不宜大量進食。2、菜花菜花有白和綠兩種,但營養價值基本相同。菜花熱量低、纖維含量高,且富含維生素和礦物質,是很好的食補食品。菜花中的類黃酮可清除血管沉積的膽固醇,防止血小板凝集,降低心臟病風險。3、茄子茄子皮中富含維生素P,可降低血脂和膽固醇,它還能增加毛細血管彈性,改善微循環,起到活血通脈的功效。此外,茄子中的皂草甙可降低血液中的膽固醇,對高血壓、動脈硬化患者來說是十分理想的食物。4、大蒜大蒜可降血脂、預防動脈硬化,還能預防血栓形成。經常吃大蒜對心血管有良好的保護作用。5、苦瓜苦瓜性涼味苦,含有苦瓜皂甙,可刺激胰島素生成,降低血糖。此外,苦瓜中還含有維生素B1、維生素C和礦物質,可調節血脂,提高人體免疫力。6、辣椒辣椒含有的維生素C是所有食物中最高的,它能改善機體微循環,降低毛細血管脆性,還能降低膽固醇含量。此外辣椒素可加強脂肪的新陳代謝,防止脂肪積存,具有降血脂、減肥的功效。

天涼蓋被子啦,聰明的寶媽才不擔心寶貝踢被子!

便秘雖不是什么大病,寶媽寶貝卻讓不少人頭疼。日本的一項調查顯示,寶媽寶貝50%的女性和25%的男性經常為便秘所困。有六大類食物能有效預防便秘,平時可以多吃。芝麻、杏仁等富含鎂的食物。日本國立健康營養研究所和女子營養大學聯合研究顯示,鎂攝取量少的人容易便秘。鎂具有輕瀉、軟化糞便的作用,適量攝取有助通便。富含鎂的食物還有花生、糙米、核桃、香蕉等。泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有調整腸道環境、消除便秘的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類,能起到預防便秘作用的是后者。因為后者比前者耐酸性環境,能活著到達腸道并發揮作用,并且后者在腸道內的存活率是前者的10倍。蘆筍、洋蔥等富含寡糖的食物。寡糖又被稱為低聚糖,是碳水化合物的一種,其聚合度相對較低。研究發現,寡糖能增加母乳的雙歧桿菌含量,有助調整腸道環境。富含寡糖的食物還有大蒜、咖啡、玉米、蜂蜜、各類豆制品等。青椒、獼猴桃等富含維生素C的食物。在腸道內的維生素C是乳酸菌的食物之一,能增加益生菌數量,從而間接預防便秘。富含維生素C的食物還有鮮棗、橙子和綠葉蔬菜等。橄欖油、葵花籽油等富含油酸的食物。油酸有乳化作用,能軟化腸內糞便,促進排便。富含油酸的食物還有芝麻、花生、杏仁、核桃等堅果。粗糧和蔬菜等富含膳食纖維的食物。食物中膳食纖維分水溶性和不溶性兩種,前者能軟化糞便,增加腸道益生菌數量,調整人體內的微生態平衡;后者能在腸道內吸水膨脹,刺激腸壁,加快腸道蠕動以及吸附有害物質,并將其排出體外。富含這兩種膳食纖維的食物有各種粗糧雜豆,比如糙米、紅豆、綠豆、蕓豆等,菌藻類食物,如木耳、海帶、口蘑等,以及各種水果蔬菜,如西紅柿、牛蒡、蘋果等。口臭的原因是什么?一般都是因細菌引起的。那口臭怎么辦?當然是清除口中細菌滋生咯。芹菜纖維粗就像掃把,擔心掃掉牙齒上的部分食物殘渣,擔心另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。洋蔥洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。香菇香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。芥末內含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。

天涼蓋被子啦,聰明的寶媽才不擔心寶貝踢被子!

夏季的天氣炎熱,天涼踢被人們時常感到各種各樣的不舒適,天涼踢被中醫表示夏季是陽氣旺盛的時節,在五行中屬火,與心對象,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,從而導致身體出現一些列的癥狀:口干舌燥、食欲不振、心浮氣躁等等,那么對于這樣的情況,我們還可以通過下面四種食物來清熱瀉火養心。消暑解渴:西紅柿功效:性味甘酸、微寒,可消食積、解渴,改善發熱煩渴。這樣吃:取10顆小西紅柿、洗凈,半個奇異果削皮切小塊,及500毫升低脂酸奶,放進果汁機,攪打至帶顆粒,可清熱止渴、助降心火,并具健胃整腸功效。油脂可提高茄紅素吸收率,可加5克黑芝麻。提醒:若不習慣酸奶黏稠口感,可以加100毫升開水攪打,口感更佳。潤肺滋陰:蓮藕功效:性味甘寒、可清熱止渴、潤肺滋陰。這樣吃:先取0.5錢蓮子心,加600毫升水先大火煮滾,再加30克蓮藕并切小塊,以小火續煮10分鐘,最后加入半顆去皮并切小塊的水梨,酌量加冰糖調味,燜煮5分鐘即可,可降火氣,改善口干口臭,助清心安神入眠。提醒:蓮藕屬淀粉,體重過重或血糖高患者,吃了蓮藕,則其他淀粉如米、面應酌量減少。袪濕降火:芹菜功效:性涼微寒、味甘苦,袪濕、清腸,緩解心火旺盛。這樣吃:取150克、約1把芹菜,洗凈切小段,取1顆蘋果,去皮切小塊,放果汁機,加350~500毫升開水及酌量蜂蜜打成汁,可降火氣、降血壓。建議攝取量一半,不要濾渣。提醒:芹菜屬高鉀低鈉蔬菜,有助預防心血管疾病,不過限鉀的腎臟病患,宜先咨詢醫師。清涼利尿:甘蔗功效:性味甘平,可利尿、清熱、止渴,改善肺熱和心煩。這樣吃:20克綠豆、洗凈,加400毫升水,以大火煮開后轉小火,煮40分鐘至軟爛后熄火,將湯倒掉,再將綠豆加500毫升甘蔗汁即可,可利尿、消暑解毒,另有助改善便秘、肺熱型常會有的喉嚨痛癢和咳嗽等。提醒:甘蔗成分為糖類要注意甜份,熱量約1碗飯,糖尿病或體重過重者,當天飯量應減少1碗。

時代在進步,蓋被理念在變化,蓋被月嫂作為一個新興行業,為各位新手寶媽坐月子提供了非常便利的條件。找一位優質的月嫂,既能讓剛經歷生產之苦的媽媽有充足的時間安心休息,又能讓新生兒接受專業細致的照顧。那么,如何找到一個合適的月嫂?下面的這5點你必須要知道:1、請去那些正規、信譽好的家政公司請月嫂。正規公司在管理、合同簽署、體檢等方面,都有較為嚴謹的把關和流程。2、與家政公司簽合同。確定好工作時間、工資待遇等內容,詳細閱讀合同條款,明確雙方的責任義務:月嫂的工作內容和時間怎么安排,是否有休息日,報酬如何計算,也要寫進合同里。同時,還需和家政公司明確違約條款,例如發生月嫂因病等各類突發狀況,是否能立即響應,更換其它合適月嫂的后續補償等。3、提前了解、溝通并明確好月嫂的工作內容,避免發生到崗后,關于是否照顧產婦,是否負責月子餐等內容有歧義。4、要求面試,其中2點很重要——看:看她本人是否利索,衣著是否整齊干凈,指甲是否修剪干凈。問:詳細詢問她的工作經驗,了解她的育兒理念,看她是否性格溫和,有耐心和責任心,是否容易溝通。5、確定了合適的人選后,可以要求家政公司提供月嫂的有效證件:合格的月嫂必須要具備三證,即身份證、時效健康證(避免有傳染疾病)、和相關職業資格證,并要注意辨別真偽。希望大家看完后,都能找到心儀的好月嫂,度過一個舒適安心的月子。找到一個合適的家政人員,再也不用擔心家里亂糟糟了,心情也會美美噠!嬰兒輔食的原則與技巧。隨著新生兒成長,寶媽寶貝新手媽媽們帶寶寶也越來越得心應手了。可是,寶媽寶貝問題又來了,寶寶的輔食該怎么添加呢?什么時候添加最好呢?世界衛生組織建議嬰兒6個月以后再添加輔食。因為母乳能夠滿足6個月前包括水在內的全部營養需求。而作為母乳的替代品按比例沖調的配方奶,也同樣能夠滿足寶寶6個月前的全部營養需求。如果因為某些原因無法繼續純母乳喂養,也可以在寶寶4個月開始添加輔食,但最快也不能早于4個月,最晚也不能在6個月以后。但隨著寶寶的漸漸長大,不管是配方奶粉或者母乳,都已經無法滿足寶寶每日人營養所需。嬰兒輔食添加原則:一、適齡添加,添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應。二、從少到多,從稀到稠,從細到粗。如給寶寶添加大米,先喂養米湯,再喂稀粥,稠粥到爛飯。三、習慣一種后再添加另一種。新食物要一樣一樣添加,每一種食物需要試吃3-5天,這樣除了能了解嬰幼兒是否能耐受這種食物外也能確定何種食物會引起過敏。四、輔食不要替代乳類。不要因為添加輔食而在寶寶6個月以內便減少母乳或其他乳類的攝入。寶寶在這個月齡,主要食品還是應該以母乳或配方奶粉為主。五、要用適合嬰兒口型的小匙喂。因為添加食品的同時,也是訓練嬰幼兒用匙、吞咽和咀嚼的能力。尤其是純米粉類不應該與奶粉調配后放在奶瓶中讓嬰幼兒吸吮。六、讓寶寶愉快進餐。父母在給寶寶喂輔食時,要為寶寶營造一個快樂和諧的進食環境,寶寶表示不愿吃時,千萬不可強迫寶寶進食,否則會讓寶寶覺得吃輔食是很可怕的事情,導致不愿再嘗試輔食。七、選擇食物,盡量選擇季節時蔬,原因不用多說了吧。嬰兒輔食添加注意事項:一、添加某種輔食,如寶寶表現出不適,如嘔吐腹脹腹瀉、消化不良,不愛吃等,就要暫時停止添加。二、食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽,不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。三、如果寶寶總是把喂進去的輔食吐出來,或用舌尖把輔食頂出來,就暫時停止這種輔食的添加,改喂其他種類,或等1周后重新添加。四、根據寶寶情況適量添加,靈活對待輔食商品說明書上推薦的量。五、不要忘記給寶寶喝水。

4~6個月的寶寶,擔心基本就能夠移動自己的身體了,擔心手的動作就有了一定的發展,會抓握玩具,并對有響聲的玩具表現出興趣。但此時嬰兒手的動作發展還很差,還不能獨立地玩玩具。父母可以把一些有特點的、色彩鮮艷的、有響聲的玩具掛在小床的上方,讓寶寶伸手可以觸到,如鈴鐺、一握即響的小動物等,這樣比較容易吸引寶寶的注意力。開始的時候,父母可以拿著玩具給寶寶看,搖給他聽。反復幾次后就可以把玩具放在嬰兒手里,教他自己玩,并以贊賞鼓勵的話語,強化嬰兒的動作。此時,父母要注意的是,這個階段的寶寶對毛絨一類有特殊的恐懼感,所以最好不要給寶寶買毛絨玩具。到7~8個月時,寶寶會表現出敢動的獨立性。他積極地探索周圍環境,簡直是見什么抓什么,抓什么就咬什么,不喜歡大人對他的擺布和限制。此時也是培養寶寶獨立性的最好時機,可以讓寶寶自己玩一會兒,避免養成纏入和嚴重依賴性等不良行為習慣。讓寶寶自己玩,父母要時刻保證寶寶安全;要精心為寶寶選擇和提供合適的玩具,為寶寶創造一個他樂于探索的環境;同時,要在精神上予以支持和鼓勵,及時用語言和非語言相配合的方式,鼓勵寶寶。當然,寶寶的注意力集中時間還不長,1歲的孩子,最多能自己玩15分鐘,如果有一個小伙伴陪同,最多能再玩5~10分鐘。所以父母一定要有正確的認識和心理準備,不要讓寶寶自己玩太久。我們知道,天涼踢被新生兒是沒有牙齒的,天涼踢被要在幾個月過后才能長出,所以在新生兒還沒有長出牙齒的情況下,他們自身的口水是可以起到清潔口腔的作用。爸爸媽媽們最好能謹記以下護理常識,讓你的寶寶遠離疾病,有個好胃口。1.勤喂溫開水。孩子無論是母乳喂養的還是人工喂養的,在給孩子喂奶后,或喂奶過程中,均應養成有規律的飲水習慣。尤其是當寶寶生病發燒、感染時,更應勤喂溫開水,這樣不僅可去除口內的奶渣,避免因口腔中細菌的發酵產生異味,也有利于體內循環,防止便秘的發生。2.保持乳頭的衛生,喂奶粉的也要保證奶具的衛生。對于母乳喂養的寶寶來說,媽媽在喂哺前應用肥皂清洗雙手和乳頭,擦拭乳頭的毛巾也應消毒后再使用。人工喂養的寶寶,奶瓶及滴管均應清洗干凈并高溫消毒后才能給寶寶使用。測奶液溫度時,父母可以在手背上滴一滴,而不要直接吸橡皮奶嘴,以避免細菌傳播。父母們還要知道一點,不要過分的親吻寶寶的嘴,否則會將大人口中的致病微生物,如細菌、病毒等,傳染給寶寶。寶寶抵抗能力差,很容易因此而引發疾病。3.不要讓寶寶含著奶嘴入睡寶寶有很強的依賴性,比如有些孩子喜歡含著奶嘴入睡,而父母也為了安撫寶寶,也喜歡讓寶寶含著奶嘴入睡,這種錯誤方式是造成寶寶奶瓶齲的主要原因。另外,也不要讓寶寶含空奶嘴入睡,這會限制寶寶口腔內正常的唾液分泌,還會對寶寶日后牙齒的生長造成影響。4.護理新生兒口腔衛生首先說說什么是“馬牙”。胎兒在6周時,就形成了牙的原始組織,叫牙板。而牙胚則是在牙板上形成的,以后牙胚脫離牙板生長牙齒,斷離的牙板被吸收而消失。有時這些斷離的牙板形成一些上皮細胞團,其中央角化成上皮珠,有些上皮珠長期留在鎖骨內,有的被排出而出現在牙床黏膜上,即為“馬牙”。當寶寶出“馬牙”時,最好咨詢醫生,家長不要擅自處理。

孩子三歲之后,蓋被媽媽就要面臨著送孩子上幼兒園的重大問題了。但是在入園之前,蓋被如果沒有教會孩子這些東西,不僅會給人添麻煩,孩子自己也會受委屈。一.養成自己吃飯的習慣有些孩子在家里被慣的不能行,特別是有老人看著的,吃飯從來都不好好吃,而是要追著屁股喂。遇到不喜歡吃的,馬上扭臉去玩玩具或者看電視,管你使出渾身解數也沒用。但是上幼兒園后,肯定就沒有這種待遇了。班里三十幾個孩子,老師肯定不能挨著喂。而且幼兒園的飲食每天都是固定的,不可能每頓都是孩子喜歡吃的,如果太挑食的話,就要餓肚子了。Tips:上幼兒園之前,媽媽要改掉追著喂飯的習慣。為了避免孩子邊吃邊玩,隨意走動,可以給孩子準備一把餐椅,盡量把餐椅放在最靠近內側的地方。二.養成午睡的習慣有些孩子在家從來都不午睡,但是上幼兒園后,中午都是要統一休息的。如果孩子沒有養成午休習慣的話,在幼兒園會很容易鬧情緒。當別的小朋友睡覺的時候,小家伙可能會搗亂或者哭鬧。這些暫且不談,如果孩子沒有養成午睡的習慣,可能就沒有足夠的精力參加下午的學習活動。三.自己提褲子經常聽有些媽媽說自己的孩子上幼兒園居然不上廁所,經常憋尿。原因很多吧,有些孩子可能會嫌棄環境差,但是也有一些孩子是因為自己不會提褲子,雖然老師會幫忙,但是小家伙自己還是會感覺不好意思。所以在上幼兒園之前,最好提前訓練一下孩子。四.表達能力幼兒園的孩子實在是多,老師不可能會顧及到每個孩子。如果你家孩子還不能進行基本的語言交流,那么入園后可能會給老師添麻煩,孩子自己也會受委屈。新生寶寶出生后,寶媽寶貝需要爸爸媽媽的精心照顧,寶媽寶貝才能健康成長。相對而言,每位初為父母的心里都會特別恐慌,面對一個小小的人,手足無措是正常現象,一般來講,護理過程中只要注意以下幾個方面,爸媽們的顧慮即可化為烏有哦。3、保護口腔清潔新生寶寶的口腔黏膜較薄,極易弄破感染。因此,媽咪應特別注意保護。日常喂奶后,往寶貝口腔里滴5ml清水,沖洗殘留在口腔的乳汁。4、注意皮膚清潔新生寶寶皮膚敏感,容易受損。接觸他們時,動作要十分輕柔,避免粗暴。給寶寶洗澡時,不要弄濕臍帶。如果腋下、耳朵后有黏膩的東西,可用清水擦洗,媽咪要注意寶貝皺折處的清潔,以免糜爛。我國是一個人情社會,一個家庭添加了新成員,親朋好友紛紛登門祝賀。但新生寶寶抵抗力低下,極易感染疾病,媽咪這時最好不要讓過多人探視,尤其是一些有疾病的好友,為了寶寶的健康,更要婉言拒絕。

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